Дулааны рашаан нь эдгээх чадвартай байдаг нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан. Байгалийн усаар эмчлэх нь янз бүрийн өвчнөөс ангижрах хамгийн эртний аргуудын нэг юм. Усанд орох, шүршүүрт орох, ороох, амьсгалах нь булчингийн тогтолцоо, ходоод гэдэсний зам, зүрх судас, мэдрэл, амьсгалын замын болон гадагшлуулах тогтолцооны эмгэг, арьс, дотоод шүүрлийн эмгэг бүхий өвчтөнүүдийн нөхцөл байдлыг сайжруулахад тусалдаг. Усны процедур нь халдварт өвчний хүндрэл, бие махбодийн болон сэтгэл санааны стрессийн үр дагаврыг эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг.

Аливаа газрын гүний дулааны эх үүсвэрийн усны температурын хүрээ, найрлага нь өвөрмөц байдаг тул бальнеологийн эмнэлэг бүр тодорхой өвчинд зориулагдсан байдаг. Бид таныг хамгийн алдартай арван дулааны амралтын газрын онцлогтой танилцахыг урьж байна.

Сөнөсөн тэнгис дэх эрдэс давсны агууламж маш өндөр байдаг. Зөвхөн ус төдийгүй иод, бромын нэгдлээр баялаг сульфидын ёроолын шавар нь эдгээх нөлөөтэй байдаг. Ус, шаврын процедурыг хослуулах нь арьсанд жинхэнэ ид шидийн нөлөө үзүүлдэг бөгөөд бромын давсны суспензээр ханасан агаараар амьсгалах нь мэдрэлийн болон амьсгалын тогтолцооны төлөв байдалд сайнаар нөлөөлдөг.

Сөнөсөн тэнгисийн рашаан сувилалд байх нь гуурсан хоолойн өвчин, арьс, булчингийн тогтолцооны эмгэгээр өвчилсөн өвчтөнүүдэд онцгой ач холбогдолтой юм. Энгийн эрүүл мэндийн амралт нь бас үр дүнтэй байдаг - энэ нь хүнд ядаргаа тайлах, стрессийн нөлөөнөөс ангижрах боломжийг олгодог.

Та жилийн аль ч үед Сөнөсөн тэнгист эмчлүүлж болно. Давсаар баялаг уур нь хэт ягаан туяаны ихээхэн хэсгийг шингээж, шатаахаас сэргийлдэг тул нарийхан арьстай хүмүүст амралтын газрууд маш тохиромжтой.

Эх сурвалж: depositphotos.com

Энэ бол арван хоёр рашаан дээр суурилсан алдартай бальнеологийн амралтын газар юм. Ус нь 30-72 хэмийн температуртай, нүүрстөрөгчийн давхар ислээр ханасан янз бүрийн зэрэгтэй байдаг боловч бүх эх үүсвэрүүд нь натри, төмөр, магни, бром, литийн нэгдлүүдийн өндөр агууламжтай байдаг. Эмчилгээний цогцолбор нь банн (хүчилтөрөгч, радон гэх мэт), массаж, эдгээх шавар, ус залгих процедураас бүрдэнэ.

Эмчилгээ нь хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин (гэдэс, ходоод, элэг), таргалалт, чихрийн шижин болон бусад бодисын солилцооны эмгэгтэй өвчтөнүүдэд зориулагдсан байдаг. Ихэнх эмчилгээг жилийн турш хийх боломжтой боловч зарим рашаан нь өвлийн улиралд хаалттай байдаг.

Эх сурвалж: depositphotos.com

Вичигийн хүхрийн булаг нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан бөгөөд Европт маш их алдартай байдаг. Энд олон зууны турш анагаах ухаан, эрүүл мэнд, гоо сайхны дэд бүтэц бий болсон. Тус амралтын газарт булчингийн тогтолцоо, арьс, ходоод гэдэсний замын эмгэг бүхий өвчтөнүүд, мөн гадаад төрхөө сайжруулахыг эрэлхийлж, залуужуулах үйл ажиллагаа явуулдаг хүмүүс зочилдог. Үүнээс гадна эдгээх шавар дээр суурилсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг алдартай компани Вичи хотод байрладаг.

Амралтын газар нь бүтэн жилийн турш нээлттэй байдаг боловч цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст энд хийх журмыг зөвлөдөггүй. Амралтын газрын сул тал нь эмчилгээ, оршин суух зардал өндөр байдаг.

Эх сурвалж: depositphotos.com

Хевиз дулааны нуурын усны эдгээх нөлөө нь түүний доторх хийн бодис ихтэй, мөн ёроолын кальци-натрийн шавар нь биед үзүүлэх нөлөөтэй холбоотой юм. Усны температур 23 хэмээс доош буудаггүй тул жилийн аль ч үед задгай усанд сэлэх боломжтой.

Хевиз хотод булчингийн тогтолцооны өвчин (ялангуяа нурууны өвчин), эмэгтэйчүүдийн өвчин, архаг үрэвсэлт үйл явц, венийн цусны эргэлтийн эмгэгийг эмчлэх нь утга учиртай.

Энд байгаа процедур нь хүүхдэд эсрэг заалттай байдаг.

Эх сурвалж: depositphotos.com

Натрийн хлоридын дулааны усны эмчилгээний шинж чанарыг ашигладаг Европын хамгийн алдартай амралтын газруудын нэг. Процедурын багц нь 14-67 хэмийн температуртай рашаанд усанд орох, шахах, боох, амьсгалах, ус залгих зэрэг орно. Энд тэд хоол боловсруулах систем, амьсгалын систем, үе мөч, зүрх судасны тогтолцооны өвчин, түүнчлэн арьс, эмэгтэйчүүдийн өвчнийг даван туулахад тусалдаг.

