Все мы отчаянно пытаемся найти иллюзорную вещь, называемую «счастьем».

Большую часть времени мы подвержены потрясениям, тревоге, злости, депрессии, чувству опустошения или постоянным перепадам настроения. (MORE СМЫСЛА)

Вы еще помните те времена, когда были счастливыми, но теперь они кажутся такими далекими, а нынешние жизненные обстоятельства сильно отличаются от тех, что были раньше.

Но что если я скажу вам, что вы прямо сейчас можете выбрать ? И что это гораздо проще, чем вы думаете.

Можно начать жить счастливой жизнью, следуя всего нескольким элементарным принципам. Их легко применить в реальной жизни, а это значит, что счастье ожидает вас прямо за ближайшим углом.

Вы готовы узнать больше о том, как и почему счастье является личным выбором каждого? Давайте разберемся в этом.

Как можно быть счастливым, спросите вы, если кто-то относится к вам очень плохо, а обстоятельства находятся вне зоны вашего контроля и то и дело заставляют вас страдать.

Многие люди чувствуют себя точно так же.

Ежегодно Сеть поиска решений в области устойчивого развития ООН публикует свой Отчет уровня мирового счастья. Он измеряет общий показатель счастья в разных странах мира.

Отчет 2018 года показывает, что жители Финляндии занимают в этом списке лидирующую позицию, в то время как жители США остались далеко позади под номером 18.

Несмотря на то, что по сравнению с 1972 годом американцы стали более чем в 2 раза «счастливее», они по-прежнему не входят даже в десятку лидеров.

Парадокс Истерлина

Американцы с каждым годом зарабатывают все больше денег, но это не сказалось на их счастье. Несоответствие между уровнем дохода и счастьем получило название парадокса Истерлина.

Вероятно, сейчас у вас денег больше, чем когда-либо раньше, но вы все равно не можете понять, почему по-прежнему несчастны.

Решение этой дилеммы дело непростое – в конце концов, это ведь парадокс. И ответ намного проще, чем вы могли бы ожидать: .

Все просто – счастье нужно выбрать

Счастье - это состояние, которое можно измерить. Для примера возьмем бегуна, наполняющего свои легкие воздухом. Каждый вдох - жизненно важный, и каждый раз за ним следует выдох. А если счастье - это состояние, то можно утверждать, что это просто впечатление, или их совокупность.

Студентка Университета штата Аризона Аманда Пиннок познала этот вид счастья, даже не ожидая его. Чтобы получить степень в области медицины, ей было пройти программу обучения за рубежом.

Жители Фиджи, а именно эту страну Аманда выбрала для изучения, действительно жили с пониманием того, что счастье заключается в выборе.

Так, Аманда написала: «Население Фиджи, наверное, является самым счастливым и скромным в мире. Эти люди встретили нас с распростертыми объятиями, накормили и предоставили все необходимые удобства.

И до тех пор, пока я не поговорила с лидером группы и туристическим гидом, я и подумать не могла, что они давали нам намного больше, чем сами пользовались каждый день».

У многих жителей страны нет доступа к проточной воде, но Аманда заметила, что они выглядят так, будто ни в чем не нуждаются.

Она пишет: «Они живут за счет даров земли и во всем помогают друг другу…Может, у них и нет столько денег, как у среднестатистического американца, но они живут по-своему богатой жизнью, и мне кажется, что американцам есть чему у них . На первое место они ставят семью, любимых и окружающую среду».

Аманда столкнулась с тем, что для населения Фиджи счастье является действием, а не понятием, а именно – взаимной поддержкой друг друга. Счастье заключается в радости от ежедневной коммуникации с другими людьми.

И самые счастливые те сообщества людей, которые помогают друг другу и разделяют свою щедрость и любовь – ту, которой не требуется ничего взамен.

Поэтому, согласно Отчету по уровню мирового счастья, щедрость и социальная поддержка - это два ключевых фактора счастья.

Каждую минуту нашей сознательной жизни мы должны делать определенный выбор.

