Եթե ​​դուք արդեն գնել եք ձեր ինքնաթիռի տոմսերը և նույնիսկ պատվիրել եք ձեր հյուրանոցը, ապա ձեզ մնում է միայն մտածել, թե ինչ վերցնել ձեզ հետ արձակուրդում: Նախքան ձեր ճանապարհորդությունը մեկնելը, դուք պետք է անեք նաև այլ կարևոր բաներ.

  • հաշվի առնել կենդանիների խնամքի տարբերակները,
  • ձեր բացակայության ընթացքում տուն կամ բնակարան պատրաստել,
  • այցելեք գեղեցկության սրահ և մի մոռացեք շատ տարբեր մանրուքների մասին:

Մենք գիտենք բոլոր դժվարությունների մասին վերջին օրերըարձակուրդից առաջ, և, հետևաբար, մենք հատուկ նյութ ենք պատրաստել բոլորի համար, ովքեր այժմ որոշում են, թե ինչ տանել իրենց հետ արձակուրդում: Եթե ​​հետևեք մեր խորհուրդներին, ապա անհանգստանալու կարիք չեք ունենա, քանի որ ձեր արձակուրդը կլինի հարմարավետ և անհանգստանալու:

Ինչ վերցնել ծովափնյա հանգստի ժամանակ.

Ինչ վերցնել ձեզ հետ արձակուրդում, եթե ընտրում եք հանգստի վայր ծովափնյա Առողջարան(Հագա, Անակլիա, Գելենջիկ, Ռավդա և այլն): Յուրաքանչյուր հանգստավայր անհատական ​​է և կախված է ճանապարհորդության նպատակից, կլիմայից և այլն: Եթե ​​պատրաստվում եք ձեր ամբողջ հանգիստն անցկացնել ծովափին, մի մոռացեք ճամպրուկի մեջ դնել մի քանի իրեր, որոնցից դուք կմնաք։ ծովափնյա հանգիստկարող է վերածվել մարտահրավերի:

1. Սանդալներ, սանդալներ կամ հողաթափեր: Ընտրեք կոշիկներ, որոնք լիովին համապատասխանում են ձեր լողազգեստի ոճին և գույնին, հագուստի կամ սարաֆանի ոճին:

2. Լայնեզր գլխարկ։ Այն կպաշտպանի ձեր դեմքը, պարանոցը և ուսերը արևադարձային արևից։

3. Հետաքրքիր գիրք. Ձեզ հետ վերցրեք որքան կարող եք շատ գրքեր և ամսագրեր: Դուք կգնահատեք այս գաղափարի արդիականությունը լողափում, երբ ձեզ անհրաժեշտ է ժամանակն անցկացնել առանց ձանձրույթի և հիասթափության նման արձակուրդից:

4. Արևային ակնոցներ (բևեռացված արևապաշտպան միջոցներով): Աչքերը մելանոմայի նկատմամբ նույնքան խոցելի են, որքան մաշկը։

Արեգակի վնասակար ազդեցության ազդեցությունը ուժեղանում է ջրի մակերևույթից ճառագայթների արտացոլմամբ։

5. Սարոնգ կամ պարեո։ Դրանք օգտակար են բազմաթիվ պատճառներով (որպես լողափի զգեստ, կիսաշրջազգեստ, պիկնիկի սփռոց, վերմակ, վարագույր հագուստ փոխելու համար կամ ստվեր տրամադրելով, երբ դուք պետք է թաքնվեք արևից):

6. Անջրանցիկ տեսախցիկ։ Այն օգտակար կլինի սուզվելու սիրահարներին կամ նրանց, ովքեր պարզապես հոգնել են երկար ժամանակ լողափին պառկելուց։ Մոլորակի վրա շատ վայրեր կան, որտեղ կարելի է տեսնել զարմանալի ստորջրյա աշխարհը (օրինակ, Ռուսաստանում սա Սև ծովն է):

7. Անջրանցիկ ծովափնյա պայուսակ կամ պայուսակ։ Այս աքսեսուարը չոր կպահի ձեր բոլոր իրերը (հագուստ, սրբիչներ, ֆոտոխցիկ, գրքեր, փող և այլն), եթե դուք սիրում եք նավարկություն, բայակավարություն և այլն։

8. Լողափի պայուսակ. Ընդարձակ պայուսակ, որը կարող է տեղավորել ձեր լողափի բոլոր անհրաժեշտ իրերը, անհրաժեշտ լողափի աքսեսուար: Այն պետք է ունենա ներքին կամ արտաքին գրպաններ մանր իրերի համար։

9. Բնական նյութի համար նախատեսված տարա։ Մի մոռացեք, որ դուք գնում եք ծով, և սա հնարավորություն է ծովափին հանդիպելու էկզոտիկ գանձերի (գեղեցիկ քարեր, խեցիներ և այլն):

10. Մազերի պարագաներ. Մտածեք, թե ինչ ծովափնյա սանրվածքներ եք պատրաստվում անել և ձեզ հետ վերցրեք անհրաժեշտ աքսեսուարները։

11. Սվիտեր, հուդի կամ բաճկոն: Գիշերը լողափը կարող է բավականին ցուրտ լինել, ուստի տաք և հարմարավետ ինչ-որ բան կրելը, ինչպես թեթև սվիտեր, թույլ կտա հարմարավետորեն վայելել երեկոյան զբոսանքները:

Բացօթյա հանգիստ հարմարավետության մեջ:

Ի՞նչ վերցնել ձեզ հետ արձակուրդում, եթե պատրաստվում եք այն անցկացնել ընտանիքի հետ բնության գրկում (Բայկալ, Աբխազիա, Ալթայի լեռներ և այլն): Մեզանից յուրաքանչյուրն ինքն է ընտրում հանգստի և արկածային ուղին: Ոմանք հանգստանալու միջոցներ ունեն էկզոտիկ երկրներախ, մյուսները վայելում են ռուսական բնության գեղեցկությունը:

Եթե ​​դուք տեղ եք ընտրել ձեր համար ակտիվ հանգիստ, պատրաստվեք արձակուրդում ձեզ հետ շատ անհրաժեշտ իրեր վերցնելու։

  • 1. Հիգիենա և կարգուկանոն (աղբի տոպրակներ, սրբիչներ և անձեռոցիկներ (այդ թվում՝ դեմքի համար), օճառ, շամպուն, ինչպես նաև ավել, աղբաման և դույլ):
  • 2. Խոհարարություն (կացին, գրիլ, վառելիք, պարագաներ, ներառյալ տապակ, կաթսա և թեյնիկ, լուցկի, վառելափայտ, ձեռնոցներ, ջեռոցի ձեռնոցներ, սփռոցներ, շվեյցարական բանակային դանակ, պատառաքաղներ, գդալներ, դագանակներ, պլաստիկ տարաներ, թղթե սրբիչներ, տոպրակ - սառնարան )
  • 3. Սնունդ (աղ, պղպեղ, շաքար, համեմունքներ, կարագ, սուրճ, թեյի տոպրակներ, ձու, պանիր, կաթ և կաթնաթթվային մթերքներ, մայոնեզ, հացահատիկային ուտեստներ, քաղցրավենիք, բանջարեղեն, մրգեր, մակարոնեղեն և թխած ապրանքներ, պահածոներ, միս խորովածի կամ շիշ քյաբաբի համար, հյութեր, խմելու ջուրև զովացուցիչ ըմպելիքներ):
  • 4. Հանգստի պարագաներ (լողազգեստ, լողակներ, ակնոցներ, բայակ կամ փչովի նավակ, թիակներ, հեծանիվ, սեղանի խաղեր, գնդակ, բադմինտոն, հայելի, ցանցաճոճ, տեսախցիկ):
  • 5. Ջերմություն և հարմարավետություն (լապտեր պահեստային մարտկոցներով, միջատներին վանող քսուք, կոմպակտ սեղան, ծալովի աթոռներ, տաք հագուստ, բրդյա գուլպաներ, հովանոց, ռետինե կոշիկներ, վրան, բարձեր, քնապարկեր, վերմակներ):
  • 6. Առաջին օգնություն (շտապ օգնության հեռախոսներ, գրիչ, մատիտ և թուղթ, շղարշ, ժապավեն, մկրատ, վիրակապ, ատամի խոզանակ և մածուկ, ասպիրին, ատամնաբուժական կաթիլներ, արևապաշտպան քսուք):

Կռուիզ ուղեբեռ.

Ինչ վերցնել ձեզ հետ արձակուրդում կռուիզ ճանապարհորդություներթուղիներով Կարիբյան, հարավային մաս խաղաղ Օվկիանոս, Հավայան կղզիներ և այլն։ Եթե ​​մտքում ունեք արևադարձային նավարկություն, ապա ձեզ անհրաժեշտ կլինի այն ամենը, ինչ ձեզ անհրաժեշտ է արևոտ օրերի և բուռն երեկոների համար:

Կռուիզային նավերը ձեզ կտրամադրեն այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է, որը դուք գուցե մոռացել եք ճամպրուկը հավաքելիս: Բայց նկատի ունեցեք, որ նման խանութներն ունեն շատ բարձր գներ։ Արևապաշտպան քսուքի նման իրերը կարող են շատ թանկ արժենալ:

Դուք շատ գումար կխնայեք, եթե հստակ իմանաք, թե ինչ պետք է փաթեթավորեք նավարկության գնալիս: Եվ դա անելու համար հիշեք ամենաանհրաժեշտ բաների ստուգաթերթը։

1. Շապիկներ և վերնաշապիկներ.