Амралтын газар нь хамгийн нэр хүндтэй газруудын нэг гэж тооцогддог бөгөөд энэ нь эмчилгээний өртөг өндөр байгааг тайлбарлаж байна.

Эх сурвалж: depositphotos.com

Лутраки амралтын газрын дулааны ус нь бром, магни, натри, калийн давс агуулдаг. Энд та жилийн аль ч үед усан санд сэлэх, массаж, шавар эмчилгээ, физик эмчилгээ, үнэрт эмчилгээ зэрэг олон төрлийн эмчилгээний процедурыг авах боломжтой.

Эмчилгээ нь цөсний чулуу, эсвэл urolithiasis, мэдрэлийн, хоол боловсруулах, зүрх судасны тогтолцооны эмгэг, эмэгтэйчүүд, арьсны өвчтэй өвчтөнүүдэд зориулагдсан байдаг. Олон хүмүүс энд зүгээр л амралтаараа ирдэг - зуны улиралд эрүүл мэндийн эмчилгээг далайн усанд сэлэх, далайн эрэг дээр амрахтай хослуулах боломжтой.

Эх сурвалж: depositphotos.com

Цэнхэр нуурын галт уулын булгийн халуун (хамгийн багадаа 40 ° C) ус нь кварц, эрдэс давс, микроскоп далайн замагаар ханасан бөгөөд эдгээх цагаан шавартай суспенз агуулдаг. Энэхүү хольц нь арьсыг маш үр дүнтэй зөөлрүүлж, цэвэрлэж, биеийн ерөнхий аяыг сайжруулдаг.

Цэнхэр нуур бол арьсны өвчтэй хүмүүст хамгийн тохиромжтой амралтын газруудын нэг юм. Үүнээс гадна нутгийн шавар, шавар дээр суурилсан тусгай эмийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг энд үйлдвэрлэдэг.

ОХУ-ын дулааны болон эдгээх булаг: жуулчдын мэдээлэл, тойм, гэрэл зураг, видео. Орос дахь булгийн эмийн шинж чанар.

Дулааны рашааны ус бол жинхэнэ байгалийн гайхамшиг юм: ямар ч цаг агаарт халуун (+20...+98 °C), эрдэс давсаар ханасан, гайхалтай цэвэр, хүний ​​биед сайнаар нөлөөлж, эрч хүч өгч, хамгийн их эдгээдэг. ноцтой эмгэгүүд. Булаг шанд нь газрын гүнээс эх авдаг бөгөөд гарахын тулд ус нь геологийн чулуулгийн янз бүрийн давхаргыг дайран өнгөрч, ашигтай бодисоор баяжуулдаг.

Дулааны усны үр нөлөөг домогт эдгээгчид баталжээ: Авиценна, Гиппократ нар тэдгээрийг хэрх, үргүйдэл, үрэвсэл, ханиадыг эмчлэхэд ашигладаг байжээ. Манай цаг үеийн хамгийн алдартай бальнеологийн амралтын газрууд бол Францын Вичи, Британийн халуун ус, Унгарын Сечени ван, Чехийн Карловы Вары юм. Гэхдээ та зөвхөн гадаадад ч эрүүлжих боломжтой: Орост уурын усанд орох газар бас байдаг.

Мацеста, Сочи

Сочи хотын Хостинскийн дүүргийн бичил дүүрэг (Москвагаас 2.5 цагийн нислэг), ижил нэртэй голын аманд. Энэ нь Зөвлөлтийн үед алдартай болсон: Ворошилов, Сталин, Брежнев нар энд эрүүл мэндээ сэргээжээ. Орон нутгийн хүхэрт устөрөгчийн булаг бол дэлхийн хамгийн том рашаануудын нэг бөгөөд ус нь 20 гаруй химийн элемент, эдгээх шинж чанартай нэгдлүүдийг агуулдаг.

Устөрөгчийн сульфид нь хамгийн тааламжтай үнэрийг ялгаруулдаггүй, харин ашиг тус нь илүү чухал байдаг: хий нь цусны эргэлтийг хурдасгаж, цусны судсыг тэлж, эрхтнүүдийг тэжээж, хорт бодисыг зайлуулж, бодисын солилцоог хэвийн болгож, яс, үе мөч, шөрмөсний үрэвслийг намдаана.

Мацестагийн сувиллын газруудад ерөнхий халуун ус, парафин банн, амьсгалах, усжуулах, уулын лав дээр суурилсан процедур, усан доорх массаж, ундны рашаан зэргийг зааж өгдөг. Хамгийн гол нь эсрэг заалт байхгүй: устөрөгчийн сульфид нь жирэмслэлт, бөөр, элэгний өвчин, ходоодны шарх, сүрьеэ болон бусад олон өвчний үед аюултай.

Өмнөх зураг 1/ 1 Дараагийн зураг

Краснодар муж

Мостовский дүүргийн дулааны ус нь Краснодар хязгаараас холгүй алдартай: 2600 м-ийн гүнээс гадаргуу дээр гарч, +80 хэм хүртэл дулаардаг. Энд тохилог зуслангийн байшин, зоогийн газар, спортын талбай, хүүхдийн талбай, мэдээжийн хэрэг, орон нутгийн устай усан сан бүхий амралтын төвүүд ар араасаа гарч ирдэг нь гайхах зүйл биш юм.

Абшероны худгаас эрдэс ус уух нь найрлагын хувьд "Эссентуки", "Боржоми"-той төстэй.

Өөр нэг алдартай нь Абшеронскийн дүүрэг юм. Орон нутгийн усны химийн найрлага нь ер бусын олон янз байдаг: жишээлбэл, Солнечная Поляна сувиллын газарт (Апшеронск, Комарова гудамж, 131) иод, бромоор эмчилдэг - эдгээр нь нуруу, дотоод шүүрлийн булчирхай, зүрх судасны өвчинтэй тэмцэхэд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. болон мэдрэлийн системүүд.