Аманда Пиннок выбрала изучение чужой культуры, несмотря на свой страх оказаться изгоем. Она с радостью поделилась опытом с другими студентами и принявшими их жителями Фиджи.

Каждый день нашей сознательной жизни мы можем выбрать помощь и поддержку окружающих, принять помощь от них и заняться делами, которые приносят нам удовольствие.

Все это делает нас счастливыми. Вы можете довериться другим людям и сделать так, чтобы они начали доверять вам, построить общество вокруг себя и стать его частью.

Искусство Сису может изменить вас

Голодомор 1860-х годов в Финляндии унес жизни почти 9% населения страны.

Такое событие вряд ли может породить счастье, однако финнам удалось пережить эту трагедию с помощью философии Сису – сочетания выдержки, решимости и рационального действия даже в те моменты, когда жизнь приносит только страдания.

А еще Сису состоит в заряде человека энергией с помощью сложных и неприятных занятий вроде купания в ледяной реке, участия в марафоне или поездке на работу на велосипеде в дождливую погоду.

Учитывая, что речь идет о Финляндии, «Сису – это невероятное мужество и решительность перед лицом несчастья… Сису воплощается в тех людях, которые идут наперекор судьбе и продолжают верить, даже, когда кажется, что надежды уже нет».

В Сису все просто: живите на полную, делайте это мужественно и будьте храбрыми перед препятствиями.

Проявите инициативу

Счастливым можно стать, если проявлять инициативу. Люди, которые хотят избавиться от зависимости, занимают активную позицию, направленную на выздоровление.

Думайте о выборе стать счастливым, как о решении избавиться от депрессии. Оказывается, физические упражнения отлично в этом помогают. В частности, они:

1. Имитируют влияние на мозг наркотических веществ (или, скорее, это наркотики имитируют эффект от физической активности) с помощью выработки эндорфинов.

2. Помогают наладить сон и улучшить общее самочувствие.

3. Помогают справиться со стрессом, распланировать свой день и улучшить свою физическую форму.

Перечисленное отлично вписывается в понятие сису, хотя данная философия требует вынести эти занятия на абсолютно новый уровень и испытать себя за пределами вашей зоны комфорта.

Даже если вы этого и не сделаете, начните с малого - просто занимайтесь упражнениями на регулярной основе, а затем переходите к заданиям посложнее.

Параллельно работайте над установлением контактов с людьми, связанными с вашими ежедневными занятиями физической активностью.

Что об этом говорят буддисты

Буддизм сосредоточен на достижении счастья с помощью постоянных практических занятий.

Во-первых, буддисты признают, что само по себе существование связано с болью и психическими расстройствами. Это житейские волнения, связанные с желаниями и ожиданиями того, чего у нас нет.

Буддисты следуют определенному порядку действий, конечной целью которых является просветление:

1. Очистите разум от негативных мыслей: распознайте негативные мысли, направьте их в позитивное русло и действуйте, основываясь на позитиве.

2. Практикуйте осознанность: не осуждайте, наблюдайте за состоянием тела и следите за дыханием; обратите внимание на свои мысли и на «феномен» - мир вокруг вас.

3. Размышляйте и сосредоточьтесь: отпустите все случайные мысли, пока вы сидите и фокусируетесь на чем-то одном (звуки воды, ваше дыхание или жужжание насекомых).

4. Сострадание: личное счастье зависит от счастья окружающих. Наблюдение за другими людьми и за их страданиями приводит вас к состраданию, а сострадание к ближнему - это самый простой путь к счастью.

Буддисты живут где-то между прошлым и будущим. Мысли о прошлом приводят к задумчивости и депрессии, а о будущем – к состоянию тревоги.

Созерцание настоящего и сострадание к окружающим могут устранить депрессию и беспокойство, освобождая ваши мысли для познания счастья.

В своих поисках счастья люди выбирают себе разные жизненные кредо, философии и религии. Но вы всегда можете сосредоточиться на том, что делает вас счастливыми.

Принимайте даже самые мучительные испытания, как возможность стать лучше и прийти к своему счастью.

Сделайте мудрый выбор в пользу счастья

Счастье - это умение находить радость в каждом дне. Когда вы решаете приобщить к своему счастью людей вокруг, создается община, связанная общей социальной сетью и общими впечатлениями.

