მარჯნის კონცხი

Villa Eyleen მდებარეობს კეიპ კორალში. ის გთავაზობთ უფასო wifi, კონდიციონერი, უფასო ველოსიპედის დაქირავება და ბაღი ღია აუზით მთელი წლის განმავლობაში. ეს არის მართლაც ზღაპრული ქონება, ლამაზად გარემონტებული დახვეწილი დეკორით და არ იშურებს ავეჯსა და აღჭურვილობას. ჩვენ გვიყვარს. არის მსუბუქი, ფართო და ყველაფერი უმაღლესი ხარისხის. სტეფანი გადის დამატებით მილს იმისთვის, რომ თქვენი დასვენება დასამახსოვრებელი იქნება. ყველა პატარა დეტალი განწყობის განათებიდან ველოსიპედამდე და მრავალ სატელევიზიო არხებამდე მოწოდებულია თქვენი სიამოვნებისთვის. აუზი არის სიამოვნება, მშვენიერი წყლის ხარისხი და ტემპერატურა. რთული იყო ასეთი ფუფუნებისგან თავის დაღწევა, მაგრამ ჩვენ ვახერხებდით ყოველდღე ბანაობას, დავდიოდით ველოსიპედით სეირნობით, ვეწვიეთ სანიბელს, კაპტივას და ფიჭვის კუნძულს, რომლებიც ყველა ახლოსაა და მშვენიერი დღეები გავატარეთ. ამ დილით რომ წამოვედით, გულწრფელად გვინდოდა კიდევ ერთი კვირა დაჯავშნა. ნუ მოგერიდებათ დაჯავშნოთ ეს მშვენიერი წყნარი, უმწიკვლო ვილა.

მზე არის სიცოცხლის წყარო პლანეტაზე. მისი სხივები უზრუნველყოფს საჭირო სინათლეს და სითბოს. ამავდროულად, მზის ულტრაიისფერი გამოსხივება დამღუპველია ყველა ცოცხალი არსებისთვის. მზის სასარგებლო და მავნე თვისებებს შორის კომპრომისის მოსაძებნად, მეტეოროლოგები გამოთვლიან ულტრაიისფერი გამოსხივების ინდექსს, რომელიც ახასიათებს მისი საფრთხის ხარისხს.

რა სახის ულტრაიისფერი გამოსხივება არსებობს მზისგან?

მზის ულტრაიისფერი გამოსხივება ფართო დიაპაზონია და დაყოფილია სამ რეგიონად, რომელთაგან ორი აღწევს დედამიწას.

  • UVA. გრძელი ტალღის გამოსხივების დიაპაზონი

    315–400 ნმ

    სხივები თითქმის თავისუფლად გადის ყველა ატმოსფერულ „ბარიერს“ და აღწევს დედამიწას.

  • UV-B. საშუალო ტალღის დიაპაზონის გამოსხივება

    280–315 ნმ

    სხივები 90% შეიწოვება ოზონის შრის, ნახშირორჟანგის და წყლის ორთქლის მიერ.

  • UV-C. მოკლე ტალღის დიაპაზონის გამოსხივება

    100–280 ნმ

    ყველაზე საშიში ტერიტორია. ისინი მთლიანად შეიწოვება სტრატოსფერული ოზონით დედამიწამდე მისვლის გარეშე.

რაც უფრო მეტია ოზონი, ღრუბლები და აეროზოლები ატმოსფეროში, მით ნაკლებია მზის მავნე ზემოქმედება. თუმცა, ამ სიცოცხლის გადარჩენის ფაქტორებს აქვთ მაღალი ბუნებრივი ცვალებადობა. სტრატოსფერული ოზონის წლიური მაქსიმუმი გაზაფხულზე მოდის, მინიმალური კი შემოდგომაზე. ღრუბლიანობა ამინდის ერთ-ერთი ყველაზე ცვალებადი მახასიათებელია. ნახშირორჟანგის შემცველობა ასევე მუდმივად იცვლება.

რა ულტრაიისფერი ინდექსის მნიშვნელობებზეა საშიშროება?