2. Կիսաշրջազգեստ, շորտեր, տաբատ և կապրի։

3. Ներքնազգեստ, գուլպաներ և գուլպաներ:

Դուք չպետք է թանկարժեք զարդեր տանեք ձեզ հետ նավարկության ժամանակ:

4. Բաճկոն, սվիտեր կամ ժիլետ (զով գիշերների համար):

5. Երկու լողազգեստ եւ պարեո։

6. Պաշտոնական հագուստ և աքսեսուարներ (եթե երթուղին կներառի նավի պաշտոնական միջոցառումներ):

7. Դեղորայք, վիտամիններ, բուսական պատրաստուկներ և անձնական խնամքի պարագաներ:

8. Փաստաթղթեր (անձնագիր, տուրիստական ​​վիզա, տոմսեր, տեղեկություններ էքսկուրսիաների և պաշտոնական միջոցառումների մասին):

9. Երեք զույգ կոշիկ (սանդալներ կամ սանդալներ, բալետներ և երեկոյան կոշիկներ):

10. Լողափի պայուսակ ջրի վրա ակտիվ հանգստի ժամանակ իրերը չոր պահելու համար։

11. Պլաստիկ թղթապանակ ամենօրյա տեղեկագրերի համար, հետ օգտակար տեղեկատվությունյուրաքանչյուր օրվա իրադարձությունների մասին. Այս աքսեսուարը օգտակար է նաև բրոշյուրների, բացիկների, կտրոնների և այլնի համար։

12. Արևապաշտպան քսուքև լոսյոն (արևադարձային արևը կարող է այրել ձեր մաշկը 20 րոպեում):

13. Լայնեզր գլխարկ և արևային ակնոց։

Պետք է իմանալ:

Արևային ակնոցների հայելային ոսպնյակները արտացոլում են արևի ճառագայթները և ուժեղացնում դրանց վնասակար ազդեցությունը քթի մաշկի վրա:

Կռուիզային ուղևորության արժեքը կարող է տարբեր լինել՝ կախված ժամանակի ընտրված եղանակից: Որոշ հանգստացողներ շատ հազվադեպ են լքում նավը՝ նախընտրելով լողավազանի հետ արևային լոգանք ընդունել։

Մյուսները նույնիսկ բաց են թողնում ճաշը ափամերձ էքսկուրսիաների համար: Հստակ իմանալու համար, թե ինչ պետք է փաթեթավորեք ձեր նավարկության արձակուրդի համար, ստուգեք ձեր երթուղու բոլոր գործողությունները:

Էլ ի՞նչ վերցնել ձեզ հետ արձակուրդում:

  1. Երբ ճամպրուկդ հավաքելու ժամանակն է, գայթակղիչ է վերցնել այն, ինչ առանց կարող ես անել: Ստուգաթերթը կարող է օգնել ձեզ խուսափել այս սխալից: Այն սովորաբար կազմվում է տնից դուրս գալուց մի քանի շաբաթ առաջ:
  2. Անհրաժեշտ իրերի թվում արժե արձակուրդին ձեզ հետ առաջին օգնության հավաքածուն վերցնել։ Ճանապարհին ոչ ոք պաշտպանված չէ գլխացավից, բարձր ջերմությունից, ալերգիայից կամ ստամոքսի խանգարումներից, ուստի պետք է միշտ ձեռքի տակ ունենալ անհրաժեշտ դեղամիջոցներն ու հաբերը։
  3. Յուրաքանչյուրի համար, ով գնում է արձակուրդ, մեծ վիշտ է գալիս այն խնդրից, թե քանի կոշիկ վերցնել իր հետ և ինչ տեսակի: Ենթադրվում է, որ 1-2 շաբաթ տևող արձակուրդի համար անհրաժեշտ է վերցնել 3 զույգ կոշիկ (լողափի, երկար զբոսանքի և տոնական միջոցառումների համար):
  4. Կոսմետիկ միջոցները նույնպես պետք է լինեն ձեր ճամպրուկում, բայց նվազագույնը: Եվ եթե դուք պատրաստվում եք ճանապարհորդել այնտեղով անապատային կղզի, վերցրեք միայն երկու բան՝ շամպուն և արևապաշտպան քսուք։
  5. Մի մոռացեք ձեր ճամպրուկի մեջ դնել ադապտերներ, որպեսզի մի օր չմնաք առանց կապի և հովանոցի, քանի որ առանց դրա միշտ չեք կարող։
  6. Ցանկացած ճամփորդության ժամանակ ձեզ անհրաժեշտ կլինեն նաև սրբիչներ, թաց անձեռոցիկներ և անձնական հիգիենայի պարագաներ, այդ թվում՝ ատամի խոզանակ:
  7. Ձեր հանգիստն առաջին իսկ րոպեից հաճելի դարձնելու համար մի մոռացեք մեկնելուց 2 ժամ առաջ տաքսի զանգահարել, ինչպես նաև ստուգել ձեր պայուսակները փաստաթղթերի, փողի և բանկային քարտեր.

Մենք պատրաստվում ենք հանգստանալ? Մտածեք, թե ինչ վերցնել ձեզ հետ արձակուրդում:

Արձակուրդում վերցնելու բաների ցանկը ներառում է.

  • Հանգստի վայրի կլիմայական պայմաններին համապատասխան հագուստ: Պահանջվում է երկու լողազգեստ կամ երկու լողազգեստ՝ փոխում ենք և չորացնում, ինչպես նաև նրբագեղ պարեո կանանց համար։

    Կիսաշրջազգեստը հարմար է սրճարան այցելելու համար՝ ցանկալի է երկար և թեթև; Շապիկներ - երկու կտոր, պահեստավորեք երեկոյան զգեստ: Եթե ​​ձեր երթուղին ներառում է ժամանցային միջոցառումների հաճախել, երեկոյան զգեստը բավարար չէ, վերցրեք կոկտեյլ զգեստ:

    Ամենօրյա հագուստի համար ձեզ հարկավոր է վերնաշապիկով շորտեր։ Տղամարդկանց անհրաժեշտ են շապիկներ. Եղանակը փոփոխական է՝ մտածեք տաբատ կամ ջինս և տաք կարդիգան։

    Բացառիկ դեպք կարող է լինել արևայրուքը՝ ձեզ անհրաժեշտ կլինի թեթև բլուզ կամ երկարաթև վերնաշապիկ։
    Մի մոռացեք գլխարկի կամ պանամայի մասին:

    Ներքնազգեստի քանակը կախված է հանգստի տևողությունից։ Երեք կոմպլեկտները բավարար են երկու շաբաթ արձակուրդի համար։

    Մենք վերցնում ենք մեկ գիշերազգեստ կամ գիշերազգեստ քնելու:

  • Ծովափնյա կոշիկներ՝ մատնահարդարում կամ շիֆեր և քայլող կոշիկներ՝ սանդալներ։ Մի մոռացեք սպորտային կոշիկների մասին, դրանք օգտակար կլինեն զբոսանքի ժամանակ կամ տաքացնեն զով եղանակին։ Նոր կոշիկներ կրելը կարող է փչացնել ձեր արձակուրդը և առաջացնել կոշտուկներ։
  • Ավելի լավ է վերցնել զարդեր, որոնք թանկ չեն։ Ոսկերչական իրերը գողերին չեն գրավի.
  • Գուլպաներ. Քրտնած ոտքերով տղամարդիկ կարող են տանել մինչև 5 զույգ:
  • Կրեմներ՝ արևայրուքից և մոծակներից պաշտպանող, սնուցող և խոնավեցնող, տղամարդկանց սափրվելու համար։
  • Հիգիենայի միջոցներ. ատամները լվանալու համար՝ խոզանակ և ատամի մածուկ; միջոցներ լվացվելու և լվացվելու համար։
  • Գաջեթներ. Առանց բջջային հեռախոսի և լիցքավորիչի մնալը նորմալ չէ, բայց արձակուրդում ավելի լավ է մոռանալ նոութբուքի մասին: Ցանկալի է անջրանցիկ տեսախցիկ կամ տեսախցիկ։
  • Ցանկացած ճամփորդության ժամանակ անհրաժեշտ են փաստաթղթեր: Ձեզ անհրաժեշտ է անձնագիր, բժշկական ապահովագրություն, միջազգային անձնագիր և վիզա, պատվաստման վկայական; տոմսեր; բանկային քարտեր կամ կանխիկ.

