На тему «відпочинок у відпустці» в нашій країні за роки радянської влади з'явилося багато карикатур, анекдотів, прислів'їв. Урочистість демократії та людські цінності мали відсунути цю проблему або повністю вирішити, але не тут було. Ми вирішили допомогти плануючим відпустку та розповісти у цій статті, як відпочити у відпустці та що для цього зробити.

Любіть зміни!

Усі ми отримуємо свій кровно зароблений відпочинок. Але чи знають, як правильно відпочивати? Велику користь організму людини та відновлення розумових здібностей приносить зміна обстановки. Ви, мабуть, і самі не раз помічали, що більшість із нас не знає, як відпочити у відпустці, зводячи його просто на два тижні без роботи.

Наполеглива робота місяцями, безліч справ і обов'язків, але приходить довгоочікуваний час, а сили не відновлюються. Це відбувається через те, що більшість із нас продовжує займатися тим самим, що робилося під час роботи. Повного перенесення робочого процесу додому природно немає, але звички залишаються. Замість свята, відпустка та відпочинок людини перетворюються на аналогічні будні.

У шаленому ритмі

Темп життя сучасного середньостатистичного мешканця міст не можна назвати розміреним. Доводиться рано підніматися з ліжка, упорядковуватися, мчати на місце роботи. На службі ви програмі, а потім біжіть додому, на ходу думаючи про свої домашні справи. На кожному етапі є поспіх.

За вихідні потрібно також встигнути багато зробити, адже за тиждень справ зібралася велика кількість. Час, що залишився, витрачається на відвідування друзів, культурних заходів або розваги.

Мозку доводиться несолодко. Йому потрібно обробити безліч запитів, зберігати та витягувати купу корисної інформаціїпіклуватися про майбутні плани. За час сну повного відпочинкуне відбувається.

Поїздка в теплу країну, де море, сонце та пісок, проходить у думках про майбутнє. Відпочивальник поспішає в аеропорт, потім у готель. Щодня плануються поїздки на екскурсії чи прогулянки, щоб за мінімальний час познайомитись з максимумом об'єктів. Люди поспішають, плани збиваються, накопичується стрес. До цього додаються проблеми зміни клімату, згоріла спина, отруєння продуктами, втрати та крадіжки речей.

Чому ж відпускники поширюють свій темп життя на час відпустки та не розуміють, як правильно відпочивати? Є кілька об'єктивних причин.

Ми мріємо позбавитися монотонності життя і знайти нові враження. Але на це немає іншого часу і доводиться використовувати кожну можливість. Рух стимулює, а просте “нічогонероблення” навіює нудьгу.

За такої активності добре відпочити не вийде. Разом із масою нових вражень накопичиться напруга та стрес. Як вогник, що тліє роками, а потім раптово стає причиною депресії та проблем зі здоров'ям.

Щоб добре відпочити у відпустці, зменште темп на цей час. В результаті з'явиться душевна рівновага та покращиться здоров'я.

Навіщо потрібний відпочинок у відпустці?

Наша трагедія полягає у тому, що ми не вміємо зупинятися. Щодня доводиться обертатися, немов білка в колесі, в оточенні турбот та проблем. Відпустка та відпочинок людини і придумані, щоб ми зуміли відволіктися та відпочити. Натомість деякі поспішають, як і раніше, а в моменти спокою заглушають мозок алкоголем.

Відрив від роботи та колективу на кілька тижнів допомагає розслабитись. Однак, не виключайте всі види активності. Витратьте час на хобі, виходьте на прогулянку, викупайтеся у водоймі, відвідайте цікаві місця, про які давно думали. Справа за малим: зменшити темп і робити все спокійно.

Як навчитися відпочивати?

  • З наближенням пори відпусток подумайте про зміну життєвого ритму. Це насамперед стосується людей, які виявляють підвищену активність. Висипайтеся, проводьте час на пляжі, катайтеся на екскурсії, насолоджуйтесь краєвидами, але не йдіть проти свого емоційного стану.
  • Спочатку спокійний відпочинок може викликати певний дискомфорт. Це нормальне явище, адже мозку потрібен час на перебудову. Дайте йому трохи часу і все налагодиться.
  • Якщо основна робота пов'язана з комп'ютером, то позбавте себе його на час відпочинку. Нехай новини та соціальні мережінудьгують без вас.
  • Чи не складайте плани на майбутнє. Для цього знайдеться час згодом.
  • Постарайтеся менше їздити, дайте організму відпочити від струсу. Алкоголь у великій кількості – сильний стрес для організму. Не варто спустошувати бар, навіть якщо все включено.
  • Щоб добре відпочити у відпустці, не обов'язково об'їздити весь світ. Відчуття радості від кожної миті життя лежить у глибині нашої душі і просто закрите зверху постійною напругою, стресом. Відвідуйте ті місця, до яких лежить душа та беріть якістю, а не кількістю. Тільки так можна добре відпочити у відпустці.