Москвагаас Краснодар хүрэх нислэг 2 цаг үргэлжилнэ.

Крым

Крымын гол бальнеологийн амралтын газар нь 960 м-ийн гүнээс гаралтай ашигт малтмалын шавар, газрын гүний дулааны худаг бүхий Саки юм. +43 хэмийн температурт ашигтай бодисоор ханасан ус нь ундны хувьд тохиромжтой: гудамжинд хотын цэцэрлэгт хүрээлэнд. Тус амралтын газар үнэгүй шахуургын өрөөтэй.

Феодосиагийн ойролцоох Халзан ууланд урсдаг Паша-Тепе булгийн ус нь алдарт Эссентуки №20-ыг санагдуулам бөгөөд Карантин толгод дээрх Крымын Нарзан нь Пятигорскийн рашаантай төстэй юм. Евпаториагийн дулааны ус нь ходоодны үрэвсэл, мэс заслын дараах гэмтэл, Арабат нулималт нь цусны даралт ихсэх, атеросклероз, эндометриоз, полиартритийг арилгадаг.

Москва, Крым хоёр нь 1083 км зайтай, Симферополь руу нисэх хугацаа 2.5 цаг.

Өмнөх зураг 1/ 1 Дараагийн зураг


Суворовская, Ставрополь муж

Ставрополь мужид алдагдсан Суворовская тосгон нь 20-р зууны дунд үеэс хойш арьсны асуудлууд: экзем, шархлаа, сорви, түлэгдэлт, дерматоз, псориазын талаар мартахыг хүсдэг хүмүүсийг татсаар ирсэн. 1200 м гүний худгаас бага эрдэсжсэн шүлтлэг усыг иод, кали, цахиур, бром болон бусад микроэлементүүдээр баяжуулдаг. Дулааны банн нь дотоод шүүрэл, зүрх судасны болон мэдрэлийн тогтолцооны өвчин, түүнчлэн зүрхний шигдээс, зүрх, судас, ходоодны мэс заслын дараах нөхөн сэргээх эмчилгээнд зориулагдсан байдаг.

Суворовын усыг мөн амаар авдаг: бодисын солилцоо, ходоод гэдэсний зам, цөсний хүүдий, бөөрний үйл ажиллагааг хэвийн болгодог.

Та Москвагаас Минеральные Воды хүртэл 2 цагийн дотор, тэндээс Суворовская хүртэл автобусаар 45 минут явах боломжтой.

Өмнөх зураг 1/ 1 Дараагийн зураг


Кавказын эрдэс ус

KavMinVody бол үе үеийн хамгийн дуртай амралтын газар юм: гайхалтай ландшафтууд, янз бүрийн эрин үеийн үзэсгэлэнт газрууд, байгалийн өвөрмөц баялаг - нэг тасралтгүй идил.

Төмөр, кальци, натрийн өндөр агууламжтай Железноводскийн халуун, халуун рашаан нь мэдрэлийн, хоол боловсруулах, дотоод шүүрэл, зүрх судасны систем, булчин, яс, шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчинд үр дүнтэй байдаг. Пятигорскийн радон ба устөрөгчийн сульфидын эрдэс ус нь арьс, булчин, эмэгтэйчүүдийн өвчин, мэргэжлийн өвчинд тустай.

Төрөлтийн гэмтэл, мэдрэлийн эмгэг, хоол боловсруулах эрхтний эмгэгтэй хүүхдүүдийг ихэвчлэн Пятигорск руу авчирч эмчилдэг.

Өмнөх зураг 1/ 1 Дараагийн зураг


Тюмень мужийн ус нь Франц, Италийн сурталчилсан аналогиас найрлага, үр ашгийн хувьд ямар ч хамаагүй юм. Ашигт малтмалын давс, микроэлементүүд нь бодисын солилцоог хурдасгаж, бодисын солилцоог сайжруулж, арьсыг толигор болгож, биеийг бүхэлд нь залуужуулдаг.

Сувилал, рашаан сувиллын төв бүр өөрийн гэсэн заль мэхтэй: жингээ засаж, хорт бодисоос ангижруулдаг, "Полянка" (Дубровное тосгон) -д цусны эргэлтийн систем, яс, булчинг бэхжүүлж, саун, хушны торхонд амарч, гайхшруулдаг. чи чамин загастай.хальслах.

Москвагаас Тюмень хүртэл агаарын замаар - 2 цаг 20 минут.

Өмнөх зураг 1/ 1 Дараагийн зураг


Белокуриха, Алтай муж

Алтайн Белокуриха хот үнэхээр үзэсгэлэнтэй: сүр жавхлант Чергинскийн нуруу, хурдацтай урсдаг гол, царс ой, ой мод зэрэг нь нөхөн сэргээх хамгийн тохиромжтой газар юм. Харин нутгийн гол бахархал бол азот, фтор, радон, цахиурын хүчил ихтэй +30...+42 хэм хүртэл халсан булаг шанд юм.

Белокуриха сувиллын газруудад хооллох, эмчилгээний зардал өдөрт 3300 рубль байдаг. Хуудас дээрх үнэ 2018 оны 11-р сарын байдлаар байна.

Амралтын газар нь бөөр, ходоод гэдэсний зам, зүрх, судас, мэдрэлийн тогтолцооны өвчтэй өвчтөнүүдийг татдаг. Дулааны усанд суурилсан 25 гаруй процедурыг тэдэнд зориулж өгдөг: шүршүүр, халуун ус, саун, банн, усан сан, гидромассаж. Белокуриха дахь зугаа цэнгэл нь бас ашигтай байдаг: өвлийн улиралд хүмүүс энд цанаар гулгаж, зуны улиралд эрүүл мэндийн замыг эзэлдэг.