    Ծնողներից մեկը երեխային արձակուրդ է տանում արտերկիր, նրան անհրաժեշտ է մյուս ծնողի համաձայնությունը։ Հարազատների կողմից երեխային երկրից դուրս տանելու համար անհրաժեշտ է նաև երկու ծնողների համաձայնությունը։ Ուսանողները կօգտվեն զեղչերից, նրանց իրավունքը հաստատվում է ուսանողական վկայականով:

  • Տարբեր իրեր՝ արևային ակնոցներ; հովանոց; զվարճանք սեղանի խաղերի կամ MP-3 նվագարկչի տեսքով; գրիչ նոթատետրով նշումների համար; կարի հավաքածու թելով և ասեղով; կանացի մանրուքներ՝ մազակալներ, մազակալներ և այլն։
  • Ճամպրուկ, որը կարելի է փոխարինել ճամփորդական պայուսակով կամ հարմարավետ ուսապարկով։

Նշում! Կշռեք ձեր ճամպրուկը օդանավակայանից առաջ, դրա քաշը պետք է լինի մինչև 20 կգ: Ավելի մեծ քաշի համար լրացուցիչ հավելավճար կպահանջվի։ Մեքենայով ճանապարհորդելիս իրերի քանակն ու քաշը նշանակություն չունի։

Ինչ դեղամիջոցներ պետք է ընդունեմ ծովում արձակուրդում:

Դուք միշտ չէ, որ ցանկանում եք դիմել բժիշկներին չնչին հարցերի համար: Կան իրավիճակներ, երբ դուք պետք է ինքներդ լուծեք բժշկական խնդիրները։

Ի՞նչ դեղամիջոցներ պետք է կուտակել ծովում հանգստի ժամանակ:

Նշում!Դեղատնից դեղեր գնելիս մասնագետներին բացատրեք, թե ինչու են դրանք ձեզ անհրաժեշտ: Նրանք ոչ միայն կընտրեն անհրաժեշտ դեղամիջոցները, այլեւ խորհուրդ կտան իրենց «ճանապարհորդության» տարբերակները։

Դուք միշտ պետք է ունենաք ձեր դեղերը ձեզ հետ, հատկապես արձակուրդում: Լավ կլիներ, որ դրանք օգտակար չլինեին, բայց դուք պետք է պատրաստվեք ամեն ինչի։

Ե՞րբ է ձեռնտու արձակուրդ գնալը՝ լավագույն ամիսները

Նախքան սկսելը հանգստանալը շատ ավելի էժան և հանգիստ է լողի սեզոնև մեջ թավշյա սեզոնը. 2017 թվականին արձակուրդի ժամանակն ու վայրը ընտրելու համար մենք որոշում ենք, թե ինչ ենք ուզում ստանալ այնտեղ ուղևորությունից.

  • Ջերմ ծովի ջուր և տաք եղանակ։
  • Զով ջուր, բայց հաճելի ժամանց և առողջ զբոսանքներ։
  • Պարզապես հանգստացեք և շնչեք առողջ ծովային օդը:

Մեր ցանկություններից ելնելով` ընտրում ենք ճամփորդության ամիսը: պարզել կլիմայական պայմաններըուր կցանկանայիք այցելել, տարբերվում է աշխարհի տարբեր ծայրերում: Այս հարցում կօգնեն տուրիստական ​​գործակալությունների մասնագետները։

Մի մոռացեք, որ լողի պիկ սեզոնի ժամանակ ամեն ինչի գները բարձրանում են: Շատ ավելի էժան և հանգստացնող է հանգստանալ այս սեզոնի մեկնարկից առաջ և դրանից հետո: Վրա Ռուսական ծովերսա մայիս և սեպտեմբեր է:

Նշում!Արդյո՞ք ձեռնտու է մայիսին արձակուրդ վերցնել՝ Սեւերի ափեր մեկնելու համար և Ազովի ծովեր? Հանգստացողներին նույնպես դուր կգա մաքուր լողափեր, ծովի ջուրԵվ ընդունելի գներծառայությունների համար։ Դեռ չհոգնած տանտերերի սրտացավությունը կհաստատի այս ամսվա ընթացքում հանգստանալու որոշման ճիշտությունը։

Եթե ​​ցանկանում եք այցելել էկզոտիկ երկրների ծովեր, ապա հետաքրքրվեք այս երկրների կլիմայական պայմաններով հանգստի համար հարմար ամսում։ Ռուսաստանում լողի սեզոնի գագաթնակետին, Երկրի մյուս կողմում կարող է լինել անձրևների սեզոն:

Ի՞նչ վերցնել երեխայի հետ արձակուրդում.

Ճիշտ կլինի մտածել ծովում երեխայի անվտանգության մասին։ Դա անելու համար համոզվեք, որ դուք ունեք փրկարարական բաճկոն, փրկարար մատանին և ձեռքի պահակները:

Մի մոռացեք ձեր երեխային տրամադրել.

  1. Սեղանի խաղեր.
  2. Ֆլեշ գրիչներ, մատիտներ և ալբոմ։
  3. Լողազգեստ կամ լողազգեստ – մինչև 3 հատ:
  4. Ջինս և երկու շորտեր.
  5. Շապիկներ և շապիկներ - 5 հատ:
  6. Վարտիք – 3 հատ:
  7. Գուլպաներ մինչև 3 զույգ։
  8. Աղջիկ զգեստով.
  9. Տաք բլուզ և գիշերազգեստ։
  10. Պանամայի գլխարկ կամ շարֆ:
  11. Սլայդներ և սպորտային կոշիկներ.

Նշում!Երեխայի համար ավելի հարմար է բնական գործվածքներից պատրաստված ցածր կնճիռներով հագուստ կրելը։

Հաճելի ու լավ հանգստացեքՁեր և ձեր երեխաների համար: Ոչինչ, եթե մոռացել եք ինչ-որ բան վերցնել, կարող եք այն գնել տեղում: Հիմնական բանը մի մոռացեք ձեր փաստաթղթերը և գումարը:

Օգտակար տեսանյութ

    Առնչվող գրառումներ

Եվ ամեն ինչ հիանալի կլիներ, եթե ոչ մի հանգամանք՝ պետք է հավաքել ճամպրուկն ու պայուսակը։

Թվում է, թե ինչն է այսքան դժվար: Այնուամենայնիվ, ամբողջ խնդիրը կայանում է մեկ հիմնական հարցի մեջ՝ ինչ անհրաժեշտտանել այն ձեզ հետ արձակուրդի? Ոչինչ չպետք է մոռանաս, բայց քո պայուսակները բեռ չպետք է դառնան։

Այս առնչությամբ ասեմ՝ պետք է արձակուրդ գնալ ոչ այն, ինչ կարող եսանհրաժեշտ կլինի, մասնավորապես մի բան, առանց որի չես կարող.

Դուք զգում եք, որ ամեն ինչ անհրաժեշտ է: Այնուհետև մենք կօգնենք ձեզ հեռացնել ավելորդ բաները և կներկայացնենք այն բաների ցանկը, որոնցից դուք չեք կարող անել ձեր յոթօրյա ծովափնյա արձակուրդի ընթացքում:

Նախքան սկսեք փաթեթավորել ձեր ճամպրուկը, ստուգեք այս ցուցակը:

ԹՈՓ 15 ամենաանհրաժեշտ բաները ծովում հանգստի ժամանակ

1. Լողազգեստ կամ լողազգեստ

Թերևս, սկսենք նրանից, ինչ առանց լողափում անհնար կլինի անել՝ աղջիկների համար նախատեսված լողազգեստ և տղամարդկանց համար նախատեսված լողազգեստ, ինչպես նաև մանկական լողազգեստ։ Ձեր ընտանիքն ավելի շատ ժամանակ կանցկացնի դրանց վրա, քան ցանկացած այլ հագուստով:

Բրենդը մեզ ներկայացրեց շքեղ լողազգեստներ աղջիկների համար, սակայն H&M-ը խնամեց տիկնայք։ Այս մասին կարդացեք մեր նախորդ նյութերում։

Լողազգեստի առկա տարբերակները կարող եք գտնել այստեղ.

Եթե ​​ձեր երեխային տանում եք ձեզ հետ արձակուրդում, կարդացեք մեր ակնարկը:

Հետեւաբար, առավելագույնը անհրաժեշտ բանԱրձակուրդին կարելի է լողազգեստ համարել։

2. Ծովափնյա զգեստ կամ կոմբինեզոն

Այս անգամ դուք չեք կարող անել ոչ միայն լողազգեստի, այլև նորաձև ծովափնյա զգեստի. սա պարտադիր է այս տարվա համար: Դիզայներները նորաձևությանը առաջարկում են իրենց ճաշակին համապատասխան համարձակ հանդերձանք ընտրել՝ կարճ, երկար, գոտկատեղով: Ատուն, strapsless եւ այլն:

Հրաշալի կլիներ ձեզ հետ վերցնել նաև նորաոճ կրոպ տոպ։ Այս վերնաշապիկը հարմար է շոգ եղանակին։ , կարդացեք մեր նախորդ ակնարկը

Զգեստապահարանը լրացնելու համար բերեք շորտեր կամ կիսաշրջազգեստ։

4. Հանգստյան կոշիկներ

5. Արեւային ակնոցներ

Զբոսանք արևի տակ, հանգստանալ լողափում. ինչպե՞ս կարող ես անել առանց արևային ակնոցների: Մեզանից շատերը չեն բաժանվում այս աքսեսուարից նույնիսկ աշնանը։ Եվ սա ճիշտ է. ակնոցները ոչ միայն թաքցնում են ձեր աչքերը արևից, այլև պաշտպանում են դրանք վնասակար ազդեցություններից:

Ինտերնետում արևային ակնոց գնելը շատ հեշտ է, պարզապես անհրաժեշտ է հետևել մեր փորձագետների խորհուրդներին. ստուգեք ակնարկը:

6. Սրբիչներ

Թեև հանգստավայրերի մեծ մասը տրամադրում է սրբիչներ, հիգիենայի նկատառումներից ելնելով, դուք միշտ պետք է ձերն ունենաք: Ընտրեք սրբիչ, որը բավականաչափ մեծ է լողափին դնելու համար: Կամ ձեզ հետ լողափի գորգ բերեք:

Դուք կարող եք լավ լողափի սրբիչ գնել առցանց խանութում: Այնտեղ կգտնեք ոչ միայն որակ, այլև գերազանց ընտրանի։

7. Արևապաշտպան քսուք

Ծովափնյա հանգիստ նշանակում է երկար ժամանակ անցկացնել արևի տակ։ Մեզանից յուրաքանչյուրն արդեն գիտի, որ արևը կարող է վնասակար լինել մեր մարմնի և մաշկի համար, ուստի կարևոր է պաշտպանվել դրա բացասական հետևանքներից:

Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի մաշկի տարբեր տեսակ, ինչը նշանակում է, որ շատ կարևոր է իմանալ նախքան գնելը:

Մեծահասակների և երեխաների համար արևապաշտպան բարձրորակ կոսմետիկ միջոցներ կարելի է պատվիրել առցանց խանութում։

8. Առաջին օգնության հավաքածու

Ծովում անվտանգության մասին խոսելիս չպետք է մոռանալ առաջին օգնության հավաքածուի մասին։ Կիզիչ արևը, անծանոթ ուտելիքը և օտար քաղաքը կարող են իրենց անակնկալները մատուցել։ Որպեսզի կարողանաք առաջին օգնություն ցուցաբերել ձեր ընտանիքի անդամներից մեկին, անպայման ձեզ հետ վերցրեք առաջին օգնության հավաքածու: Ցանկալի է դրա մեջ դնել՝ մրսածության դեմ հակաջերմային միջոցներ և թեյ, քթի կաթիլներ, կարկատել, ջրածնի պերօքսիդ, փայլուն կանաչ:

Դուք կարող եք պատվիրել դեղորայք առաքման համար առցանց դեղատանը:

9. Լողի սարքավորումներ

Ինչպիսի՞ արձակուրդ կլիներ առանց փչովի ներքնակների և շրջանակների։ Սա միաժամանակ և՛ զվարճանք է, և՛ հանգստություն, և երեխաների համար այն նաև անվտանգ է:

Եթե ​​արդեն գիտեք, թե որ ջրային նավն ընտրել ինքներդ ձեզ համար, և ժամանակն է պատվիրել առցանց, ապա կարող եք գտնել տարբեր ներքնակների մեծ տեսականի:

10. Ժամանց

Ծովային հանգիստը ոչ միայն գեղեցիկ արևայրուքն է և ծովը վայելելը, այլև զվարճանալը:

Ծովում ձանձրանալուց խուսափելու համար ձեզ հետ բադմինտոն վերցրեք։ Դուք կարող եք խաղալ այն միասին կամ նույնիսկ զույգերով, և դուք երաշխավորված եք զվարճանք ամբողջ օրվա համար:

Եթե ​​դուք հանգստանում եք ընկերների հետ, ապա ձեր տարբերակը ֆրիսբին է կամ պարզապես «թռչող ափսեը»: Զվարճալի ընկերությունում խաղալը ձեզ հիանալի տրամադրություն կապահովի ողջ օրվա համար:

Բայց երեխաների համար իսկական օդապարիկը հիանալի ժամանց կլինի: Դուք պարզապես պետք է ցույց տաք ձեր երեխային, թե ինչպես դա կառավարել, և դուք հնարավորություն կունենաք մի փոքր հանգստանալ լռության մեջ, կամ զվարճանալ ձեր երեխայի հետ:

Դուք կարող եք գնել բադմինտոնի հավաքածու. Հավաքածուն ներառում է երկու ռակետ և պատյան նրանց համար։ Եթե ​​հանկարծ որոշեք խաղալ այն գիշերը, ապա դուք պարզապես չեք կարող անել առանց շիկացած մաքոքի, բայց կարող եք պատվիրել այն: Ինտերնետ խանութից կարող եք գնել էժան Frisbee թռչող ափսե: Հետևում օդապարիկգնալ .

11. Լողափի պայուսակ

Առանց պայուսակի ծովում չեք կարողանա յոլա գնալ: Նույնիսկ եթե դուք իջևանեք թանկարժեք հյուրանոցում, և ձեզ անհրաժեշտ ամեն ինչ տեղում կտրամադրվի, դուք դեռ պետք է ծովափ տանեք արևապաշտպան քսուք, մի շիշ ջուր, սրբիչ և այլն։ Շատ ավելի հարմար է այդ ամենը դնել ընդարձակ պայուսակի մեջ։

Եվ, իհարկե, աղջիկներն առանց պայուսակի չեն կարող. ստիպված կլինեն սմարթֆոն, բանալիներ, դրամապանակ և այլ մանրուքներ դնել դրա մեջ։ Մենք ձեզ հրավիրում ենք սուզվելու աշխարհ: Նրանք ոչ միայն թրենդային են, այլ նաև կազատեն ձեր ձեռքերը, և դուք ստիպված չեք լինի անհանգստանալ աքսեսուարը կորցնելու համար:

Մենք արդեն գրել ենք, թե ինչպես կարելի է գնումներ կատարել, այնպես որ վստահ ենք, որ ձեզ համար դժվար չի լինի պատվիրել այնտեղ։

12. Գլխարկներ

Ոչ մի դեպքում չի կարելի օրվա ընթացքում որևէ տեղ գնալ առանց գլխարկի։ Դուք վտանգում եք արևահարվել, և դա շատ վտանգավոր է ձեր առողջության համար:

Գլխարկը, Պանամայի գլխարկը կամ շարֆը կարող են ծառայել որպես գլխազարդ։ Գլխարկն այս ամառ աղջիկների համար հայտնի տարբերակ է դարձել։ Դուք կարող եք կարդալ ավելին մեր վերանայման մեջ: Դրանից դուք կսովորեք, թե որտեղից կարելի է գնել ոճային գլխարկներ առցանց, որպեսզի լրացուցիչ գումար և ժամանակ չծախսեք գնումների վրա:

13. Կոսմետիկ պայուսակ

Մենք արձակուրդում չենք կարող առանց հիգիենայի ապրանքների և կոսմետիկայի: Հաճախ հենց կոսմետիկ պայուսակն է զբաղեցնում ճամպրուկի տարածության զգալի մասը, սակայն մենք արդեն պատմել ենք, թե ինչպես խնայել տեղ ճամպրուկում և ոչինչ չմոռանալ։

Մի մոռացեք. երկար ճանապարհորդությունների ժամանակ և հատկապես ծովում կարևոր է վերցնել միայն ամենաանհրաժեշտ բաները։

Միակ լրացուցիչ խորհուրդը ձեզ հետ ջերմային ջուր վերցնելն է, որպեսզի արևը չչորացնի մաշկը։ Գնեք լավը ջերմային ջուրԴուք կարող եք անմիջապես հայտնի արտադրողից.

14. Գաջեթներ

Որպեսզի չձանձրանաք, արձակուրդին անպայման ձեզ հետ վերցրեք սմարթֆոնն ու պլանշետը։ Բայց մի մոռացեք ձեզ հետ վերցնել լիցքավորիչ կամ պահեստային մարտկոց:

Սարք, որը կարող է օգնել ձեզ, երբ մարտկոցը գրեթե դատարկ է, և դուք շտապ զանգահարեք, կարելի է գնել առցանց խանութից:

15. Տեսախցիկ կամ տեսախցիկ

Մի մոռացեք այնպիսի կարևոր բանի մասին, ինչպիսին է տեսախցիկը, քանի որ այն կօգնի ձեզ լուսանկարել ձեր արձակուրդը ողջ կյանքում:

Այն ամենը, ինչ մենք թվարկել ենք, հիանալի տեղավորվում է մեկ արձակուրդային ճամպրուկի մեջ, և դուք ստիպված չեք լինի ձեզ հետ միասին լրացուցիչ պայուսակներ քաշել:

Եթե ​​պլանավորում եք հանգստանալ ծովում, ապա արդեն որոշել եք, թե որ ուղղությամբ և որտեղ եք անցկացնելու ձեր հանգիստը։ Կամ գուցե դուք որոշել եք հրաժարվել ամեն ինչից և սկսել ինքնուրույն ճանապարհորդել: Եթե ​​առաջին անգամն է, ուրեմն պետք է իմանաք, թե ինչ տանել ձեզ հետ ծով՝ իրերի ցանկ:

Այս հոդվածում մենք կդիտարկենք մի քանի տարբերակներ և մի քանի ցուցակներ հատուկ իրավիճակների և մարդկանց համար, ովքեր ճանապարհորդելու են ձեզ հետ.