Багато енергійних росіян, особливо молодих, спочатку зовсім, а потім віддають перевагу відпустці «галопом по Європах». Однак огляд визначних пам'яток у шаленому темпі практично не відрізняється від перегляду документальної передачі. Цікаве місцепотребує повільного занурення в атмосферу. Потрібно просочитися їм, відчути.

Краса зустрічається і далеко від звичних туристичних маршрутів, Іноді - прямо у нас під носом. Навіщо гнатися за чужими чудесами, якщо поряд стільки всього?


Не влаштовуйте гонку за новими враженнями та інформацією. Розслабтеся, дайте мозку відпочинок, проводьте час у домашній обстановці, з близькими друзями, гуляйте на свіжому повітрі. Забудьте про поспіх і плани на майбутнє. Ще встигнете поспішати, адже відпустка така коротка.

Будьте вдячні за спокійні хвилини, спробуйте, знаходите позитивне в будь-яких ситуаціях і життя стане гармонійнішим, а здоров'я міцним.

Відпустка – подія довгоочікувана, і провести її хочеться не лише приємно, а й з користю. Навчитися відпочивати набагато складніше, ніж навчитися працювати, хоч це й звучить дещо дивно. Робота тримає в тонусі весь рік і передбачає набір стереотипних дій – у когось трохи ширше, у когось – вже. І раптом видається пара вільних тижнів, які треба прожити якось інакше. Але як правильно відпочивати у відпустці? Що робити, якщо тіло та душа розучилися розслаблятися?

Як навчитися відпочивати та розслаблятися

Для наших сучасників повноцінно відпочивати – це справді проблема. З'явився навіть спеціальний термін: соціальний джет-лег – збій природних біоритмів у жителів мегаполісів, які змішали в одне ціле і роботу, і будинок, і відпочинок. Адже раніше як було: сонце село – люди сплять. Сьогодні світловий день може тривати цілодобово.

Комп'ютер вдома та в офісі, смартфон у транспорті – сучасні засоби комунікації збільшили робочий день у два, а то й утричі. Ми всі стали заручниками можливості працювати цілодобово. А це не завжди корисно.

Хронічних трудоголіків, які розучилися відпочивати, легко обчислити по похмурих, напружених осіб. Вони майже не посміхаються, у їхньому житті мало радості, вони негнучкі й не здатні розглянути в поганому крихті позитиву. Добре, якщо шкідлива симптоматика закінчується. На рівні тіла дефіцит відпочинку може виявлятися усуненням біоритмів: безсоння ночами, сонливістю вдень; поганим апетитом, повною байдужістю до того, що відбувається довкола.

Сьогодні цілком серйозно можна говорити про нову хворобу. синдромі відсутності відпочинку. А без цього організм живе у постійному стресі, «сідає» імунітет, тануть життєві сили. Звідси – загострення хронічних захворювань, часті застуди та навіть переродження доброякісних пухлин у злоякісні. Такі випадки трапляються тепер, на жаль, дедалі частіше.

Три помилки відпочиваючих

Втім, ходіння у відпустку двічі на рік ще не гарантує свіжого погляду на світ та прекрасного самопочуття. І трудоголік, і в міру працьовитий громадянин часто роблять одні й ті ж помилки, що перекреслюють весь сенс відпускних днів.

  • Як? Ви не були на Багамах?

Наслідування чужого прикладу нівелює наші власні бажання. Вибираючи маршрут для відпустки, людина розмірковує: чи зможе вона потім похвалитися нею перед друзями. Їде до Парижа, тому що в нинішньому сезоні це модно, хоча для відновлення йому потрібен відпочинок заміському будинкуна березі річки. Зрештою відпочиває для когось, а не для себе.

Те саме можна сказати про повальне захоплення духовними практиками – народ вирушає до Індії та Непалу, тому що ніякого духовного зростання у більшості, на жаль, не відбувається. Адже рухає людьми не внутрішній імпульс, а прагнення відповідати модному стандарту. А повноцінного відпочинку та розслаблення це ніколи не дає.

  • Хто всі ці люди?

Погана компанія у відпустці – гроші, викинуті на вітер. Відпочинок у п'ятизірковому готелі на океанських островах запросто може отруїти злісне шипіння подруги-компаньйонки або бурчання приятеля-зануди. Не варто тягнути з собою на курорт людину, що набридла і обридла за весь робочий рік. Важливо відпочивати від заїжджених відносин, захищати себе від спілкування з особистостями, що навіюють сумні думки і викликають ворожість.

  • Немає Wi-Fi?

Ще одна класична помилка відпочиваючих – брати із собою на курорт ноутбук, регулярно виходити в Інтернет, перевіряти пошту, відповідати на дзвінки та самому дзвонити до офісу. Краще тоді у відпустку взагалі не ходити, ніж постійно відволікатися на врегулювання робочих питань.

Як відпочити на відпочинку

З відпочинком все складеться, якщо подбати про тіло і самопочуття, емоції та настрої, людей і думки, які вас супроводжуватимуть. Найкраще тіло розслабляється завдяки перемиканню ритмів активності та пасивності. Тим, хто цілий рік просидів за комп'ютером, відпустку бажано провести у горах, зайнятися активними видамиспорту. Тим же, хто гасав як пригорілий, є сенс розтягнутися на пляжі і подумати про вічне. Але в будь-якому випадку на відпочинку ви не повинні навантажувати голову роздумами про робочі справи та турботи. Ваше завдання – насолоджуватися поточними миттєвостями, красою навколишньої природи та накопичувати яскраві спогади.

! Важливо передбачити емоційну атмосферу відпустки: чи це буде дискотечний ритм з енергетичними коктейлями – чи усамітнення в компанії найближчих людей. Хоча близькі та спокійна обстановка – теж не завжди синонімічні. Якщо подружжя не отруює одне одному життя в домашній обстановці, справді здатне освіжити стосунки. Але якщо люди втомилися один від одного за рік, є сенс відпочити порізно.

Добре, якщо відпустка проходитиме біля моря чи річки. Вода «змиває» проблеми та очищує думки, і в результаті у вас будуть усі шанси відчути себе відпочившим.

Відпочинок з користю для фігури

У відпустці можна розслабитися, ні в чому собі не відмовляти і привести додому трійку зайвих кілограмів, а на додачу та невдоволення життям. А можна і приїхати, здивувавши всіх стрункістю, молодістю та позитивом.

Море та пляж – ваші союзники!

Проводити час на пляжі можна по-різному. Якщо ви і так провалялися в шезлонгу пару днів і від неробства кістки ломить, тоді вмикайтеся в активний відпочинокпрямо тут, на пляжі!

По-перше, плавання вдвічі сильніше, ніж тренування на суші. Намагайтеся багато плавати, виконувати у воді нехитрі вправи на кшталт махів ногами, руками, поворотами тіла, пірнайте з маскою, стрибайте на хвилях. Якщо у вас все включено, не пропускайте заняття в басейні з аніматором. Загалом, насолоджуйтесь ласкавим морем або океаном, інакше навіщо так довго їхати до нього!

По-друге, якщо ви дбаєте про свою красу, то вдень не пропадатимете на пляжі, а присвятите його, наприклад, денному сну. А це означає, що вранці ви встанете рано. Чому б з першими променями сонця не вийти на ранкову пробіжку по морському березі. Або виконати ранкову гімнастику. До речі, плавати вранці набагато корисніше для здоров'я.

Укладіть договір!

Від гастрономічних вишукувань паморочиться голова, особливо коли у вас тур із пакетом «все включено» і оточуючі, ніби змовившись, поглинають все в великих кількостях. У результаті шлунок працює на знос, не встигаючи перетравлювати нові порції. Плюс до всього на відпочинку більшість із нас не звикли обмежувати себе в алкоголі – келих в обід та пара-трійка за вечерею – це святе!

І вже дуже важко стежити за кількістю, коли справа стосується пивних посиденьок із солоними морепродуктами. До речі, алкоголь постачає в організм майже вдвічі більше калорій, ніж білки та вуглеводи, при цьому відсутні поживні речовини. Не дивно, що після непомірних і регулярних ливань ваша талія додає в сантиметрах. Як протистояти?

Достатньо харчуватися у звичному режимі – тричі на день, щоб не голодувати та не переїдати. І перестаньте пускати слини на підноси, що пропливають повз, з пахвалою, раками і чурчхеллою і брати на пляж скатертину-самобранку на випадок, якщо зголоднієте. Що вам насправді необхідно у спеку на пляжі, так це чиста Питна вода. Якщо планується тривала екскурсія або поїздка, як перекушування захопіть суміш з горіхів і свіжі фрукти.

Якщо ви відпочиваєте за програмою «все включено», використовуйте маленьку хитрість – куштуйте те, чого ніколи не їли (саме куштуйте, а не з'їдайте всю порцію), і ігноруйте звичні страви, нехай навіть ваші улюблені ресторанні. Їх ви можете замовити і вдома. Що стосується алкоголю, то тут врятують лише поміркованість та бажання отримати від відпочинку приємні враження та спогади, а не головний біль.


І насамкінець ще дві поради з розряду «як правильно відпочивати у відпустці»:

  1. Не накидайтеся на відпустку – не варто перевантажувати себе відпочинком у перші дні. Набагато корисніше у всіх сенсах пройти період адаптації до моря, нічого не роблення, клімату, зміни часу тощо.
  2. Не накидайтесь на роботу після відпочинку – зворотна адаптація на зашкодить. Займіться фото та відеоматеріалами, створеними у відпустці, поділіться враженнями з друзями, продовжте якомога довго свої спогади про відпочинок.

Гарного відпочинку!

Поїхати відпочивати на вихідні, купити тур на два тижні, а можливо, плюнути на все і махнути в круїз на 28 днів? Який час необхідний організму для того, щоб повністю відключитися від роботи, забути про справи і добре відпочити, розповідає психолог Марія Меркулова.

2-3 дні

Коли ми говоримо про оптимальний час для відпустки, необхідно враховувати той факт, що дуже багато залежить від типу особистості та темпераменту. Є так звані люди-спринтери з активною нервовою системою, вони швидко адаптуються до нових умов. Їхня повна протилежність — марафонці, вони повільно включаються до процесу. Для останніх зміна ситуації потребує часу. Виходячи з цього, 2-3 дні відпустки хороші саме для спринтерів: людина вийшла з роботи, тут же відключилася від справ і полетіла кудись відпочивати. Повернувшись, він також органічно вливається в робочий процес. Якщо ви явно ставитеся до марафонців, краще провести кілька днів без стресів: залишитися вдома і просто трохи змінити режим, погуляти, провести час із сім'єю.

Важливий момент: коли ви постійно відпочиваєте всього по 2-3 дні і відмовляєтесь від повноцінної відпустки, одного разу може прийти виснаження від дороги. Цей фактор необхідно враховувати.

Загалом така відпустка — експрес-допомога організму. Ви отримуєте сплеск емоцій, проте про повне відновлення організму говорити не доводиться.

Один тиждень

Коли ви берете тиждень відпустки, по суті організм отримує все те ж саме, що і якби ви відпочивали 2-3 дні. Тільки плюс до цього можна ще набратися сил. Але "піднабратися" - не означає повністю відновитися і розслабитися. Швидше ви просто отримаєте більше нових вражень, у вас буде можливість погуляти, щось подивитися і т.д. Деякі люди розбивають свою стандартну відпустку у 28 днів на чотири частини. Насправді це не найкращий спосіб відпочити.

Два тижня

За 14 днів організм встигає адаптуватися до нових умов життя, будь-які вони - позитивні або негативні. Людина приходить у стан готовності до розслаблення та відпочинку. Все лихо в тому, що зазвичай саме в цей момент багатьом доводиться їхати додому.

Часто через два тижні можна почути: «Я втомився відпочивати, як хочеться додому і т.д.». Однак, якщо ви все ж таки дозволите собі ще сім днів відпочинку, то зловите кайф, адже в голові не буде жодної думки про роботу.

Три тижні

Санаторно-курортне лікування зазвичай становить від 21 до 28 днів. Цей період обрано невипадково. Справа в тому, що 3-4 тижні відпустки - оптимальний варіант для відновлення. Два перші тижні ми лише адаптуємось до того, що відбувається. Звичайно, комусь потрібно для цього менше часу, наприклад, кілька діб. Але це, скоріше, виняток із правил. Ви, напевно, помічали, що коли люди приїжджають відпочивати, перші дні у них може бути не дуже гарний настрій, тому що необхідно постійно вирішувати якісь дрібні проблеми: де поїсти, як розпланувати день, куди піти ввечері і т.д. Щоб створити новий режим, потрібен час.

Цікавий нюанс: через три тижні велика ймовірність того, що на вас чекає більш тривалий процес входження в старі умови життя та роботу. А все тому, що перші 14 днів ви приходите у стан норми, спокою та релаксу, а на сам відпочинок залишається буквально тиждень. Але повністю відновити цей час свої сили неможливо. Ви можете відчути відпочинок, але не встигнете їм насититися.

Чотири тижні

Це оптимальний час для тих, хто хоче відновити сили на 100%. Однак навіть якщо ви можете дозволити собі повноцінні 28 днів відпочинку, кожні 2-3 місяці необхідно влаштовувати невеликі перерви, оскільки організм встигає виснажитися та накопичити негативні емоції. Захопіть зайвий день власним коштом і розслабтеся. Те, як ви проведете ці кілька днів, залежить від вашого типу особистості та умов, у яких ви перебуваєте більшу частину часу. Якщо робота пов'язана з активними пересуваннями та щільним спілкуванням, ви втомилися від суєти та недосипання, краще залишитися вдома та дозволити собі нічого не робити. До речі, це не таке просте завдання, як здається на перший погляд.

Коли відпочивати

Медики запевняють нас, що для організму не дуже корисно переїжджати із зими в літо на короткий час. Коли на вулиці -10 °C, а ви летитьте до Таїланду на два тижні - це стрес. Навіть якщо вам так не здається, повірте, що організм витрачає додатковий час на адаптацію до нових умов. Якщо ви зважилися на подібний експеримент, затримайтеся в теплих краях хоча б на місяць. Інший варіант - віддавайте перевагу місцям зі схожим кліматом.

Восени, коли починається час злив і дощів, можна продовжити літо. Наприклад, поїхати кудись у Європу (там ще можна поплавати і поніжитися на сонечку). А навесні сміливо вирушайте в більш теплі країни, щоб зустріти літо раніше, ніж звичайно, і допомогти своєму виснаженому організму.

Коли ви повертаєтеся додому після тривалого та напруженого робочого дня, то часто не можете заснути, тому що ваш розум все ще зайнятий робочими проблемами. Якщо ви зіткнулися з такою проблемою, то потрібно розслабитися. Фахівці кажуть, що вам варто на якийсь час піти у відпустку. Чи надовго? Тиждень може бути цілком розумним терміном, щоб розслабитися та поправити здоров'я.

Візьміть себе до рук

Іноді людям потрібно просто заспокоїтись. З першого дня варто налаштуватися на відпочинок. Інакше вийде, що всі довкола вас дратують. Ви постійно шукатимете серед запакованих речей, ви втомитеся від польоту або від поїзда, у вас не вийде зручно влаштуватися. Але найголовніше, ви будете злитися на себе за те, що час іде, гроші сплачені, а вам зовсім не весело.

Деякі люди так довго поринають в інший тип перебігу життя, так звану «відпускну рутину», що варто їм розслабитися, а тиждень відпустки вже добіг кінця! Тому треба взяти себе в руки та пристосуватися до реальності.

Для відпочинку вистачає 7-8 днів

Психологи провели спеціальне дослідження та виявили, що багатьом людям потрібен певний період адаптації. А для того, щоб людина повністю розслабилася і навіть почала відчувати щастя на відпочинку, їй вистачить 7-8 днів.

Вчені опитали 58 осіб, які проводили відпустку тривалістю щонайменше два тижні. Вони ставили людям запитання до та після відпустки, а також кілька разів під час відпочинку. Запитання були такі: «Яким був ваш настрій сьогодні?» і «Як довго ви почували себе сьогодні добре?»

Результати показали: протягом перших чотирьох днів відпустки самопочуття та гарний настрій людей покращувалося, а піку їхнє щастя досягало між четвертим та восьмим днем ​​відпустки. Тим не менш, для деяких людей потрібно ще кілька днів, щоб відійти від робочої напруги і «акліматизуватися» для відпочинку.

Як правило, люди мріють про місячну «втечу від турбот». Але вчені вважають, що щасливих днів у двотижневої відпустки стільки ж, скільки й у семиденної. Тож майте це на увазі.

Обмеження утримання із заробітної плати Стаття 138. Обмеження розміру утримань із заробітної плати Для визначення черговості відпускних періодів роботодавці ведуть спеціальні графіки. Порядок складання чергового графіка відпусток наступного року встановлено ст. 123 ТК України. Документ оформляється, узгоджується та затверджується за два тижні до кінця поточного календарного року. Стаття 123. Черговість надання щорічних оплачуваних відпусток Як бути з новими співробітниками, якщо графік відпусток уже складено? Жодних обмежень ні для працівника, ні для роботодавця в такій ситуації немає. Заднім числом графік відпусток не коригується. За письмовою заявою нового співробітника йому надається перша відпустка у визначений законом час, якщо сторонами трудових відносин не визначено інших домовленостей.

Краса

Отже, 2018 року останній день його підписання – 17 грудня. На підприємстві, що має профспілковий орган, обов'язковим є облік його думки при складанні документа.

Увага

У разі потреби перенесення відпускних днів потрібне узгодження змін зі співробітниками, яких вони стосуються. Увага! Роботодавець зобов'язаний давати кожному співробітнику відпустку влітку як мінімум один раз на чотири роки.


Інфо

Якщо на момент складання графіка відпусток в організації є працівники, які не пропрацювали півроку, необхідно спланувати час, коли їм можна буде надати обов'язковий відпочинок після працевлаштування наступного календарного року. Якщо працівник має право на використання першої відпустки раніше ніж піврічний відпрацювання та виявив бажання ним скористатися, необхідно включити його відпочинок у загальний графік.

Чи може роботодавець змусити йти у відпустку

Важливо

У виняткових випадках, коли надання відпустки працівникові у поточному робочому році може несприятливо позначитися на нормальному ході роботи організації, індивідуального підприємця, за згодою працівника допускається перенесення відпустки на наступний робочий рік. При цьому відпустка має бути використана не пізніше 12 місяців після закінчення того робочого року, за який вона надається.


Забороняється ненадання щорічної оплачуваної відпустки протягом двох років поспіль, а також ненадання щорічної оплачуваної відпустки працівникам віком до вісімнадцяти років та працівникам, зайнятим на роботах зі шкідливими та (або) небезпечними умовами праці. 3. Порядок обчислення днів відпустки у календарних днях прямо закріплено у ст.


120 ТК РФ:4. Працівник має право не тільки на надання відпустки. а й заміну його грошової компенсацією (вирішується на розсуд керівництва).

Що робити бухгалтеру та кадровику, якщо працівник не хоче йти у відпустку

Весь заробіток відпускника поділяється на необхідну кількість місяців (12 або 3) та ділиться на 29,6 – середньомісячну кількість календарних днів, встановлену законом. Загальна сума визначається множенням числа відпускних днів на середньодобовий заробіток.

Аналогічно розраховується грошова компенсація за невикористаний щорічний відпочинок у разі відмови працівника або його звільнення. Для отримання компенсації потрібне оформлення заяви.

Трудовий кодекс зобов'язує роботодавців перераховувати відпускні виплати три дні до фактичного початку відпускного періоду (ст. 136). Якщо останній день випадає на вихідну дату, перерахування необхідно зробити заздалегідь.
Переносити виплату наступного робочого дня забороняється. За порушення цих правил роботодавець несе адміністративну відповідальність. Стаття 136

Що робити, якщо співробітник не бажає йти у відпустку

Статтею 122 встановлено, що перший оплачуваний відпускний період покладено працівникові через 6 місяців безперервної співпраці з роботодавцем. Він може подати заяву на відпустку на 7-му робочому місяці.

Відповідно до ст. 115 загальна тривалість відпочинку – 28 днів. Стаття 115. Тривалість щорічної основної оплачуваної відпустки Зі схвалення роботодавця перша відпустка може бути надана і раніше за півроку роботи. Стаття 122

Співробітник ділить відпустку на частини менше 14 днів

Вчинення адміністративного правопорушення, передбаченого частиною 6 цієї статті, особою, яка раніше була піддана адміністративному покаранню за аналогічне правопорушення, якщо ці дії не містять кримінального діяння, — тягне за собою накладення адміністративного штрафу на посадових осіб у розмірі від двадцяти тисяч до тридцяти тисяч рублів або дискваліфікацію від одного до трьох років; на осіб, які здійснюють підприємницьку діяльність без утворення юридичної особи, - від десяти тисяч до тридцяти тисяч рублів; на юридичних осіб- Від п'ятдесяти тисяч до ста тисяч рублів. 2) Відповідно до ст.