Москва - Горно-Алтайск нислэг 4.5 цаг, амралтын газар руу автобус 3 цаг үргэлжилнэ.

Өмнөх зураг 1/ 1 Дараагийн зурагСеверобайкальскаас 30 км зайтай. Кали, натри, иод, төмрөөр баялаг 52 градусын устай хэд хэдэн гадаа усан сан байдаг. Энэ нь хоол боловсруулах, цусны эргэлт, дотоод шүүрэл, мэдрэл, шээс бэлэгсийн тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Нижнеангарскаас 70 км-ийн зайд орших булаг нь сайн тохижуулсан баазууд болон чөлөөт, "зэрлэг" амралтын газруудтай.

Байгаль нуурын хамгийн халуун рашаан Котельниковскийн хошуунд төвлөрдөг. Усны температур +81 хэм, цахиур, фтор их хэмжээгээр агуулдаг тул та үүнийг ууж чадахгүй, гэхдээ та усанд сэлж болно: үе мөч, булчингийн тогтолцоо, төв мэдрэлийн тогтолцооны өвчин буурах магадлалтай.

Нуурын ойролцоох нисэх онгоцны буудал нь Эрхүү хотод байрладаг бөгөөд Москвагаас нислэг 5.5 цаг үргэлжилнэ.

Краснодар муж дахь дулааны рашаан бүхий амралтын төвүүдэд зочилно уу! Орон нутгийн балнеологийн төвүүдийн үнэ 2019 онд гадаадынхаас хамаагүй доогуур байна. Бид алдартай аялал жуулчлалын төв, сувиллын талаар ярьдаг. Бид дэд бүтэц, ус, цэвэрлэгээний онцлогийг тайлбарладаг.

"RASPUTIN HOTEL & SPA" дулааны амралтын газар

Мостовский дүүрэгт хөгжиж буй амралтын газар. Мостовской тосгоны амралтын газарт гудамжинд байрладаг. Шевченко, 88 настай.

Дэд бүтэц. Таван орон сууцны барилга бүхий 2 усан сан. Цогцолборын нутаг дэвсгэрт кафе, зоогийн газар, бильярдны өрөө, хүүхдийн өрөө, батут бүхий тоглоомын талбай, массажны өрөө, биеийн тамирын заал, мод шатаах саун, дулаахан бесс, шарсан шарсан талбайтай.

Усны температур ба найрлага. Газрын гүний дулааны халуун усыг +50°С шууд зочид буудлын өрөөнүүдэд нийлүүлдэг. Ямар ч үед эмчилгээний шүршүүрт орж болно. Усан сангууд өглөөний 7 цагаас өглөөний 3 цаг хүртэл нээлттэй.

Эмчилгээ.Арьс, амьсгалын замын систем, хоол боловсруулах, нүд, бөөрний өвчтэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөж байна; цусны даралт ихсэх, үе мөчний үрэвсэл, венийн судас, чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүд. Амралтын газарт та өөрийн үйлдвэрлэсэн "TERMOSMETICS" гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдан авах боломжтой.

Үнэ. Хоёр хүний ​​өрөө 5000 рубль, Вилла түрээслэх нь 20,000. Үнийн хувьд усан сан, өглөөний цай (буфет), зогсоол орно. 1500 рубльээс gazebo түрээслүүлнэ.

Хоёр өрөө (Зураг © rasputinhotel.ru)
Цогцолборын нутаг дэвсгэр. Шарко шүршүүртэй усан сан (Зураг © rasputinhotel.ru)

"Анастасия"

Ийм нэртэй амралтын төв нь Мостовской тосгонд, Курортная гудамжны 2-р байшинд байрладаг. "Анастасия" бол Краснодар мужийн хамгийн алдартай дулааны амралтын газруудын нэг юм.

Дэд бүтэц. Усыг гүний худгаас авдаг. Усны массажны том усан сан байдаг. Суурь нь орон сууцны барилга, задгай газебо, мод шатаах саун, баар, хүүхдийн тоглоомын талбайтай.

Усны температур ба найрлага. Усан сангууд +38...+39°С хүртэл халдаг. Ус нь хлор, фтор, карбонат, кальци, кали болон бусад микроэлементүүдийг агуулдаг.

Эмчилгээ.Эмэгтэйчүүдийн үргүйдэл, арьсны өвчин, хондроз, үе мөчний үрэвсэл, үе мөчний үрэвсэлээс ангижрахаар хүмүүс амралт сувиллын төвд ирдэг. Орон нутгийн ус нь цусны даралт ихсэх өвчтэй өвчтөнүүд, түүнчлэн varicose судлууд, ургамлын-судасны дистони өвчнөөр шаналж буй хүмүүст хялбар болгодог.

Үнэ. Хоёр хүний ​​өрөө 2600-3600 рубль байна. Усанд сэлэх - 400-600 рубль. 12 хүртэлх насны хүүхэд, тэтгэвэр авагчдад хөнгөлөлт үзүүлдэг. 6-аас доош насны хүүхдүүд үнэ төлбөргүй усанд сэлэх.

(Зураг © baza-anastasiya.ru)

"Шүрэн гэр бүл"

Орчин үеийн мини зочид буудал нь Мостовской тосгоны Красная гудамж, 78 тоотод байрладаг.

Дэд бүтэц. Орон сууцны өрөөнүүдээс гадна "Шүрэн гэр бүл" нь зогсоол, дэнж, кафе-ресторан, шарсан мах, усан сан зэргийг санал болгодог. Пятерочка супермаркет 100 метрийн зайд байдаг.

Усны температур ба найрлага. Газрын гадарга дээр 1850 м-ийн гүнээс газрын гүний дулааны ус гарч ирдэг.Энэ нь хүхэр, нүүрстөрөгчийн давхар исэл, бикарбонатын хийгээр баялаг. Усанд орох талбайн температурыг жилийн турш +37 хэмд хадгалдаг.