ულტრაიისფერი ინდექსი უზრუნველყოფს მზის ულტრაიისფერი გამოსხივების რაოდენობის შეფასებას დედამიწის ზედაპირზე. UV ინდექსის მნიშვნელობები მერყეობს უსაფრთხო 0-დან უკიდურეს 11+-მდე.

  • 0–2 დაბალი
  • 3–5 ზომიერი
  • 6–7 მაღალი
  • 8-10 ძალიან მაღალი
  • 11+ ექსტრემალური

შუა განედებში, UV ინდექსი უახლოვდება სახიფათო მნიშვნელობებს (6-7) მხოლოდ მაშინ, როდესაც მაქსიმალური სიმაღლემზე ჰორიზონტზე მაღლა დგას (ხდება ივნისის ბოლოს - ივლისის დასაწყისში). ეკვატორზე ულტრაიისფერი გამოსხივების ინდექსი მთელი წლის განმავლობაში აღწევს 9...11+ ქულას.

რა სარგებელი მოაქვს მზეს?

მცირე დოზებით, მზის ულტრაიისფერი გამოსხივება უბრალოდ აუცილებელია. მზის სხივები ასინთეზირებს მელანინს, სეროტონინს და D ვიტამინს, რომლებიც აუცილებელია ჩვენი ჯანმრთელობისთვის და ხელს უშლის რაქიტს.

მელანინიქმნის ერთგვარ დამცავ ბარიერს კანის უჯრედებისთვის მზის მავნე ზემოქმედებისგან. ამის გამო ჩვენი კანი ბნელდება და უფრო ელასტიური ხდება.

ბედნიერების ჰორმონი სეროტონინიგავლენას ახდენს ჩვენს კეთილდღეობაზე: აუმჯობესებს განწყობას და ზრდის საერთო სიცოცხლისუნარიანობას.

ვიტამინი Dაძლიერებს იმუნურ სისტემას, სტაბილიზებს არტერიულ წნევას და ასრულებს რაქიტის საწინააღმდეგო ფუნქციებს.

რატომ არის მზე საშიში?

მზის აბაზანების მიღებისას მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ზღვარი სასარგებლო და მავნე მზეს შორის ძალიან თხელია. გადაჭარბებული გარუჯვა ყოველთვის ესაზღვრება დამწვრობას. ულტრაიისფერი გამოსხივება აზიანებს დნმ-ს კანის უჯრედებში.

ორგანიზმის დამცავი სისტემა ვერ უმკლავდება ასეთ აგრესიულ გავლენას. ის აქვეითებს იმუნიტეტს, აზიანებს ბადურას, იწვევს კანის დაბერებას და შეიძლება გამოიწვიოს კიბო.

ულტრაიისფერი შუქი ანადგურებს დნმ-ის ჯაჭვს

როგორ მოქმედებს მზე ადამიანებზე

ულტრაიისფერი გამოსხივებისადმი მგრძნობელობა დამოკიდებულია კანის ტიპზე. ევროპული რასის ხალხი ყველაზე მგრძნობიარეა მზის მიმართ - მათთვის დაცვა საჭიროა უკვე 3 ინდექსით, ხოლო 6 საშიშად ითვლება.

ამავდროულად, ინდონეზიელებისთვის და აფროამერიკელებისთვის ეს ბარიერი არის, შესაბამისად, 6 და 8.

ვისზეა ყველაზე დიდი გავლენა მზეზე?

    ღია თმის მქონე ადამიანები

    კანის ტონი

    ბევრი ხალიჩიანი ადამიანები

    შუა განედების მაცხოვრებლები სამხრეთში დასვენების დროს

    ზამთრის მოყვარულებს

    თევზაობა

    მოთხილამურეები და მთამსვლელები

    ადამიანები, რომლებსაც აქვთ კანის კიბოს ოჯახური ისტორია

რომელ ამინდში არის მზე უფრო საშიში?

გავრცელებული მცდარი მოსაზრებაა, რომ მზე საშიშია მხოლოდ ცხელ და სუფთა ამინდში. ასევე შეგიძლიათ მზის დამწვრობა გრილ, მოღრუბლულ ამინდში.