Счастье - это мудрый выбор, потому что это именно то, к чему стремится ваша натура, и то, чего жаждет каждый из людей.

Когда мы решаем быть счастливыми вместе, заботу друг о друге, и весь мир открывает перед нами свое безграничные возможности.

(Фаунтин-Вали, штат Калифорния, США). Пожалуй, самая заметная компания-производитель автомобилей-амфибий. Будучи основанной в 1999 году, она сделала себе имя на производстве «самой быстрой амфибии в мире» (в 2010-м автомобиль Watercar Python попал в Книгу рекордов Гиннесса). Сегодня компания делает одну модель — Watercar Panther с двигателем Honda, поколение которой обновлено в 2017 году. Машины строятся под заказ, с учётом требований каждого покупателя, поэтому двух абсолютно одинаковых нет (на сайте компании есть шикарная галерея изготовленных Panther).


Стоит Panther недёшево — от $139000 до $172000 в зависимости от комплектации. Watercar Panther на воде:


В 2017-м компания, помимо гражданской, освоила пожарную версию машины. Основная «фишка» амфибии в том, что она может с воды тушить прибрежные объекты, засасывая воду прямо из-под днища.


CAMI (Риджленд, штат Южная Каролина, США) . CAMI расшифровывается как Cool Amphibious Manufacturers International, то есть «Международный производитель клёвых амфибий». В отличие от Watercar у CAMI очень немаленькая производственная линейка, в которой есть не только легковые автомобили, но — что главное — автобусы. Именно амфибийные автобусы сделали компании имя и являются основной строкой их сбыта. Туристический автобус CAMI Hydra-Terra вмещает до 49 пассажиров (30 сидячих мест):


Дизель-электрический автомобиль-амфибия для охотников или туристов CAMI Hydra Gator:


Основной конкурент Watercar, модель CAMI Hydra Spyder, разгоняется до 85 км/ч на воде:


Шикарный плавающий дом на колёсах CAMI Terra Wind:


Помимо того, компания делает экстремальный плавающий внедорожник CAMI H2OEX Extreme на шасси Ford с двумя дизельными двигателями, амфибийный автомобиль для служб спасения CAMI Responder , оборудованный всеми необходимыми для МЧС системами, и так далее.

Gibbs (Нанитон, Уорвикшир, Великобритания). Не только американцы делают гражданские амфибии. Gibbs — известная британская фирма, до Watercar державшая рекорд скорости в своём классе транспортных средств, да и сейчас славящаяся быстрыми и комфортабельными плавающими машинами. В производственной линейке Gibbs восемь различных амфибий самого разного назначения. Вот, например, Gibbs Aquada, шикарный кабриолет, развивающий 150 км/ч на суше и 60 км/ч на воде, конкурент Watercar и CAMI Hydra Spyder:


А вот Gibbs Quadski, квадроцикл-амфибия. Существует также в удлинённой версии Quadski XL:


Ещё более удивительная конструкция — скутер-амфибия Gibbs Biski!


Грузовая амфибия Gibbs Phibian грузоподъёмностью до 1,5 тонн:


« Шерп » (Москва, Россия). Мы не строим развлекательных амфибий, зато строим очень крутые амфибийные вездеходы для экстремальных условий. Компания «Шерп» была основана в 2012 году, её модели основаны на дизайне Алексея Гарагашьяна, изобретателя и инженера, специализирующегося на вездеходах. Первая модель «Шерп» была показана в 2015 году.


«Шерп» не боится вообще никаких условий, может проходить завалы, снежные сугробы, водные препятствия, любое бездорожье. Он может даже взбираться на ступеньки высотой до 70 см!


Производится он в двух основных комплектация — «Шерп» и «Шерп-Пикап» (как нетрудно догадаться, это пассажирская и грузовая версии), плюс дорабатывается под клиентов.


Searoader (Акингтон, Глочестершир, Великобритания). Компания, основанная Майком Райаном, производит ряд амфибийных машин разного назначения. Основная «фишка» Searoader в том, что компания переделывает в амфибии обычные автомобили — её визитной карточкой является водоплавающий Lamborghini.