Эмчилгээ. Орон нутгийн ус нь ядаргаа тайлж, арьсанд сайн нөлөө үзүүлдэг. “Шүрэн гэр бүл” нь дотоод шүүрлийн систем, амьсгалын болон хоол боловсруулах эрхтний өвчин, зүрх судас, нүд, бөөр, шээсний систем, чихрийн шижин өвчнийг эмчилдэг.

Үнэ. Хоёр өрөөнүүдийн хувьд тэд 3900-6300 рубль шаарддаг. Насанд хүрэгчдэд зориулсан бүтэн өдрийн усанд сэлэх нь 400-600 рубль, 6-аас 14 насны хүүхдүүдэд 250-400 рубль байдаг. Усан санг нэг цагийн турш ашиглах - 100-200 рубль.

(Зураг © coral-family.ru)

"Хуторок"

Алдартай амралтын газар нь Мостовской тосгоны захад, Шевченкогийн гудамж, 119 тоотод байрладаг.

Дэд бүтэц. Талбай дээр насанд хүрэгчдэд зориулсан хоёр усан сан, нэг хүүхдэд зориулсан усан сан байдаг. Машины зогсоол, уурын өрөө бүхий саун, зуушны баар, спортын талбай, бильярд, тоглоомын өрөөтэй. Зочид буудал нь 23 өрөөтэй.

Усны температур ба найрлага. Гүн усны температур +38...+48°C байна. Эдгээр нь бром, натри, магни болон бусад идэвхтэй бодисоор баялаг.

Эмчилгээ. Газрын гүний дулааны ус нь арьс, цусны эргэлтийн систем, яс, үе мөчний асуудлыг даван туулахад тусалдаг. Үүнээс гадна цусны даралтыг бууруулдаг.

Үнэ. Хоёр өрөө нь 2000-4900 рубль, өдрийн чиргүүл 700-1000 рубль байдаг. Рашаанд усанд орох - 1200-1500 рубль.

(Зураг © baza-hutorok.ru)

Мостовской тосгоны Шевченкогийн гудамж, 80 тоотод орчин үеийн амралт зугаалгын цогцолбор баригдсан.

Дэд бүтэц. Бааз нь 2* зочид буудлаас гадна зогсоол, ресторан, гурван усан сантай.

Усны температур+37°С.

Эмчилгээ. Эдгэрэх процедурыг стрессийг арилгах, амьсгалын замын систем, халдварт бус арьсны өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг.

Үнэ. Хоёр хүний ​​байр нь өдөрт 3400-6000 рубль болно. Үнэд өглөөний цай, усанд сэлэх багтсан.

(Зураг © centr-izumrud.ru)

"Aqua-Vita"

Амралтын төв нь Мостовской тосгонд, Курортная гудамж, 1-т байрладаг.

Дэд бүтэц. Том усан бассейнууд нь цэвэрлэх систем, усан болон агаарын массажаар тоноглогдсон байдаг. Үүний дөрөв нь насанд хүрэгчдэд, хоёр нь жижиг амрагчид зориулагдсан. Тус нутаг дэвсгэр дээр ресторан, кафе, баар, гоо сайхны салон, массажны өрөө, спортын талбай, хүүхдийн тоглоомын талбай, газебо, Финляндын саун, шарсан талбайтай. Жуулчдыг зочид буудал, зуслангийн байшинд байрлуулдаг.

Усны температур ба найрлага. Бага эрдэсжсэн ус нь шүлтлэг урвал ихтэй байдаг. Усан санд +37...+39°С хүртэл халдаг.

Эмчилгээ. Усанд орох нь нойрыг хэвийн болгож, арьсанд эерэг нөлөө үзүүлж, зүрх судасны өвчин, амьсгалын тогтолцоог эмчилдэг. Усны процедурыг жингээ хасах, целлюлитээс ангижруулахад ашигладаг.

Үнэ. Өглөөний цайтай хоёр өрөө 4500-6500 рубль байна. Усан санд сэлэх - насанд хүрэгчдэд 450-700 рубль, 14-өөс доош насны хүүхдэд 250-350 рубль байдаг. Gazebo түрээслэх - 300 рубльээс, машины зогсоол - өдөрт 100 рубль.

(Зураг © vk com/aquavitamostovskoy)

"Aquarius"

Зуслангийн газар нь үзэсгэлэнт Гуамын хавцлын ойролцоо, Абшеронскийн дүүргийн Нижний Новгород тосгонд байрладаг.

Дэд бүтэц. Тус нутаг дэвсгэрт кафе, газебо, буудлагын талбай, хүүхдийн тоглоомын талбай, 11 гадаа усан сан байдаг. Зочдыг модон зуслангийн байшин, зочид буудалд байрлуулна.

Усны найрлага. Газрын гүний дулааны ус нь магни, кальци их хэмжээгээр агуулдаг.

Эмчилгээ. Хүмүүс булчингийн тогтолцоо, арьсны өвчин, амьсгалын замын өвчин, бодисын солилцооны эмгэг, мэдрэлийн эмгэгээс ангижрахын тулд Aquarius руу явдаг.

Үнэ. Хоёр хүний ​​өрөө 3500 рубль, зуслангийн байшин 5500 рубль байна. Үнийн үнэд зогсоол, усан санг ашиглах зардал багтсан болно. Зуслангийн талбайд амьдардаггүй хүмүүст усанд сэлэх: насанд хүрэгчид - 400-500 рубль, 6-аас 14 насны хүүхдүүд - 200-250 рубль. Gazebo түрээслэх - өдөрт 1000-1500 рубль.