Մենք սիրում ենք ճանապարհորդել աշխարհով մեկ: Եվ տարին երկու անգամ մենք գնում ենք ինչ-որ տեղ: Մենք արձակուրդ ենք գնում և ճանապարհորդում մեր երեխաների հետ (մենք ունենք երկուս՝ տղա և աղջիկ):

Ինչ վերցնել ձեզ հետ դեպի ծով - իրերի ընդհանուր ցուցակ

Հիմնական բանը մի հուզվեք. Նստեք, վերցրեք թուղթ և գրիչ: Պատկերացրեք, թե ինչպես եք արդեն ծովում: Ի՞նչ ես անում այնտեղ, ի՞նչ ես անում։ Ոլորեք ծրագրով մեկ օր, մեկ շաբաթ ամբողջ հանգստի ժամանակահատվածում: Քաշեք ինքներդ ձեզ և հստակ գլխով սկսեք կազմել իրերի ցուցակը:

Գրի առեք այն բոլոր բաները, որոնք, ձեր կարծիքով, օգտակար և անհրաժեշտ կլինեն ձեզ համար ծովային ճանապարհորդության ժամանակ: Ավելացնել ամեն ինչ: Երբ ձեր գիտելիքների պաշարը ցամաքել է, և ձեր մտքին ոչինչ չի գալիս, ցուցակը բաժանեք բաժինների (օրինակ՝ հագուստ, սարքավորումներ, դեղամիջոցներ կամ առաջին օգնության հավաքածու, փաստաթղթեր, փող, հիգիենայի և անձնական խնամքի միջոցներ, պաշտպանիչ սարքավորումներ, կոշիկներ և այլն): )

Ամենաարագի համար մենք պատրաստել ենք ստուգաթերթ (): Այն կարող եք ներբեռնել ստորև։ Այն ամենը, ինչ դուք պետք է անեք, ստուգեք յուրաքանչյուր ապրանքի կողքին գտնվող վանդակները, եթե այս իրերը հավաքված են:

Բաժանված - դուք կարող եք դրանք համարակալել հարմարության համար, եթե իրերի ցանկը պարզվի, որ մեծ է և անհամապատասխան: Օրինակ՝ հագուստ – 1, ուստի հագուստի հետ կապված յուրաքանչյուր իրի կողքին դրեք – 1 և այլն։

Ձեզ հետ ծով տանելու իրերի ցանկը բավականին մեծ է։ Հետևաբար, ընտրեք նրանց, առանց որոնց չեք կարող ապրել ամենօրյա ռեժիմով, և որոնց կարիքը ձեզ շատ կպահանջվի: Շատ բաներ նույնպես կարևոր չեն:

Մեր ճամփորդությունների ողջ ընթացքում մենք մեզ համար որոշեցինք և կազմեցինք ընդհանուր ցուցակիրեր – ինչ պետք է ձեզ հետ ծով տանեք.

Ի՞նչ դեղամիջոցներ պետք է վերցնել ձեզ հետ ծովում:

Սա կարևոր կետ է և չպետք է մոռանալ: Ամեն ինչ կարող է պատահել տնից հեռու: Նույնիսկ եթե արձակուրդ գնալու վայրում կան հիվանդանոցներ, այնուամենայնիվ վերցրեք և փաթեթավորեք առաջին օգնության փոքրիկ փաթեթը (հրդեհի դեպքում): Իսկ եթե վիրավորվես կամ ատամի ցավ կամ փորլուծություն ունենաս:

Եվ հիշեցնենք նաև, որ եթե ունեք քրոնիկական հիվանդություններ, ճանապարհորդելուց առաջ անպայման խորհրդակցեք բժշկի հետ։

Դեղորայքի ցանկ, որոնք դուք պետք է վերցնեք ձեզ հետ արձակուրդում.

  • Ջերմության դեպքում (ցրտի դեղեր), ջերմիջեցնող միջոց՝ Պանադոլ, Պարացետամոլ, Ռինզա և Ռինզասիպ, Քոլդրեքս, Թերաֆլու։ Այս դեղերից որևէ մեկը կամ որ մեկը դուք ընդունում եք սուր շնչառական վիրուսային վարակների և սուր շնչառական վարակների համար:
  • Թվային ջերմաչափ.
  • Հազի դեմ դեղամիջոցներ (Lazolvan, Ambrohexal, Mucaltin, Stoptussin, ACC):
  • Մարսողական խանգարումների դեպքում, լուծի համար հաբեր՝ ակտիվացված ածխածին, Smecta, Phthalazol, Imodium, Mezim, Levomycetin: Հայտնի չէ, թե ձեր ստամոքսը ինչպես կարձագանքի և կընդունի տեղական սնունդը։
  • Քթի համար՝ կաթիլներ քթի մեջ՝ Quix, Aqua Maris, Xilin, «Քթի համար»՝ հոսող քթի համար: Ալերգիայի համար - Vibrocil, Rinofluimucil:
  • Հակաբիոտիկներ՝ Սումամեդ, Ամոքսիկլավ, Ցեֆպիրոմ և այլն:
  • Ցավազրկողներ (ցավազրկողներ)՝ Analgin, Aspirin, Nurofen, No-shpa, Mig 400, Ketanov:
  • Առաջին օգնության հավաքածու՝ վիրակապ, բամբակյա բարձիկներ, բամբակյա շվաբրեր, փայլուն կանաչ կամ յոդ, կպչուն գիպս, ջրածնի պերօքսիդ։
  • Արևայրուկի դեպքում ի՞նչ քսել մաշկին արևայրուկի դեպքում՝ Solcoseryl, Panthenol (օգտագործվում է նաև երեխաների համար), Կրեմ «Rescuer», Fastin:
  • Հերպեսի համար (տարբեր կլիմա, ջերմաստիճանի փոփոխություններ)՝ Acyclovir, Tetracycline քսուք, Oxolinic քսուք, Viru-Merz, Viferon:
  • Ձեր առողջական վիճակի հետ կապված այլ դեղամիջոցներ:

Ինչ վերցնել ձեզ հետ դեպի ծով - փաստաթղթերի ցանկ

Առանց որի դուք չեք կարող շարժվել աշխարհով մեկ, չեք կարող հյուրանոցային համար ստանալ, հաստատել ձեր ինքնությունը և ծովում և դրանից դուրս հանգստի համար անելիքների ցանկի ամենակարևոր կետերից մեկը.

  • Անձնագիր և արտասահմանյան անձնագիր. Եվ լրացուցիչ պատճենեք ձեր քաղաքացիական և արտասահմանյան անձնագրի առաջին էջի և վիզայի էջը: Դուք կարող եք ներբեռնել բոլոր պատճենները ձեր հեռախոսում (լուսանկարներ)
  • Տոմսեր. Եթե ​​ճանապարհորդում եք ինքնաթիռով, գնացքով կամ ավտոբուսով, անպայման պատճենեք։
  • Եթե ​​դուք հյուրանոց եք պատվիրել, ապա ձեզ անհրաժեշտ կլինի ձեր ամրագրման տպագիր (վաուչեր):
  • Բժշկական ճանապարհորդության ապահովագրություն.
  • Եթե ​​դուք ճանապարհորդում եք մենակ կամ մենակ երեխայի հետ, ապա պահանջվում է մյուս ամուսնու թույլտվությունը և նրա համաձայնությունը:
  • Վարորդական իրավունք (միջազգային ստանդարտ, եթե մեկնում եք հանգստի արտասահման): Սա մեքենա կամ սկուտեր վարձելու համար է։

Որքա՞ն գումար ծով տանել:

Այն, ինչ պակասում է ծովում, փողն է։ Անկախ նրանից, թե որքան եք վերցնում, դա բավարար չէ: Ես ուզում եմ այս բանը, ես ուզում եմ գնալ այնտեղ, ես ուզում եմ և ...

  • Կանխիկ. «Իրական» փողը միշտ էլ անհրաժեշտ է ճանապարհորդության և արձակուրդի համար։ Թող դա մեծ գումար չլինի (իսկ եթե հայտնվեք դրսում, ապա դա հաստատ դոլար կլինի): Գրպանի փողի համար։
  • Բանկային քարտեր. Ավելի լավ է ձեզ հետ ունենալ մի քանի բանկերի քարտեր, եթե հնարավոր է (այս բանկի բանկոմատների հետ ամեն ինչ կարող է պատահել, բայց դուք ունեք մեկ այլ քարտ): Հարմար են MasterCard-ը և Visa-ն։ Ստուգեք գործողության ժամկետը և հիշեք PIN կոդերը:

Ինչ կարող ենք խորհուրդ տալ ձեզ՝ վերցրեք այնքան, որքան դեմ չեք: Որպեսզի արձակուրդից վերադառնալիս արմունկներդ չկծես։ Եվ եթե մոտավորապես, մենք վերադառնում ենք իրերի ցանկին (ոլորել վերևում): Նորից թուղթ ու կետ առ կետ գրում ենք ամեն ինչ՝ բնակարան, ճանապարհորդություն (բենզին, եթե մեքենայով), սնունդ, ժամանց: Եթե ​​նախապես չեք ամրագրել ձեր կացարանը և որոշել եք տեղում վճարել, ապա գումարը դրեք առանձին ծրարի մեջ: Տեղադրեք մի քանիսը հաջորդ ծրարի մեջ՝ վերադարձի ճանապարհին:

Ծախսերի ամենամեծ գումարը (դուք պետք է պատրաստ լինեք դրան) գնում է զվարճանքի և բոլոր տեսակի հուշանվերների և կախազարդի վրա: Հաջորդը գալիս են սննդի ծախսերը (նպարեղեն, ճաշարան, սրճարան, պաղպաղակ, ջուր, միրգ և այլն):

Անցյալ տարի՝ 2016-ին, մենք մոտ 70 հազար ռուբլի ենք ծախսել 10 օրով դեպի Սև ծով՝ Սոչիում չորս (երկու մեծահասակ և երկու երեխա) ճանապարհորդության վրա։ Մենք քշեցինք մեր սեփական մեքենայով։ Տունը նկատվել է օրական 1500 ռուբլով։

Ի՞նչ սարքավորումներ պետք է վերցնել ձեզ հետ ծով:

Մի տպիր, թող գաջեթները հանգստանան, և դու նույնպես: Չէ՞ որ մենք եկել ենք ծով՝ արևայրուք ընդունելու և հանգստանալու։ Միայն հիմնականը.