SeaRoader Mk1 — простейший амфибийный автомобиль, продающийся в виде кит-кара для самостоятельной сборке. Клиент может дорабатывать машину любыми доступными способами.


Грузовая амфибия Searoader Amphitruck 4x4.


А это пример «переделки». Searoader Amphicab был построен в 2012 году по заказу небезызвестного Стивена Фрая.


Кто из нас не мечтал побыстрее разбогатеть? Оказывается, порой для этого нужно лишь провести генеральную уборку. Благодаря развитию интернет-аукционов и социальных сетей можно продать некогда обычные вещи по заоблачным ценам..
Винтажные продукты

© ebay Гурманы и просто коллекционеры часто выкладывают солидные суммы за ограниченные серии продуктов или просто памятные товары. В США очень популярны старые коробки из-под хлопьев, а история с продажей сычуаньского соуса, интерес к которому проснулся после внимания соцсетей, облетела все мировые СМИ. На фото энергетические напитки из ограниченной коллекции от Майкла Джордана, которые продавец оценил в $ 16 999.
Первые и редкие издания книги

© sothebys Окей, найти на чердаках или в подвалах редкое прижизненное издание А.С. Пушкина - задача нереальная. Может быть, есть что-то более приземленное? Есть. Например, первое издание хита Дж. К. Роулинг «Гарри Поттер и философский камень» вышло тиражом всего лишь 500 экземпляров и с опечаткой в имени писательницы. Сегодня это библиографическая редкость - с аукциона оно ушло за 43,5 тыс. фунтов.
Уникальные мобильные телефоны

© ebay Если в свое время вы были фанатом технических новинок, то, должно быть, парочка ненужных телефонов у вас есть. Например, iPhone первого поколения или громоздкие сотовые 80-х и 90-х выставляются на продажу за несколько тысяч долларов. В этом случае ценится внешний вид и работоспособность телефона. Например, 2 нераспечатанных iPhone 2G выставлены на продажу по цене $ 12 999.
Старые игровые гаджеты

© wikipedia © ebay Первые развлечения цифрового века сегодня можно очень даже выгодно продать. Конечно, при условии что они исправно работают, а лучше, если ими никогда не пользовались. В цене тамагочи (до $ 2 000) , портативный Game boy (до $ 6 500) и, конечно же, звезда аукционов - приставка Nintendo NES и картриджи к ней. В России нередко можно наткнуться на предложения о продаже портативных игр серии «Электроника».
Редкие игрушки

© ebay Любили киндер-сюрпризы или лего? Тогда стоит поискать, вдруг у вас есть что-то уникальное. На самом деле по-настоящему дорогих игрушек немного. Например, интерактивные игрушки Ferby (до $ 1 000) и уникальные мягкие слоники Peanut в синем цвете. Что касается лего, то прототип фигурки Дарта Вейдера был продан почти за $ 9 999. А вот игрушки из киндер-сюрпризов пока не являются аукционным предметом, но кто знает? Среди наследия советской эпохи ценятся редкие елочные игрушки и дефицитные в свое время металлические модели автомобилей.
Традиционные коллекционные предметы

© themarysue При слове «коллекция» у нас часто возникает ассоциация с монетами, марками или карточками. При этом ценность конкретного экземпляра определяется сохранностью и количеством сохранившихся копий. Так, например, самые ценные советские марки оценивают в $ 15–25 тыс. Среди коллекционных карточек одной из самых ценных является карточка Pikachu Illustrator. Таких в мире всего 6, а цена одной из них достигает $ 150 тыс. Что касается монет, то существуют десятки ресурсов, помогающих определить ценность того или иного экземпляра.
Очень редкие пластинки