(Зураг © turbaza-vodoley.ru)

Краснодар муж дахь дулааны рашаан бүхий томоохон цогцолборуудын нэг нь Отрадная тосгоны Шоссейная гудамж, 217 тоотод байрладаг.

Дэд бүтэц. Амрагчдыг зочид буудал, зуслангийн байшинд байрлуулдаг. Тус нутаг дэвсгэр нь амрах зориулалттай gazebos, спортын талбай, тоглоомын талбайгаар тоноглогдсон.

Усны температур ба найрлага. Эрдэсжилт багатай хлорид-гидрокарбонат-сульфатын натрийн ус нь цахиурын хүчил ихтэй байдаг. +38...+40°С хүртэл халаана.

Эмчилгээ. Зүрх судасны өвчин, арьсны өвчин, шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчин, яс, үе мөчний өвчнөөс ангижрахаар хүмүүс Термопаркт ирдэг. Орон нутгийн ус нь өвдөлтийг багасгаж, ядаргаа, стрессийг арилгадаг.

Үнэ. Усан санд зочлох нь зочдод үнэ төлбөргүй байдаг. Үлдсэн хэсэгт усанд ороход цагт 300 рубль эсвэл өдөрт 600 рубль зарцуулдаг. 5-14 насны хүүхдүүдийн хувьд цагт 100 рубль, өдөрт 250 рубль төлдөг.

(Зураг © thermopark.rf)

"Цахиур банн"

Балнеологийн рашаан сувилал нь Майкоп төмөр замын буудлаас 35 км-ийн зайд Ярославская тосгоны Чапаева гудамж, 2-т байрладаг.

Дэд бүтэц. Амралтын төв нь эрүүл мэндийн төв, рашаан сувилал, халуун усны усан сан, зогсоол, шарсан талбайтай.

Усны температур ба найрлага. Газрын гүний дулааны ус нь 2530 м гүнээс гардаг бөгөөд цахиур ихтэй, +37...+38°С хэмтэй.

Эмчилгээ. Эдгээх ус нь үс, арьсанд сайнаар нөлөөлдөг. Энэ нь бодисын солилцоо, нойрыг хэвийн болгож, ядаргаа, үе мөчний өвдөлтийг намдаана. Усанд орохоос гадна ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулахын тулд ус уудаг.

Үнэ. Хоёр өрөө нь 6900-10800 рубль байна. Үнэд өглөөний цай, усанд сэлэх багтсан.

(Зураг © booking.com / Silicon Termy)

"Лаба" сувилал

Краснодар хязгаар, Адыгей дахь дулааны рашаантай хамгийн сайн амралтын газруудын нэг нь Лабинск хотын Водойсточная гудамж, 1-т байрладаг.

Дэд бүтэц. Тус сувилал нь мэргэжлийн өндөр түвшний оношлогооны төвөөрөө алдартай. Орон сууцны барилга, машины зогсоол, хэд хэдэн дэлгүүр, хүүхдийн тоглоомын талбай, биеийн тамирын заал, усан парк, зуны кафе, билльярдтай.

Усны температур ба найрлага. Натрийн хлорид иод-бромын цахиурлаг ус нь +26...+30°С-ийн температуртай.

Эмчилгээ. Өндөр эрдэсжүүлсэн усанд усанд орох нь шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчин, арьсны өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг.

Үнэ. Хоёр хүний ​​өрөөнд байрлах нь 2200-5700 рубль болно. Энэ үнэд 3 эмчилгээ, усан санд зочлох зэрэг багтсан. Өдөрт гурван удаа хооллодог - өдөрт 600 рубль. Зогсоол - өдөрт 50 рубль.

(Зураг © sanatoriumlaba.rf)

Дулааны рашаанд аялах нь амралтаа эрүүл өнгөрөөх хамгийн сайн арга замуудын нэг юм. Сайхан амрахын тулд та зун хүртэл хүлээх шаардлагагүй, учир нь дулааны амралтын газруудын ус хамгийн хүнд хүйтэнд ч халуун хэвээр байна.

Өвлийн улиралд хаана халуун усанд орох вэ?

Орос улсад олон тооны дулааны рашаан байдаг. Тэдний ихэнх нь уулархаг бүс нутагт байрладаг - Кавказ, Алтай, Камчатка, Байгаль нуур, Өвөрбайгалийн бүс нутагт. Энэ нь гайхмаар зүйл биш юм, учир нь халуун ус нь дүрмээр бол тектоник хагарлын газруудад гарч ирдэг.

Тюмень мужид хэд хэдэн дулааны рашаан байдаг. Хамгийн алдартай сайн тоноглогдсон дулааны баннуудын зарим нь Тюмень хотоос ердөө 11 км-ийн зайд байрлах "Верхний Бор" амралтын төвийн ойролцоо байрладаг. Тав тухтай амьдрахын тулд 400 хавтгай дөрвөлжин метр талбайтай усан сан байдаг. м.

Алс Дорнодын оршин суугчид өнгөрсөн зууны эхээр Сихоте-Алины үзэсгэлэнт хөндийгөөс олдсон эдгээх Тумнин рашааныг сайн мэддэг. Зөөлөн уур амьсгал, цэвэр агаар, шилмүүст ойгоор бүрхэгдсэн энгэр нь Тумнинскийн рашааныг жинхэнэ бэлнеологийн амралтын газар болгожээ. Энд олон хүн амрахын тулд хөндийд "Горячий ключ" сувилал-урьдчилан сэргийлэх байр байгуулжээ.

Олон хүмүүс амралтын газар, зочид буудалд амралтаа өнгөрөөх дуртай бөгөөд амралт чөлөөт цагаа өнгөрөөж, өндөр тохь тухтай сонирхолтой аялал хийх боломжтой. Бусад нь олон хүн байдаггүй алслагдсан газруудад хотын хөл хөдөлгөөнөөс амрахыг илүүд үздэг. Тэд гэрээсээ хол эх сурвалжийг сонгож, майхан, хямдхан амралтын газар эсвэл хувийн байшинд амьдардаг.

Камчаткийн дулааны рашаан

Камчаткад нэг хагас зуун том халуун усны цэг байдаг. Паратунка голын сав газарт хэд хэдэн алдартай халуун усны газар байдаг. Нижне-Паратунскийн хамгийн хүйтэн булаг нь +38 ° C температуртай байдаг. Дундад Паратунка дулааны ваннд ус нь илүү халуун бөгөөд хүнцлийн нэгдлүүдийг агуулдаг. Хамгийн халуун Дээд булаг нь +70 хэм хүртэл халдаг. Өсөн нэмэгдэж буй уурын ачаар тэд холоос харагдаж байна.

Паратунка ваннууд эрт дээр үеэс алдартай бальнеологийн амралтын газар болжээ. Энд хэд хэдэн амралтын газар, зочны байшин жуулчдыг угтан авдаг. Тохилог өрөөнүүд нь Бел-Кам-Тур зочид буудал, Country зочны байшин, Арбат, Коркино, Лотос амралтын төвүүдэд байдаг. "Костер" амралтын төвөөс төсвийн илүү олон сонголтыг санал болгож байна.

Петропавловск-Камчацкаас Зеленовские Озерки руу энгийн автобусаар явахад хялбар байдаг. Хотоос ердөө 50 км-ийн зайд орших хүхэрт устөрөгчийн булгийн байгалийн ордыг ингэж нэрлэжээ. Халуун устай жижиг усан сан, мөсөн нуур нь олон жуулчид, нутгийн оршин суугчдыг Зеленовский Озерки руу татдаг. Амрагчдад тав тухтай байлгах үүднээс халуун усны ойролцоо кафе, хувцас солих өрөө, шүршүүр байдаг.

Камчадальчууд амралтын өдрүүд болон амралтын өдрүүдээ Петропавловск-Камчатскийгаас 2.5 цагийн зайтай орших Малковскийн булаг дээр өнгөрөөх дуртай. Том ба жижиг ванны рашаан нь үүнээс дутахааргүй алдартай. Эдгээр халуун усны газар нь аялагч Степан Крашенинниковын ачаар 18-р зуунаас хойш мэдэгдэж байсан.

Хойгийн нийслэлээс Карымшинскийн халуун усанд ороход тохиромжтой, гэхдээ та зөвхөн бүх төрлийн тээврийн хэрэгслээр хүрч болно. Карымшинскийн булаг нь +18 хэмээс +45 хэм хүртэл температуртай. Энд маш их ус байдаг бөгөөд байгалийн булаг шанд усанд сэлэх хэд хэдэн газар байдаг.

Хойгийн өмнөд хэсэгт Вилючинскийн өндөр галт уулын налуу дээр хавар эсвэл Вилючинскийн халуун усны газар байдаг. Тэд +40 хэмээс +62 хэм хүртэл температуртай. Камчаткийн нийслэлээс Вилючинскийн булаг руу нэг өдрийн аялал хийдэг. Ийм аялалын үеэр та эдгээх халуун усанд сэлж, үзэсгэлэнт Спокойны хүрхрээг үзэж, Авача булангийн үзэсгэлэнт дүр зургийг биширч болно.

Камчаткийн халуун рашаануудын ихэнх нь оршин суух газраас алслагдсан бөгөөд эртний галт уулын боргоцойгоор хүрээлэгдсэн хойгийн хүн амгүй хэсэгт байрладаг. Тэдэнд олон өдрийн явган аялал, нисдэг тэрэгний аялалд оролцогчид зочилдог.

Эдгээр нь юуны түрүүнд Камчаткийн зүүн өмнөд хэсэгт орших Ходуткинскийн өвөрмөц булаг юм. Эндхийн ус нь +77 хэмийн температурт газраас гарч ирдэг. Рашаанууд нь халуун голыг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь аажмаар +37 хэм хүртэл хөрж, нэг километрийн дараа хүйтэн Правая Ходутка голтой нийлдэг. Олон хүн энд халуун голд сэлж ирдэг. Гэсэн хэдий ч өндөр эрдэсжилт, температурын улмаас үүнийг хийхэд хялбар биш юм.

Хамгаалагдсан Налычево хөндийд хэд хэдэн халуун рашаан урсдаг. Байгалийн цэцэрлэгт хүрээлэнгийн яг төвд аялагчдын дунд хамгийн алдартай нь Налычевогийн халуун усны газар байдаг. Харьцангуй багахан газарт тавь гаруй булаг шанд нь газраас гардаг. Тэдгээрийн ус нь маш халуун +75 ° C бөгөөд бодисын солилцооны хүчил ихтэй байдаг.

Таловскийн рашаанууд нь хөндийн хамгийн чамин халуун усны газар гэж тооцогддог. Дөрвөн бүлэг түлхүүрүүд нь травертин чулуулгийн дунд унадаг бөгөөд химийн нэгдлүүдийн улмаас травертин бор, тод улбар шар өнгөтэй болдог. Халуун усны хоолой нь маргад эрдэнийн өвсөөр хүрээлэгдсэн, ялангуяа өнгөлөг харагдаж байна.

Налычево хамгаалах байранд үзэсгэлэнтэй модон цамхаг бүхий дөрвөн нуур байдаг. Энд жуулчдыг +50 хэм хүрдэг Халуун голд сэлж, Жупановскийн том галт уулын дүр төрхийг үзэхээр авчирдаг.

Байгаль нуур орчмын халуун рашаан

Алдарт Гоуджекит амралтын газар нь Северобайкальск хотоос 25 км зайд, Байгаль нуурын нурууны үзэсгэлэнт нуруунд байрладаг. Өрөмдсөн цооногоос фтор-бикарбонаттай ус гадаргуу дээр тогшиж, хүйтэн жавартай үед ч +40...+50°С-ийн температурыг хадгалж байдаг. Амрагчдад зориулсан амралтын газар нь хоёр усан сан бүхий халуун усны газартай бөгөөд "Хост" зочид буудал ажиллаж байна. Алдарт халуун усанд орох хамгийн тохиромжтой арга бол төмөр замаар (Гуджекит станц) эсвэл микроавтобус юм.

Дзелинда рашаан нь Северобайкальск хотоос 91 км зайд оршдог. Дэлхийн царцдасын тектоник хагарлын үр дүнд үүссэн гриффиноос +45...+52°С хүртэл халсан ус урсдаг. Жилийн турш хүмүүс зүрхний өвчин, үе мөчний өвчин, арьс, эмэгтэйчүүдийн өвчнийг эмчлэхийн тулд Желинда руу явдаг.

Манай гаригийн хамгийн том нуурыг тойрсон хамгийн халуун рашаан нь +81°С хэмтэй бөгөөд баруун хойд эрэгт нь оршдог. Жуулчдад зориулсан "Кэйп Котельниковский" амралтын төвийг энд байгуулжээ. Хошуу орчимд зам байхгүй тул зун нь усаар, өвлийн улиралд Байгаль нуурын мөсөөр ирдэг.

Буриадын талд Жэмчуг тосгоны ойролцоо, Змейная булан, Баргузины хөндийд рашаан байдаг. Үүнээс гадна жуулчид Шумак, Кучигэр рашаан, Енгобой аршан, Загза халуун рашаан, Дорнод Сибирийн хамгийн эртний амралтын газар болох Горячинск руу явдаг.

Байгаль нуурын зүүн хойд эрэгт Хакуси хэмээх дулааны амралтын газар байдаг бөгөөд энэ нь Эвенки хэлээр "халуун" гэсэн утгатай. Орон нутгийн рашаан нь найрлагадаа Пятигорскийн устай төстэй. Хакусид хоёр халуун рашаан байдаг бөгөөд ус нь Горячий горхи руу цутгаж, Байгаль нуур руу шууд урсдаг. Гидропатик эмнэлэг нь нарсан ойд баригдсан бөгөөд тус амралтанд ирэх жуулчид “Тендер эрэг” амралтын төвд амарч болно.

Краснодар мужийн дулааны рашаанууд

Краснодар хязгаар, Адыгейгийн халуун рашаан нь Оросын Европын хэсэгт хамгийн шилдэг нь гэж тооцогддог. Тэдний 75 орчим хувь нь Мостовский, Апшеронский дүүрэгт байрладаг нь анхаарал татаж байна. Жилийн туршид орон нутгийн дулааны банн нь +25...+40°С хэмийг хадгалж байдаг тул өвлийн улиралд ч халуун усанд сэлэх нь баталгаатай.

Дулааны рашаанд нойрны хямрал, мэдрэлийн систем, амьсгалын замын систем, булчин, үе мөчний өвчин, шээс бэлэгсийн тогтолцооны эмгэг, үргүйдэл зэрэг өвчнөөр ирдэг. Байгалийн ус нь цахиурын хүчил, азотоор ханасан байдаг тул халуун рашаанд усанд орсны дараа арьс мэдэгдэхүйц толигор, зөөлөн болдог.

Отрадная тосгон, Лаба сувилал, Аква-Вита амралтын хүрээлэнгийн рашаануудын ойролцоо дулааны парк байгуулжээ. Амрагчид эдгээх усанд орохоос гадна Кавказын нуруунд авирч, үзэсгэлэнт хавцлаар зочилж, нууцлаг агуй, чимээ шуугиантай хүрхрээг биширдэг. Цанаар гулгах, чаргаар гулгах, морь унах аялал, Хар тэнгисийн эрэг дагуух аялалууд энд түгээмэл байдаг.

Алтайн халуун рашаан

Алтайн арчилгаа сайтай рашаануудаас хамгийн алдартай нь Белокуриха амралтын хотод байрладаг. Орон нутгийн гидропатик эмнэлэг нь өнгөрсөн зууны 20-иод онд баригдсан бөгөөд 1960-аад онд бальнеологийн амралтын газарт хэд хэдэн диспансер, амралтын газар, зочид буудал, сувиллын газрууд гарч ирэв.

Белокуриха халуун усны цогцолбор нь азот-цахиурын нэгдлүүд болон радоноор баялаг юм. Эмчилгээний ус нь 400 м-ийн гүнээс дээш өргөгдөж, гадаргуу дээр нь +42 ° C-ийн температуртай байдаг.

Хүн амын суурьшлын бүсээс хол зайд Жумалинскийн түлхүүр буюу "Дулаан түлхүүр" байдаг. Алслагдсан дулааны банн нь 2400 м-ийн өндөрт, хамгаалагдсан Укок өндөрлөгийн хажууд байрладаг. Та энд зөвхөн дөрвөн дугуйгаар хөтөлдөг тээврийн хэрэгслээр хүрч болох бөгөөд аялахын тулд Акташ эсвэл Кош-Агач тосгоны хилийн харуулуудаас нэвтрэх үнэмлэх авах шаардлагатай. Теплий Ключийн нутаг дэвсгэр дээр гурван овоохой-банн байдаг. Амрагчид радон ваннд ордог.

Хэрэв та халуун рашаанд амрах гэж байгаа бол заавал эмчид хандах хэрэгтэй. Өндөр эрдэсжсэн, ялангуяа радон ус нь олон тооны эсрэг заалттай байдаг тул мэргэжилтний санал бодлыг урьдчилан мэдэж, түүний зөвлөгөөг сонсох нь чухал юм.