  • Տեսախցիկ կամ տեսախցիկ և դրա համար լիցքավորիչ:
  • Բջջային հեռախոս, սմարթֆոն, պլանշետ և կրկին լիցքավորիչ:
  • Լրացուցիչ ֆլեշ կրիչ:
  • Մոնոպոդ տեսախցիկի և հեռախոսի համար։
  • Դյուրակիր լիցքավորիչ ամեն ինչի համար (ունիվերսալ):
  • MP-3 նվագարկիչ ականջակալներով։

Հագուստ և կոշիկ՝ ձեզ հետ ծով տանելու իրերի ցանկ

Դուք ինքներդ պետք է դա հասկանաք, քանի որ յուրաքանչյուրը կրում է այն, ինչ իրեն ամենաշատն է դուր գալիս: Ոմանք սիրում են ամեն օր փոխել իրենց հագուստը, հագնել հանդերձանք, կրել երեկոյան զգեստ, իսկ ոմանք սովոր են առօրյա ոճին և նախընտրում են շապիկ, շորտեր և մատիտներ։

Կնոջը

Դուք գիտեք, թե ինչի համար եք եկել ծով՝ ինչպես եք անցկացնելու ձեր օրերն ու երեկոները։ Մեր խորհուրդը կատեգորիկ չէ և մոտավոր է։

  • Լողազգեստներ կամ բիկինիներ (2 հատ): Մի զույգ վերցրու քեզ հետ, մենք հասկանում ենք, թե ինչու: Մեկում լողացինք, արևայրուք ընդունեցինք, լվացվեցինք, չորացրինք։ Հերթը երկրորդինն էր։ Եվ այսպես՝ շրջանագծի մեջ։
  • Պարեո լողափի համար (2 հատ): Անփոխարինելի բան նրանց համար, ովքեր հանգստանում են ծովում. Սա սովորական մետաքսե շարֆ է (գուցե այլ գործվածքից), բայց մյուս կողմից՝ բազմաֆունկցիոնալ ծովափնյա հագուստ։ Նայեք առցանց և սովորեք, թե ինչպես այն ճիշտ կրել:
  • Շորտեր (1 հատ): Բավական է վերցնել միայն մեկը՝ դրանք ավելի քիչ են կեղտոտվում։
  • Սարաֆան (2 հատ): Մի երկու լուսավոր ու ազատ։ Այնտեղ կարող եք այցելել սրճարաններ և ռեստորաններ։
  • Կիսաշրջազգեստ. Ինչպես սարաֆանը՝ հարմար է ռեստորան «ելույթների» կամ երեկոյան «զվարճանքի»: Ավելի լավ է երկար վերցնել:
  • Ջինս կամ շալվար (1 հատ): Սա կարևոր բանցուցակից։ Եվ անհրաժեշտ է զով եղանակին: Կամ գուցե դուք ցանկանում եք այցելել լեռներ:
  • Բլուզ (1 հատ): Տեսեք վերը նշված կետը, որպեսզի չսառչեք:
  • Ներքնազգեստ (2 հատ): Սա նվազագույնն է՝ յուրաքանչյուր անհատի համար:
  • Տոպեր և շապիկներ (յուրաքանչյուրը 2 հատ): Բավական է 10-14 օր ծովում հանգստի համար:
  • Ննջազգեստ (1 հատ): Խորհուրդ ենք տալիս այս հագուստը ձեզ հետ ծով տանել։ Շոգ, աղի ջրից հետո դուք կցանկանաք լոգանք ընդունել և ազատ տնային հագուստ հագնել։ Թույլ տալով, որ մարմինը գիշերը հանգստանա: Կամ գիշերանոց:
  • Հողաթափ. Ծովափնյա և ծովափնյա արձակուրդների համար անհրաժեշտ կոշիկ: Իսկ որոշ դեպքերում, որտեղ հատակը քարքարոտ է, դա պարտադիր է։
  • Սպորտային կոշիկներ. Օգտակար է երկար զբոսանքների և արշավների համար դեպի լեռներ, ինչպես նաև ցուրտ եղանակին:
  • Պանամա il hat. Ընտրովի, բայց անհրաժեշտ բանորը ձեզ կպաշտպանի արևից։

Մնացած ամեն ինչ ձեր խնդրանքով և հայեցողությամբ է: Երեկոյան զգեստ և կոշիկներ (սանդալներ) միայն անհրաժեշտության դեպքում, իսկ դուք ծով եք եկել հանգստանալու և զվարճանալու՝ «կախվելու»:

Մի տղամարդու

Տղամարդիկ իրերի առումով ավելի գործնական են, քան կանայք։ Քչերն են սիրում «ցուցադրվել» լողափում. նրանք վերցնում են նվազագույնը: Միայն այն, ինչ իսկապես անհրաժեշտ է նրանց։

  • Լողազգեստներ (2 հատ). Առանց նրանց ինչպե՞ս գնայինք ծովափ։
  • Ներքնազգեստ – շալվար (2 հատ):
  • Շապիկ և վերնաշապիկ (3-4 հատ): Դեռ շոգ է, և տղամարդիկ ավելի շատ են քրտնում:
  • Գուլպաներ (5 զույգ): Նույնը՝ խոսքը շոգի ու քրտնարտադրության մասին է։ Ավելի հաճախ փոխեք:
  • Շորտեր (1-2 հատ):
  • Բաճկոն (1 հատ): Լույսն ավելի լավ էև երկար թեւերով։
  • Ջինս կամ տաբատ (1 հատ):
  • Սպորտային կոստյում. Սվիտերի և ջինսե տաբատի փոխարեն՝ զով եղանակի համար։
  • Շրջանակներ, սպորտային կոշիկներ (յուրաքանչյուրը 1 զույգ):
  • Պանամայի գլխարկ, բանդան կամ այլ գլխարկ (1 հատ): Խուսափեք արևի ուղիղ ճառագայթներից։

Քսուքներ, հիգիենայի և անձնական խնամքի միջոցներ

Այն ամենը, առանց որի ձեր մաշկը կթուլանա։ Եվ նաև այն բաները, որոնք կարգ ու գեղեցկություն են բերում ձեր գլխին, դեմքին և ձեռքերին:

  • Ատամի մածուկ և խոզանակ
  • Դեզոդորանտ
  • Սափրվելու պարագաներ
  • Սափրվելու և սափրվելուց հետո քսուքներ տղամարդկանց համար
  • Օճառ, ցնցուղի գել, շամպուն
  • Մատնահարդարման հավաքածու կանանց համար
  • Թաց և չոր անձեռոցիկներ
  • Բամբակյա բարձիկներ և բշտիկներ
  • Վարսահարդարիչ և սանր (կարող եք հաղթահարել միայն մեկ սանր)
  • Զուգարանի թուղթ

Պաշտպանիչ միջոցներ

Իրերի ցանկ, որոնք կպաշտպանեն ձեր մարմինը արևի ճառագայթներից, միջատներից և աղի ջրից:

  • Արևային ակնոցներ
  • Մժեղ վանող սփրեյ կամ կրեմ
  • Արևապաշտպան քսուք և արևայրուք
  • Հովանոց (ցանկալի է ոչ ձեռնափայտ, ավտոմատ, ծալովի)
  • Գլխարկ, Պանամա կամ գլխարկ

Այլ բաներ

Կանայք, ովքեր չեն կարողանում ամեն օր առանց դիմահարդարման գնալ, կարող են իրենց հետ ծով տանել մինիմալ հավաքածու։

Այսպիսով, ինչ այլ բաներ.