მოღრუბლულობა, რაც არ უნდა მკვრივი იყოს, არ ამცირებს ულტრაიისფერი გამოსხივების რაოდენობას ნულამდე. შუა განედებში ღრუბლიანობა მნიშვნელოვნად ამცირებს მზის დამწვრობის რისკს, რაც არ შეიძლება ითქვას ტრადიციულ ადგილებზე. სანაპიროზე დასვენება. მაგალითად, ტროპიკებში, თუ მზიან ამინდში შეგიძლიათ მზის დამწვრობა 30 წუთში, მაშინ მოღრუბლულ ამინდში - რამდენიმე საათში.

როგორ დავიცვათ თავი მზისგან

მავნე სხივებისგან თავის დასაცავად დაიცავით მარტივი წესები:

    შუადღის საათებში ნაკლები დრო გაატარეთ მზეზე

    ატარეთ ღია ფერის ტანსაცმელი, მათ შორის ფართოფარფლებიანი ქუდები

    გამოიყენეთ დამცავი კრემები

    ატარეთ სათვალე

    დარჩით უფრო ჩრდილში სანაპიროზე

რომელი მზისგან დამცავი საშუალება აირჩიოს

მზისგან დამცავი საშუალებები განსხვავდება მზისგან დაცვის ხარისხით და ეტიკეტირებულია 2-დან 50+-მდე. რიცხვები მიუთითებს მზის რადიაციის პროპორციაზე, რომელიც გადალახავს კრემის დაცვას და აღწევს კანს.

მაგალითად, კრემის გამოყენებისას ეტიკეტით 15, ულტრაიისფერი სხივების მხოლოდ 1/15 (ან 7 %) შეაღწევს დამცავ ფენას. კრემი 50-ის შემთხვევაში, მხოლოდ 1/50, ანუ 2 % მოქმედებს კანზე.

მზისგან დამცავი საშუალება ქმნის ამრეკლავ ფენას სხეულზე. თუმცა, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ არცერთ კრემს არ შეუძლია ასახოს ულტრაიისფერი გამოსხივების 100%.

ყოველდღიური მოხმარებისთვის, როდესაც მზის ქვეშ გატარებული დრო არ აღემატება ნახევარ საათს, 15-იანი დამცავი კრემი საკმაოდ შესაფერისია სანაპიროზე გარუჯვისთვის, უმჯობესია მიიღოთ 30 ან მეტი. თუმცა, ღია კანის მქონე ადამიანებისთვის რეკომენდებულია კრემის გამოყენება ეტიკეტზე 50+.

როგორ წავისვათ მზისგან დამცავი

კრემი თანაბრად უნდა წაისვათ ყველა დაუცველ კანზე, მათ შორის სახეზე, ყურებზე და კისერზე. თუ მზის აბაზანების მიღებას დიდი ხნით გეგმავთ, მაშინ კრემი ორჯერ უნდა წაისვათ: გასვლამდე 30 წუთით ადრე და დამატებით, სანაპიროზე გასვლამდე.

გთხოვთ, შეამოწმოთ კრემის ინსტრუქციები გამოყენებისთვის საჭირო მოცულობისთვის.

როგორ წავისვათ მზისგან დამცავი საშუალება ცურვისას

მზისგან დამცავი კრემი უნდა წაისვათ ყოველ ჯერზე ცურვის შემდეგ. წყალი შლის დამცავ გარსს და მზის სხივების არეკვით ზრდის მიღებულ ულტრაიისფერი გამოსხივების დოზას. ამრიგად, ცურვისას მზის დამწვრობის რისკი იზრდება. თუმცა, გამაგრილებელი ეფექტის გამო, შეიძლება არ იგრძნოთ დამწვრობა.

ზედმეტი ოფლიანობა და პირსახოცით გაწმენდა ასევე კანის ხელახალი დაცვის მიზეზია.

უნდა გვახსოვდეს, რომ სანაპიროზე, თუნდაც ქოლგის ქვეშ, ჩრდილი არ უზრუნველყოფს სრულ დაცვას. ქვიშა, წყალი და ბალახიც კი ასახავს ულტრაიისფერი სხივების 20%-მდე, რაც ზრდის მათ გავლენას კანზე.