Якщо працівник не хоче йти у відпустку

за загальному правилузагальна тривалість щорічного відпускного періоду – 28 календарних днів. Окремі категорії працівників мають можливість отримати додаткові дні відпочинку:

  • працюючі за небезпечних або важких умов;
  • співробітники дитячих садків, установ основної, середньо-спеціальної та вищої освіти;
  • неповнолітні працівники;
  • трудящі ненормованими днями.

Можливі інші випадки надання додаткових днів, передбачені федеральними законами чи локальними актами.

Роботодавець дає свою згоду на відхід працівника у відпустку, якщо у нього є заміна іншим фахівцем або він може тимчасово обійтися без нього. Якщо фахівець відпрацював 6 місяців, може отримати відпускні дні авансом, тобто.

більшим обсягом, ніж він фактично заробив. Раніше про таку можливість мови не може бути.

Адвокат Олександр Арутюнов: чи можна не ходити у відпустку?

Порядок надання щорічних оплачуваних відпусток Окремим категоріям працівників він належить незалежно від тривалості праці на конкретному підприємстві:

  • громадяни, які не досягли віку 18 років;
  • співробітниці, які перебувають у очікуванні появи дитини;
  • працівники, які усиновили дітей віком до 3 місяців;
  • інший персонал, має привілеї, надані федеральними законами (ветерани, подружжя військовослужбовців, сумісники та інших.).

Увага! Зазначеним категоріям працівників відпустка дається за особистими заявами із зазначенням та офіційним підтвердженням наявності прав на передчасний відпочинок. Роботодавець не має права на відмову навіть у разі гострої виробничої необхідності у них.

Деякі роботодавці схиляються до того, що за півроку роботи відпустку слід брати частково. Однак така позиція є помилкою.
За законом роботодавець не має підстав змусити співробітницю скористатися правом на відпустку у зв'язку з вагітністю та пологами. Тобто, якщо жінка не написала відповідної заяви, тим самим виявивши бажання продовжити роботу, роботодавець не може їй у цьому перешкодити.
Відпустка у зв'язку з вагітністю та пологами є правом жінки, а не її обов'язком, тому вона сама вправі визначити коли вона готова ним скористатися. При цьому не потрібно забувати про те, що якщо жінка йде у відпустку у зв'язку з вагітністю та пологами пізніше дати, зазначеної в лікарняному листі, значить період його автоматично стає коротшим, що тягне за собою і зменшення законної допомоги за цією обставиною.

Чи зобов'язаний співробітник йти у відпустку на 2 тижні

Оскільки першу відпустку після влаштування працювати можна брати у повному обсязі, то розрахунок здійснюється на основі кількості днів необхідних відпускнику. Оплата провадиться після повідомлення співробітника та до настання першого дня відпустки. На підприємстві видається наказ, що містить відомості про кількість відпускних днів, що надаються, їх дат. Відпускник має ознайомитись з ним під розпис. Якщо немає можливості ознайомлення співробітника із наказом особисто, йому надсилається спеціальне повідомлення. Сума відпускних виплат розраховується бухгалтерією на основі середнього заробітку останній рікроботи. У розрахунку допускається використання попередніх трьох робочих місяців. У заробіток включається не лише основна зарплата, а й усі преміальні виплати, винагороди, надбавки.
Звичайно, роботодавці намагаються уникати таких привілеїв, оскільки ризик того, що співробітник не повернеться, отримавши оплату наперед, дуже високий. Для захисту роботодавця законом передбачено можливість стягнення з підпорядкованої заборгованості за використані, сплачені, але не відпрацьовані дні відпустки.

Але обмеження розміру стягнення 20% заробітку не гарантує повної компенсації завданих збитків. Порядок оформлення та оплати у 2018 році Офіційним локальним документом організації, який регулює порядок виходу працівників у відпустки, є графік відпусток.

Він сприяє дотриманню ефективної роботи підприємства та недопущення перепусток законного відпочинку. Адже обов'язок контролю за використанням відпускних днів персоналом покладено на роботодавців. Оформлення графіка провадиться щорічно за два тижні до закінчення року (ст. 123 ТК РФ).