  • Կոսմետիկա
  • Ականջակալներ (օգտակար քնելու համար)
  • Դիմակ քնելու համար
  • Սրբիչ (2 հատ) - լողափի և ցնցուղի համար
  • Գրիչ և նոթատետր
  • Լողափի գորգ (ձեզ պետք է ինչ-որ բան արևայրուք ընդունելու համար)

Զարդերն ու զարդերը ավելի լավ է թողնել տանը։ Այսպես նրանք ողջ և առողջ կլինեն։ Կարող եք նաև հիշել մի շարք տարբեր բաներ, բայց դրանք ավելի հարմար են ճանապարհորդելու համար (ոչ երկու շաբաթ):

Եվ ահա խոստացված ստուգաթերթը. Ծով գնալու ցանկը ներբեռնել

Դիտեք տեսանյութ Հուշում. Ի՞նչ վերցնել ձեզ հետ ԾՈՎ: | Ճամպրուկս ճամփորդելու համար.

Եթե ​​​​երեխաների հետ արձակուրդ եք գնում ծովափին, ապա սա իրերի ցանկն է, եկեք այն անվանենք երեխաների համար, դուք ստիպված կլինեք ավելացնել ընդհանուրին: Երեխաները տարբեր են, և ծովում կարելի է հանդիպել ինչպես նորածինների, այնպես էլ լիովին հասուն երեխաների:

Ծով գնալուց առաջ մի մոռացեք ձեր բնակության վայրից նայել ինտերնետում, որտեղ գտնվում է մոտակա հիվանդանոցը, գրեք շտապ օգնության բոլոր համարները։

Մանկական դեղամիջոցներ

Բացի առաջին օգնության հավաքածուում նկարագրված դեղամիջոցներից (տե՛ս վերևում), դուք պետք է ընդունեք մանկական դեղամիջոցներ՝ կապտուկների, կապտուկների և քերծվածքների համար, քթի և ականջների համար կաթիլներ, ջերմիջեցնող, հակաալերգենիկ, հակաշարժական հիվանդության, փոշի, գլիցերինի մոմիկներ:

Բոլոր այն դեղամիջոցները, որոնք բժիշկը նշանակել է ձեր երեխային։

Մանկական հագուստ

  • Ծովի համար (լող) – լողազգեստ կամ լողազգեստ (2-3 հատ)
  • Ներքնազգեստ (վարտիք) – 2-3 հատ
  • Շորտեր և շապիկներ (2 հատը բավական է)
  • Հավաքածու՝ վերնաշապիկի և կիսաշրջազգեստի կամ վերնաշապիկի և կամրջի տեսքով (1-2 հատ)
  • Ննջազգեստ (1 հատ)
  • Ջինս (սպորտային տաբատ)
  • Երկարաթև բլուզ
  • Պանամայի գլխարկ կամ գլխարկ
  • Շրջանակներ և սպորտային կոշիկներ
  • Զգեստներ աղջիկների համար (1 հատը բավական է)
  • անձեռոցիկներ (նորածինների համար)

Խաղալիքներ և օգտակար իրեր ծով այցելելու համար

Դե, ի՞նչ երեխան կարող է անել առանց խաղալիքների: Վերցրեք նրանց, ում նա ամենաշատն է սիրում և խաղում: Փոքրիկները և մեծ երեխաները շատ ուրախ են լողափում գնդակով խաղալուց. մի մոռացեք դրա մասին:

Փոքրիկների համար վատ գաղափար չէ փչովի պիտույքներ բերելը՝ խաղալիքներ, շրջանակներ, լողավազան, ներքնակ և այլն: Ավազի խաղալիքները նույնպես օգտակար կլինեն՝ ավազի մեջ փորել կաղապարներով, դույլով և թիակով, ջրային ատրճանակով: Հնարավորության դեպքում (իսկ եթե ունեք ձեր սեփական մեքենան, խնդիր չկա), կարող եք ձեզ հետ վերցնել նաև ծովափնյա հովանոց:

Մի մոռացեք սննդի մասին ճանապարհին և ծովափին: Գրքեր, էսքիզների գիրք կամ գունազարդման գիրք, մարկերներ կամ մատիտներ: Եղունգների մկրատ.

Եվ ևս մեկ տեսահոլովակ, Ինչ վերցնել ձեզ հետ երեխայի հետ ծով.

Երկաթուղային տրանսպորտը մեր երկրում արդեն հաստատվել է որպես ավելի էժան փոխադրամիջոց։ Նրանց, ովքեր գնում են հարավ, հաճախ կարելի է գտնել գնացքով։ Ուղևորությունը տևում է 2-3 օր, ուստի արժե հոգալ անհրաժեշտ իրերի ցանկը։

Ինձ ամենաշատը հուզում է սնունդը։ Եթե ​​առաջին օրը կարող եք ինքներդ հավաքել այն, ապա հաջորդ օրը (հատկապես շոգ եղանակին) երեկվա ուտելիքն արդեն ռիսկային է: Իրավիճակից ելք կա՝ ձեզ հետ վերցրեք ակնթարթային սնունդ (արիշտա, կարտոֆիլի պյուրե), գնեք այն հարթակից և տեղական խանութներից, կամ կերեք ճաշասենյակում։

Ժամանցի և ժամանցի համար՝ գրքեր, ամսագրեր, թերթեր, պլանշետ կամ սմարթֆոն (մի մոռացեք լիցքավորիչի մասին): Երեխայի համար՝ խաղալիքներ, գունազարդման գրքեր: Երեխայի համար՝ զամբյուղ և պայուսակներ:

Ավելի ու ավելի հաճախ ռուսները ճանապարհորդում են մեքենաներով։ Մեքենայով դեպի ծով մեկնելիս ծախսերը զգալիորեն կրճատվում են հատկապես ընկերությունում։ Տնտեսական, բայց մի փոքր նեղ։ Եվ հարմարավետությունն այն է, որ դուք ունեք ձեր սեփական տրանսպորտը. մտնում եք և գնում ուր պետք է գնալ:

Ուղևորությունից առաջ համոզվեք, որ ստուգեք մեքենան սպասարկման համար. պարզապես գնացեք սպասարկման կենտրոն և ասեք նրանց, որ ստիպված կլինեք երկար ժամանակ վարել:

Մեքենայով ծով մեկնելիս իրերի պարտադիր անհրաժեշտ ցանկը.

  • Նավիգատոր. Այս սարքը կփոխարինի երեկվա քարտին (եթե խոսենք նոր կամ թարմացված ծրագրերի մասին): Այժմ կան նավիգատորներ, որոնք արդեն ունեն ներկառուցված նավիգացիոն քարտեզներ, երթուղիներ և ռադարներ:
  • Ատլաս մայրուղիներ. Այս կերպ դուք արագ կգտնեք ձեր առանցքակալները և ճիշտ կստեղծեք երթուղի նավիգատորի համար (շրջանցումներ և դյուրանցումներ):
  • Bloothus ականջակալ (անլար) բջջային հեռախոսի համար։ Բջջային հեռախոսը կշեղի ձեր ուշադրությունը, սակայն այս գաջեթի միջոցով հարմար է բռնել ղեկը և խոսել հեռախոսով։
  • Ավտոմոբիլային գործիքներ. Ճանապարհներին կարող է պատահել անսպասելին, ուստի արժե հնարավորինս պատրաստ լինել: Բայց վատի մասին չխոսենք։
  • Ավտոմեքենայի առաջին օգնության հավաքածու և կրակմարիչ։ Առանց մեկնաբանությունների. Սա միշտ պետք է լինի մեքենայում:
  • Լապտեր (ցանկալի է 2 հատ):
  • Անկողնային ծածկոցներ. Գիշերը վարելիս կարող է ցուրտ լինել:
  • Եվ ամենակարևորը՝ փաստաթղթեր՝ վարորդական իրավունք և գրանցման վկայական։

Երեխաների հետ մեքենայով ձեզ հետ ծով տանելու իրերի ցանկ

Եթե ​​դուք ճանապարհորդում եք մեքենայով երեխաների հետ: Իսկ երեխայի համար ճամփորդությունը միշտ ուրախություն է, բայց ոչ երկար, այլ կարճ: Երեխաները չեն սիրում մեկ տեղում նստել և սպասել։ Հետեւաբար, նրանց պետք է շեղել կամ զվարճացնել:

Ողջույն, կայքի հարգելի ընթերցողներ: Երկար սպասված արձակուրդը... Աշխատանքային բոլոր հարցերն ավարտված են, հանգստանալու տեղ է ընտրվել, տոմսեր են ձեռք բերվել կամ մեքենայի համար երթուղի են սահմանվել, հյուրանոց է ամրագրվել։ Աչքերս վառվում են տպավորությունների ակնկալիքով, և ես իսկապես ուզում եմ բղավել. «Եկեք հավաքենք մեր ճամպրուկը և գնանք ծով»:

Հեշտ է ասել «հավաքել», բայց ավելի դժվար է անել: Ի վերջո, ձեռքը պարզապես մեկնում է, որպեսզի բեռնաթափվի ամբողջ զգեստապահարանը հագուստով, առատորեն շաղ տալ ամեն ինչ կոսմետիկայի և զարդերի հետ, զարդարել այս շքեղությունը նոր կոշիկներով, լավ է, եթե ինչ-որ տեղ կա ակտիվացված ածխածնի անալգինի համար: Արձակուրդի վերջում հասկանում ես՝ հագել էիր միայն շորտեր և շապիկ, նոր կոշիկ հագնելու փորձդ ձախողվեց. նրանք ահավոր շփեցին ոտքերդ, բայց ալերգիայի նոպաը թեթևացնող ոչինչ չկար, և լրացուցիչ լիցքավորիչ։ ձեր բջջային հեռախոսը չէր վնասի:

Փոքր, բայց տհաճորեն մոռացված օգտակար բաների համար տանջալից ցավից խուսափելու համար անպայման կազմեք ծովում հանգստի համար անհրաժեշտ իրերի ցանկը։

Ամենակարևորն ու կարևորը՝ փաստաթղթեր և փող

Ինչպես ասում է հայտնի ասացվածքը. «Առանց թղթի կտոր դու ոչինչ ես, բայց թղթի կտորով մարդ ես»:

Անձնագիր կամ միջազգային անձնագիր - փաստաթղթերի պատճենները պահում ենք ամպային պահեստում, լուսապատճենները պարզ թղթի վրա - դրանք դնում ենք ճամպրուկի մեջ առանձին իրերի հետ, աերոբատիկա - նոտարական վավերացում;

Գնացքի կամ ավիատոմսերը, եթե գնում են առցանց, տպագրվում են նախապես.