როგორ დავიცვათ თვალები

წყლის, თოვლის ან ქვიშისგან არეკლილი მზის სინათლე შეიძლება გამოიწვიოს ბადურის მტკივნეული დამწვრობა. თვალების დასაცავად, ატარეთ მზის სათვალე ულტრაიისფერი ფილტრით.

საფრთხე მოთხილამურეებისა და მთამსვლელებისთვის

მთებში ატმოსფერული "ფილტრი" უფრო თხელია. ყოველ 100 მეტრ სიმაღლეზე, UV ინდექსი იზრდება 5 %.

თოვლი ირეკლავს ულტრაიისფერი სხივების 85%-მდე. გარდა ამისა, თოვლის საფარით არეკლილი ულტრაიისფერი შუქის 80%-მდე კვლავ აირეკლება ღრუბლებით.

ამრიგად, მთებში მზე ყველაზე საშიშია. მოღრუბლულ ამინდშიც კი აუცილებელია სახის, ქვედა ნიკაპის და ყურების დაცვა.

როგორ გავუმკლავდეთ მზის დამწვრობას, თუ დამწვარი ხართ

    დამწვრობის დასატენიანებლად გამოიყენეთ ნესტიანი ღრუბელი.

    დამწვრობის ადგილებზე წაისვით დამწვრობის საწინააღმდეგო კრემი

    თუ თქვენი ტემპერატურა მოიმატებს, მიმართეთ ექიმს, შესაძლოა გირჩიოთ სიცხის დამწევი საშუალებების მიღება

    თუ დამწვრობა მძიმეა (კანი შეშუპებულია და ბუშტუკები ძლიერდება), მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას

Cape Coral არის ქალაქი აშშ-ს ფლორიდის ლი რეგიონში, სადაც დაახლოებით 170 ათასი ადამიანი ცხოვრობს და ფართობი დაახლოებით 298 კვადრატული მეტრია. კმ, ზომით მეორე ადგილზეა ჯექსონვილის შემდეგ მთელ ფლორიდაში.

ორიგინალური თვისებაა მე-20 საუკუნის 50-იან წლებში გაყვანილი მრავალი ხელოვნური არხი. ორი ძმა ჩამოვიდა აქ ამერიკის ჩრდილო-აღმოსავლეთიდან და იყიდეს ნახევარკუნძული, რომელსაც კეიპ კორალი უწოდეს. ძმებს სურდათ აქ აეშენებინათ ოცნების ქალაქი. ვინაიდან ამ ადგილებში ნიადაგი ძირითადად ჭაობიანი იყო, პრობლემა არხების გაყვანით მოგვარდა, ბორცვებზე აშენდა სახლები და ყიდდა დაინტერესებულებს. ამრიგად, გაჩნდა ქალაქი, სადაც სახლების უმეტესობა მექსიკის ყურისკენ მიმავალ არხზე დგას.

დაარსების დღიდან ქალაქი ცნობილია, როგორც მძინარე კომუნა, სადაც ცოტა რამ ხდება. ამის მიზეზი მოსახლეობის უმრავლესობა იყო პენსიონერები, რომლებიც ჩამოვიდნენ აქ დარჩენილი დღეების სასიამოვნო და თბილ კლიმატში გასატარებლად. თუმცა, დიდი ცვლილებები მოხდა 1990 წლიდან, როდესაც ქალაქში ბევრი ახალგაზრდა ოჯახი გადავიდა საცხოვრებლად, რომლებსაც ასევე იზიდავდა თბილი ამინდი, მჭიდრო ზღვა და მრავალფეროვანი დასვენების შესაძლებლობები, ძირითადად სპორტული თევზაობა და წყლის სახეობებისპორტი

ამის წყალობით, კეიპ კორალმა დაიწყო უფრო და უფრო მეტი ახალგაზრდის მოზიდვა. დღეს ქალაქი გვთავაზობს სავაჭრო, სასადილო და ღამის ცხოვრების მრავალფეროვან ვარიანტს, რომლებიც ბოლო დრომდე მხოლოდ ფორტ მაიერსში იყო ნაპოვნი, ქალაქთან ახლოს მდებარე და გამოყოფილი მდინარე კალოსაჩაჩიით. Cape Coral და Fort Myers დაკავშირებულია რამდენიმე ხიდით.

კეიპ კორალი დიდი პოპულარობით სარგებლობს ძირითადად გერმანელ ტურისტებთან, რომლებმაც აქ ბევრი უძრავი ქონება შეიძინეს. მაგრამ, რადგან ისინი ახერხებენ წელიწადში ორჯერ საზღვარგარეთ გასვლას, დანარჩენ დროს ისინი სთავაზობენ თავიანთ ქონებას ქირავდება სხვა გერმანელ ტურისტებს შუამავლობით. ტურისტული სააგენტოები. ზოგიერთი მფლობელი გვთავაზობს სახლის დაქირავებას სახლის პირდაპირ მიმდებარე ნავის დაქირავებასთან ერთად. საერთაშორისო აეროპორტიფორტ მაიერსში გთავაზობთ პირდაპირ მომსახურებას დიუსელდორფში კვირაში 3-ჯერ.

Cape Coral ასევე აქვს საკუთარი პატარა პლაჟი რესტორნით და პანორამა, საიდანაც ბევრი აღფრთოვანებულია მზის ჩასვლით.

აქ არის Cape Coral-ის რუკა ქუჩებით → ფლორიდა, აშშ. ვსწავლობთ დეტალური რუკა Cape Coral ქალაქი სახლებითა და ქუჩებით. მოძებნეთ რეალურ დროში, ამინდი დღეს, კოორდინატები

დამატებითი დეტალები კეიპ კორალის ქუჩების შესახებ რუკაზე

ქალაქ კეიპ კორალის დეტალურ რუკას ქუჩის სახელებითა და სოფლებით შეუძლია აჩვენოს ფლორიდის შტატის ყველა მარშრუტი და გზა, როგორ მივიდეთ ქუჩაში. 43 ქ, სად არის მთავარი თუ ცენტრალური, რომელი ქვეყანაა, მიმდებარე ტერიტორია დასახლება, ტერიტორიის ხედი. მდებარეობს ამერიკის შეერთებული შტატების მახლობლად.

მთელი რეგიონის ტერიტორიის დეტალურად სანახავად საკმარისია ონლაინ დიაგრამის მასშტაბის შეცვლა +/-. გვერდი შეიცავს ქალაქ კეიპ კორალის (აშშ) ინტერაქტიულ რუკას რეგიონის მისამართებითა და მარშრუტებით, მოგზაურობისა და შემოვლითი გზების მიმართულებებით. გადაიტანეთ მისი ცენტრი, რომ იპოვოთ თქვენი სახლი ახლა 39 ქ.

ქვეყნის მასშტაბით მარშრუტის შედგენის შესაძლებლობა, გაზომვა და გამოთვლა დისტანციებზე "მმართველის" ხელსაწყოს გამოყენებით, გაარკვიოთ ქალაქის სიგრძე და ცენტრისკენ მიმავალი გზა, განსაზღვროთ თქვენი მდებარეობა, რეგიონში ატრაქციონების მისამართები, ტრანსპორტის გაჩერებები და საავადმყოფოები. (სქემის ტიპი "ჰიბრიდი"), გადახედეთ ახლომდებარე მანქანებისა და მატარებლების მატარებლის სადგურებს, ფლორიდის შტატის საზღვრებს.

თქვენ იპოვით ყველაფერს, რაც გჭირდებათ დეტალური ინფორმაცია o ურბანული ინფრასტრუქტურის მდებარეობა. მოძებნეთ ახლომდებარე ადგილები, მოძებნეთ ახლომდებარე ავტობუსის სადგურები და მაღაზიები, მოედნები და ბანკები, გზატკეცილები და მაგისტრალები.

ზუსტი სატელიტური რუკა Cape Coral (Cape-Coral Florida) რუსულად გუგლის ძიებით არის საკუთარ განყოფილებაში, პანორამებიც. გამოიყენეთ Yandex ძიება, რომ აჩვენოთ სასურველი სახლი აშშ-ში/მსოფლიოში ქალაქის რუკაზე, რეალურ დროში, სრულ ეკრანზე.