© icollectbeatles Сразу оговоримся: пластинки, которые видел каждый из нас, то есть выпущенные в советское время миллионными тиражами, ничего не стоят. На цене не всегда сказывается то, что внутри, иногда важна обложка. Например, редким считается экземпляр альбома The Beatles «Yesterday and Today» со скандальной обложкой. «Битлы» были изображены в белых халатах мясников с обезглавленными детскими куклами и кусками сырого мяса, из-за чего ее прозвали «обложкой мясника» (The Butcher Cover). Идеальная пластинка с такой обложкой была продана на аукционе за $ 125 тыс. Фото на превью Acction Ki

Вконтакте

Многие из нас живут в постоянном ожидании каких-то проблем и неприятностей. Когда вам в чем-то везёт, вы напрягаетесь и думаете, что это было случайно, и полоса удачи обязательно скоро улетучится. Вы не верите в то, что всё может идти действительно хорошо, и всегда ждёте какого-то подвоха. Именно поэтому у вас не получается стать счастливым.

Но зачем мы это делаем?

Почему мы не можем просто принять тот факт, что мы действительно счастливы прямо сейчас? И что это счастье – это нормальное, естественное состояние, а не мимолетный момент?

Быть счастливым – это ваше право от рождения, осознаете ли вы это или нет. Вы должны жить жизнью, в которой вы , где вам хорошо, и вы радуетесь каждому моменту.

У каждого человека должна быть цель стать счастливым. Даже когда он проходит через полосу неудач или даже просто застоя. Обратите внимание или вспомните все те , ради которых стоит жить: вы влюбились, вы получали впечатления от путешествий, вы научились любить себя, вы просыпались и вдыхали запах или засыпали, созерцая красоту ночного неба.

Вы умеете улыбаться даже во время ледяного дождя, потому что знаете, что вскоре появится солнце

И если вам неимоверно тяжело, возьмите себя в руки! Наберитесь сил, чтобы найти хотя бы один хороший момент своего дня. В итоге у вас обязательно получится найти его и стать счастливым!

Итак, если вы чувствуете себя очень счастливым сегодня, а затем снова чувствуете себя счастливым завтра, не сомневайтесь в этом и не бойтесь этих . Не говорите себе: «Эй, может быть, я живу в мире мечты, потому что ощущение счастья заканчивается вместе с детством. А потом наступает жёсткая взрослая жизнь».

Просто знайте: вам разрешено стать счастливым сегодня и на всю оставшуюся жизнь. Не отрицайте того, что вы чувствуете себя хорошо.

И просто будьте счастливы, уже сейчас, прямо в этот момент.

При наличии немалой суммы на своем банковском счету, любой человек может стать владельцем собственного острова. Так, например, основатель социальной сети Facebook Марк Цукерберг в сентябре приобрел два больших участка на острове Кауаи (Гавайи), которые обошлись ему приблизительно в 140 миллионов долларов. Хотя на самом деле молодой миллиардер мог купить и целый остров, чтобы реализовать свою мечту – построить уединенную семейную резиденцию. Фокусник Дэвид Копперфилд, актер Джонни Депп и глава компаний Louis Vuitton Moët Hennessy Бернар Арно уже давно обзавелись собственными островами на Багамах.

Правда, купить остров на Багамах гораздо проще, чем в Европе, так как почти все необжитые острова сейчас пытаются превратить в природные заповедники. Как говорит Фархад Влади (брокер, на счету которого 2650 проданных островов, а еще 29300 сданы им в аренду), чаще всего острова этого региона покупают правительства государств и фонда защиты природы.

Кэмпбелл, США (Бруклин, штат Мэн).

Небольшой остров площадью в 36 гектаров раскинулся рядом с материком, вблизи городка Бруклин. Стать владельцем острова Кэмпбелл можно за 295 000$.

Таверн Айленд, США (Норуолк, Коннектикут).

Уникальный остров с богатым историческим прошлым площадью 1,4 гектара, полностью удаленный от повседневного быта, но в то же время оснащен всем необходимым для комфортного проживания. На острове находится резиденция, возведенная в 20-х годах, и выполненная в архитектурном стиле Тюдоров, дом в бывшем лодочном ангаре, в котором можно размещать гостей, коттедж управляющего, основной гараж и даже небольшой чайный домик. Этот прекрасный островной оазис последний раз выставлялся на продажу более 30 лет назад. На сегодняшний день его цена составляет 10, 95 млн $.

Пампкин Ки, США (Ки-Ларго, Флорида-Кис).

businesswire.com

Остров с общей территорией в 10,5 гектаров находится всего лишь в 10 минутах вертолетом до пляжа Майами, к тому же теннисные корты Пампкин Ки могут использоваться в качестве вертолетной площадки. Все блага цивилизации (водоснабжение, электричество), особняк в колониальном стиле и три гостевых домика, коттедж для управляющего и офисное помещение, даже бухта для 20 катеров или одной большой яхты – все это сможет перейти в ваши владения за 110 млн $.

Лонг Айленд, США (Южная Каролина, Восточное побережье США).

Общая территория Лонг Айленда – 1862 гектара. Это настоящий рай для любителей активного отдыха – рыбалка, плавание на каяках, серфинг и другие многочисленные виды спорта практикуются туристами на Лонг-Айленде. В 2007 году остров был куплен группой инвесторов во главе с Джеймсом Триплеттом, которые хотели создать на острове экологический курорт. Но Триплетт с командой не смогли справиться с инвестиционными планами, поэтому Лонг-Айленд ждет своего нового владельца. Стоимость этого райского уголка- 29 млн $.

Хоуп, США (Мэн, Атлантическое побережье).

Хоуп как раз является прекрасным вариантом для создания уютной семейной резиденции, так как обладает достаточно небольшой площадью. Предыдущие владельцы приобрели остров в 1993 году всего лишь за 1,3 миллиона долларов. НА сегодняшний день цена Хоупа – 8 млн $. Помимо шикарного особняка, на острове расположены конюшня, часовня и таверна, в которой, кстати, можно будет отпраздновать столь выгодную покупку.

Эдвенчер, США (Миннесота).

Вовсе не обязательно быть миллионером, чтобы купить собственный остров. Стоимость Эдвенчера – 100 000$. Правда, будущему владельцу острова не удастся понежиться на океанском побережье – Эдвенчер стоит на реке Миссисипи, да и климат отличается суровыми зимами. На острове, площадь которого чуть больше гектара, не ни единой постройки, на возведение которых наложены ограничения – максимальный размер строений на острове Эдвенчер не должен превышать 14 кв. м. Но если вы не прихотливы и просто стремитесь к уединению на своем собственном острове, то Эдвенчер станет подходящим вариантом.

Петра, США (Нью-Йорк).

www.privateislandsonline.com

Площадь острова Петра – 4, 5 гектара. Его отличительной особенностью можно назвать местоположение – Петра располагается посреди озера Махопак в 47 милях от Нью-Йорка. На острове находится чудесный особняк площадью в 112 кв. м, спроектированный классиком модернизма ХХ века Фрэнком Ллойдом Райтом. Остров Петра продается за 14, 92 млн $.

Трофи, США (Аляска).

Остров Трофи подойдет как любителям активного отдыха, так и желающим лениво провести время на пляже. Чистейшие воды озера Иллиман, в которое впадают реки (что дает возможность рыбной ловли), горные пейзажи и леса, населенные лосями и медведями создают впечатление полной отрезанности от внешнего мира. Хотя, на самом деле, до ближайшего поселка всего лишь 15 минут на катере. На острове имеется деревянный дом, лодка и снегоход. Стоимость Трофи – 1,2 млн $.

Литтл Росс, Великобритания (Юго-Западное побережье Шотландии).

Вот еще один остров, который доступен не только миллионерам. Стоимость Литтл Росс 430 000$. Достаточно-таки большой остров площадью в 12 гектаров полностью обеспечен электроснабжением. Также на острове находится большой особняк и маяк. Правда, маяк не входит в стоимость острова и останется собственностью британской короны.

Йост-Ван-Дейк (Британские Виргинские острова).

Остров, площадью в 8 квадратных километров застроен коттеджами и виллами, которые сдаются многочисленным туристам. На территории острова работают бары, рестораны и ночной клуб. Нынешний владелец Йост-Ван-Дейк продает остров по частям, стоимость которых от 150 до 500 тысяч долларов.