Մի մոռացեք բժշկական ապահովագրության մասին, եթե ունեք:

Վարորդական իրավունք, միջազգային վարորդական վկայական, եթե դուք ճանապարհորդում եք ձեր սեփական մեքենայով, պահանջվում են փաստաթղթեր մեքենայի համար և ապահովագրական քաղաքականություն.

Մի մոռացեք տպել ձեր ամրագրումը հետևյալ հասցեով հյուրանոցի սենյակկամ բնակարաններ. Նաև լավ կլինի իմանալ ձեր ապագա բնակության վայրի ճշգրիտ երթուղին, եթե չկա փոխանցում;

Փող՝ կանխիկ և վարկային քարտեր, անհրաժեշտության դեպքում՝ արժույթ, բայց ամեն ինչ միասին մի պահեք:

Դեղեր

Մի վախեցեք երկար ցուցակից. գրելն ավելի երկար է տևում, քան հավաքելը: Իսկ պլանշետները, որպես կանոն, փաթեթավորվում են բշտիկների մեջ և շատ տեղ չեն զբաղեցնում, բայց հիվանդության դեպքում շատ ժամանակ և նյարդեր են խնայում։ Եթե ​​կան դեղամիջոցներ, որոնք դուք պարբերաբար ընդունում եք, բավականաչափ գնեք դրանցից:

Ձեր ճամփորդության ժամանակ ձեզ հարկավոր է.

ցավազրկող;

Հակաբիրետիկ;

Sorbent - կօգնի ստամոքսի խանգարումների և ալերգիայի դեպքում որպես օժանդակ բուժում;

Հակահիստամին - ալերգիկ ռեակցիաների բուժման համար;

հակասպազմոդիկ;

Պրոբիոտիկներ և հակաթունավորում;

Մի մոռացեք ֆերմենտային նյութի մասին. այն կօգնի մարսել մեծ և անծանոթ սնունդը.

Կրեմ կամ բալասան միջատների խայթոցների բուժման համար;

Կպչուն բակտերիասպան կարկատել;

Արևապաշտպան և այրվածքների միջոց;

Կանխարգելիչ միջոցառումներ (անհրաժեշտության դեպքում);

Ջերմային ջուրը փոքր ծավալով կօգնի արեւայրուկև երկար թռիչքի ժամանակ կթարմացնի ձեր դեմքը:

Մենք հիշում ենք, որ ձեռքի բեռ, ինքնաթիռով կարող եք վերցնել ոչ ավելի, քան մեկ լիտր հեղուկ։ Սևաներկը, շուրթերի փայլը և քսուքները դասակարգվում են որպես հեղուկներ, ուստի հիշեք սա:

Հիգիենայի պարագաներ

Սովորաբար հյուրանոցներն ու բնակարանները փայփայում են իրենց հյուրերին բրենդային հիգիենայի միջոցներով՝ շամպուններ, ցնցուղի գելեր և օճառ: Եթե ​​չեք վստահում դրանց որակին, ապա պետք է ձեզ հետ վերցնեք վերը նշված բոլորը, մասնավորապես՝

Ավելի լավ է վերցնել «2in1» շամպուն;

Ցնցուղի գել և օճառ;

Մաքրող և տոնիկ;

Մինի ատամի մածուկ, ատամի խոզանակ և թել;

Ձեռքերի և ոտքերի կրեմ;

Մարմնի կրեմ;

Դեզոդորանտ և զուգարանի ջուր;

Կոսմետիկա;

Սանր;

Մատնահարդարման մկրատ և թրթուր, կրունկների փայլեցնող քերիչ;

Միջոցներ «կրիտիկական օրերի» համար;

Լուֆա և սափրվելու մեքենա.

Տեխնիկա

Մեր թվային դարաշրջանում անհնար է անել առանց բոլոր տեսակի սարքերի: Մենք նախօրոք և մանրակրկիտ պատրաստվում ենք ուղևորությանը. լիցքավորում ենք սնուցող սարքեր (արտաքին մարտկոցներ՝ վերալիցքավորվող), գնում ենք SIM քարտեր ռոումինգի համար։

Ճանապարհորդելիս պահանջվում են հետևյալը.

Բջջային հեռախոս – նախապես մաքրեք նոր լուսանկարների հիշողությունը, մի մոռացեք հավելյալ հիշաքարտի մասին, բավականաչափ գումար մուտքագրեք ձեր հաշվին.

Ականջակալներ;

Լիցքավորիչներ սարքավորումների համար;

Ադապտորներ եվրոպական վարդակից կամ «թեյ»-ի համար;

Տեսախցիկ;

Մեծ ֆլեշ կրիչ;

Նոթբուք կամ պլանշետ;

Նավիգատոր՝ տարածքի քարտեզներով, եթե ճանապարհորդում եք մեքենայով;

Սելֆիի փայտիկ, որպեսզի ուրիշներին չխնդրեք լուսանկարել ձեզ ինչ-որ բանի առջև:

Վարսահարդարիչը և արդուկը բավականին ծավալուն և ծանր են, դրանք սովորաբար հանդիպում են հյուրանոցներում, այնպես որ դուք չպետք է դրանք փաթեթավորեք ձեր ճամպրուկներում, եթե անձնական բեռնակիր չունեք:

Կտոր

Մի վերցրեք ձեզ հետ երեկոյան զգեստներ, լայնեզր դիզայներական գլխարկներ տուփերով և բարձրակրունկ սանդալներ ջրաքիսի մորթով, եթե արձակուրդ չեք պլանավորում փակ նորաձեւության երեկույթներին և լողափերին:

Ժողովրդավարական տոնի համար տեղին է իրերի հետևյալ մոտավոր ցանկը.

Լողազգեստ – մեկը հաստատ բավարար չի լինի.

Պարեո կամ տունիկա լողափի համար;

Գլխազարդ – Պանամայի գլխարկ, փափուկ գլխարկ կամ բեյսբոլի գլխարկ;

Սպիտակեղենի մի քանի փոփոխություն;

Տրիկոտաժե շորտեր և ջինսե շորտեր;

Մի զույգ վերնաշապիկներ և շապիկներ;

Տրիկոտաժե սարաֆան;

Կոկտեյլ զգեստ;

Թեթև տաբատ կամ ջինս;

Մի մոռացեք կարդիգանի կամ հողմափայլի մասին ավելի զով երեկոների համար;

Որոշ զարդեր և արևային ակնոցներ;

Կոշիկ՝ լողափի, «դուրս գալու» և զբոսանքի համար հարմարավետ;

Լողափի պայուսակ և երեկոյան կլատչ։

Փորձեք իրեր ընտրել բնական գործվածքներից՝ մետաքս, բամբակ, սպիտակեղեն և վիսկոզա, բայց էլաստանի ավելացմամբ՝ այդպիսի իրերը հեշտ է խնամել և գրեթե չեն կնճռոտվում: Առանց սինթետիկ հավելումների՝ այս նյութերից պատրաստված իրերը հաշված րոպեների ընթացքում վերածվում են ճմրթված լաթի։

Այլ

Այս ցանկը կամայական է, յուրաքանչյուրը հավաքում է այն ըստ իր կարիքների, ահա ընդհանուր իրեր, որոնք կարող են օգտակար լինել.

Փոքր կարի հավաքածու;

Լողափի սրբիչ և վերմակ;

Multiknife (բազմագործիք) - ունի խցանահան, դանակ և բացիչ;

Ֆումիգատոր հեղուկով միջատներին վանելու համար;

Ջերմային գավաթ - լավ է տաք և սառը ըմպելիքների համար:

Մեր արձակուրդից հետո մենք պահպանում ենք հատկապես հաջողված ցուցակները ձեռագիր կամ էլեկտրոնային եղանակով. դրանք անպայման օգտակար կլինեն հետագա ուղևորությունների համար: Մաղթում ենք անծայրածիր ծով, մեղմ արև, դրական տպավորություններ և լավ հանգիստ:

Ճամփորդական արձակուրդ.

Եթե ​​այս տեղեկատվությունը ձեզ համար օգտակար է, խնդրում ենք տարածել այն սոցիալական ցանցերում: