ОХУ-ын дулааны болон эдгээх булаг: жуулчдын мэдээлэл, тойм, гэрэл зураг, видео. Эмийн шинж чанарОрос дахь эх сурвалжууд.

-аас ус дулааны рашаан- Одоо байгалийн гайхамшиг: ямар ч цаг агаарт халуун (+20...+98 °C), эрдэс давсаар ханасан, гайхалтай цэвэр, хүний ​​биед сайнаар нөлөөлж, эрч хүч өгч, хамгийн хүнд өвчнийг анагаана. Булаг шанд нь газрын гүнээс эх авдаг бөгөөд гарахын тулд ус нь геологийн чулуулгийн янз бүрийн давхаргыг дайран өнгөрч, ашигтай бодисоор баяжуулдаг.

Дулааны усны үр нөлөөг домогт эдгээгчид баталжээ: Авиценна, Гиппократ нар тэдгээрийг хэрх, үргүйдэл, үрэвсэл, ханиадыг эмчлэхэд ашигладаг байжээ. Манай цаг үеийн хамгийн алдартай бальнеологийн амралтын газрууд бол Францын Вичи, Британийн халуун ус, Унгарын Сечени ван, Чехийн Карловы Вары юм. Гэхдээ та зөвхөн гадаадад ч эрүүлжих боломжтой: Орост уурын усанд орох газар бас байдаг.

Мацеста, Сочи

Сочи хотын Хостинскийн дүүргийн бичил дүүрэг (Москвагаас 2.5 цагийн нислэг), ижил нэртэй голын аманд. Энэ нь Зөвлөлтийн үед алдартай болсон: Ворошилов, Сталин, Брежнев нар энд эрүүл мэндээ сэргээжээ. Орон нутгийн хүхэрт устөрөгчийн булаг бол дэлхийн хамгийн том рашаануудын нэг бөгөөд ус нь 20 гаруй химийн элемент, эдгээх шинж чанартай нэгдлүүдийг агуулдаг.

Устөрөгчийн сульфид нь хамгийн тааламжтай үнэрийг ялгаруулдаггүй, харин ашиг тус нь илүү чухал байдаг: хий нь цусны эргэлтийг хурдасгаж, цусны судсыг тэлж, эрхтнүүдийг тэжээж, хорт бодисыг зайлуулж, бодисын солилцоог хэвийн болгож, яс, үе мөч, шөрмөсний үрэвслийг намдаана.

Мацестагийн сувиллын газруудад ерөнхий халуун ус, парафин банн, амьсгалах, усжуулах, уулын лав дээр суурилсан процедур, усан доорх массаж, ундны рашаан зэргийг зааж өгдөг. Хамгийн гол нь эсрэг заалт байхгүй: устөрөгчийн сульфид нь жирэмслэлт, бөөр, элэгний өвчин, ходоодны шарх, сүрьеэ болон бусад олон өвчний үед аюултай.

Өмнөх зураг 1/ 1 Дараагийн зураг

Краснодар муж

Дулааны усМостовский дүүрэг нь Краснодар хязгаараас холгүй алдартай: 2600 м-ийн гүнээс гадаргуу дээр гарч, +80 хэм хүртэл дулаардаг. Энд тохилог зуслангийн байшин, зоогийн газар, спортын талбай, хүүхдийн талбай, мэдээжийн хэрэг, орон нутгийн устай усан сан бүхий амралтын төвүүд ар араасаа гарч ирдэг нь гайхах зүйл биш юм.

Абшероны худгаас эрдэс ус уух нь найрлагын хувьд "Эссентуки", "Боржоми"-той төстэй.

Өөр нэг алдартай нь Абшеронскийн дүүрэг юм. Орон нутгийн усны химийн найрлага нь ер бусын олон янз байдаг: жишээлбэл, Солнечная Поляна сувиллын газарт (Апшеронск, Комарова гудамж, 131) иод, бромоор эмчилдэг - эдгээр нь нуруу, дотоод шүүрлийн булчирхай, зүрх судасны өвчинтэй тэмцэхэд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. болон мэдрэлийн системүүд.

Москвагаас Краснодар хүрэх нислэг 2 цаг үргэлжилнэ.

Крым

Крымын гол бальнеологийн амралтын газар нь 960 м-ийн гүнээс гаралтай ашигт малтмалын шавар, газрын гүний дулааны худаг бүхий Саки юм. +43 хэмийн температурт ашигтай бодисоор ханасан ус нь ундны хувьд тохиромжтой: гудамжинд хотын цэцэрлэгт хүрээлэнд. Тус амралтын газар үнэгүй шахуургын өрөөтэй.

Феодосиагийн ойролцоох Халзан ууланд урсдаг Паша-Тепе булгийн ус нь алдарт Эссентуки №20-ыг санагдуулам бөгөөд Карантин толгод дээрх Крымын Нарзан нь Пятигорскийн рашаантай төстэй юм. Евпаториагийн дулааны ус нь ходоодны үрэвсэл, мэс заслын дараах гэмтэл, Арабат нулималт нь цусны даралт ихсэх, атеросклероз, эндометриоз, полиартритийг арилгадаг.

Москва, Крым хоёр нь 1083 км зайтай, Симферополь руу нисэх хугацаа 2.5 цаг.

Өмнөх зураг 1/ 1 Дараагийн зураг


Суворовская, Ставрополь муж

Ставрополь мужид алдагдсан Суворовская тосгон нь 20-р зууны дунд үеэс хойш арьсны асуудлууд: экзем, шархлаа, сорви, түлэгдэлт, дерматоз, псориазын талаар мартахыг хүсдэг хүмүүсийг татсаар ирсэн. 1200 м гүний худгаас бага эрдэсжсэн шүлтлэг усыг иод, кали, цахиур, бром болон бусад микроэлементүүдээр баяжуулдаг. Дулааны банн нь дотоод шүүрэл, зүрх судасны болон мэдрэлийн тогтолцооны өвчин, түүнчлэн зүрхний шигдээс, зүрх, судас, ходоодны мэс заслын дараах нөхөн сэргээх эмчилгээнд зориулагдсан байдаг.

Суворовын усыг мөн амаар авдаг: бодисын солилцоо, ходоод гэдэсний зам, цөсний хүүдий, бөөрний үйл ажиллагааг хэвийн болгодог.

Та Москвагаас Минеральные Воды хүртэл 2 цагийн дотор, тэндээс Суворовская хүртэл автобусаар 45 минут явах боломжтой.

Өмнөх зураг 1/ 1 Дараагийн зураг


Кавказын эрдэс ус

KavMinVody бол үе үеийн хамгийн дуртай амралтын газар юм: гайхалтай ландшафтууд, янз бүрийн эрин үеийн үзэсгэлэнт газрууд, өвөрмөц Байгалийн баялаг- нэг тасралтгүй идил.

Төмөр, кальци, натрийн өндөр агууламжтай Железноводскийн халуун, халуун рашаан нь мэдрэлийн, хоол боловсруулах, дотоод шүүрэл, зүрх судасны систем, булчин, яс, шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчинд үр дүнтэй байдаг. Радон ба устөрөгчийн сульфид эрдэст усПятигорск нь арьс, булчингийн тогтолцоо, эмэгтэйчүүдийн өвчин, мэргэжлийн өвчинд тустай.

Төрөлтийн гэмтэл, мэдрэлийн эмгэг, хоол боловсруулах эрхтний эмгэгтэй хүүхдүүдийг ихэвчлэн Пятигорск руу авчирч эмчилдэг.

Өмнөх зураг 1/ 1 Дараагийн зураг


Тюмень мужийн ус нь Франц, Италийн сурталчилсан аналогиас найрлага, үр ашгийн хувьд ямар ч хамаагүй юм. Ашигт малтмалын давс, микроэлементүүд нь бодисын солилцоог хурдасгаж, бодисын солилцоог сайжруулж, арьсыг толигор болгож, биеийг бүхэлд нь залуужуулдаг.

Сувилал, рашаан сувиллын төв бүр өөрийн гэсэн заль мэхтэй: жингээ засаж, хорт бодисоос ангижруулдаг, "Полянка" (Дубровное тосгон) -д цусны эргэлтийн систем, яс, булчинг бэхжүүлж, саун, хушны торхонд амарч, гайхшруулдаг. чи чамин загастай.хальслах.

Москвагаас Тюмень хүртэл агаарын замаар - 2 цаг 20 минут.

Өмнөх зураг 1/ 1 Дараагийн зураг


Белокуриха, Алтай муж

Алтайн Белокуриха хот үнэхээр үзэсгэлэнтэй: сүр жавхлант Чергинскийн нуруу, хурдацтай урсдаг гол, царс ой, ой мод зэрэг нь нөхөн сэргээх хамгийн тохиромжтой газар юм. Харин нутгийн гол бахархал бол азот, фтор, радон, цахиурын хүчил ихтэй +30...+42 хэм хүртэл халсан булаг шанд юм.

Белокуриха сувиллын газруудад хооллох, эмчилгээний зардал өдөрт 3300 рубль байдаг. Хуудас дээрх үнэ 2018 оны 11-р сарын байдлаар байна.

Амралтын газар нь бөөр, ходоод гэдэсний зам, зүрх, судас, мэдрэлийн тогтолцооны өвчтэй өвчтөнүүдийг татдаг. Дулааны усанд суурилсан 25 гаруй процедурыг тэдэнд зориулж өгдөг: шүршүүр, халуун ус, саун, банн, усан сан, гидромассаж. Белокуриха дахь зугаа цэнгэл нь бас ашигтай: өвлийн улиралд тэд морь унадаг уулын цана, мөн зуны улиралд тэд эрүүл мэндийн замыг байлдан дагуулдаг.

Нижнеангарскаас 70 км-ийн зайд орших Белокуриха хотыг харахад тохилог аялал жуулчлалын төвүүд, чөлөөт, "зэрлэг" амралтын газрууд байдаг.

Байгаль нуурын хамгийн халуун рашаан Котельниковскийн хошуунд төвлөрдөг. Усны температур +81 хэм, цахиур, фтор их хэмжээгээр агуулдаг тул та үүнийг ууж чадахгүй, гэхдээ та усанд сэлж болно: үе мөч, булчингийн тогтолцоо, төв мэдрэлийн тогтолцооны өвчин буурах магадлалтай.

Нуурын ойролцоох нисэх онгоцны буудал нь Эрхүү хотод байрладаг бөгөөд Москвагаас нислэг 5.5 цаг үргэлжилнэ.

Хэдийгээр масс ухаангүй усанд сэлэх нь далайн эргийн амралттай хүчтэй холбоотой бөгөөд үүний үр дүнд дулаан орнууд, Европт намрын сүүл, өвлийн улиралд ч хэрэгжүүлэх боломжтой нандин хүсэлдуртайдаа сэлэх. Хамгийн гол нь ердийнх шигээ газруудыг мэдэх явдал бөгөөд бид энэ мэдлэгээ тантай хуваалцахдаа баяртай байна.

Будапешт дахь Szechenyi халуун усны газар: ХӨГЖИЛТЭЙ, ТӨСӨВТЭЙ

Будапешт дахь Сечени халуун усны газар бол домогт газар бөгөөд хамгийн чухал нь маш хямд үнэ юм. Дулааны устай гурван усан сан нь хотын төвд байрлах цогцолборт байрладаг бөгөөд гадаа усан сан бүхий талбайг Европын сонгодог талбайн хэв маягаар чимэглэсэн байдаг: усан сангуудын хажуу талд хөшөөнүүд байдаг, ванны ойролцоо гудамжны дэнлүүнүүд байдаг.

Гадна усан сан нь усны температураараа ялгаатай байдаг: нэгдүгээрт, спортын усан санд ус нь сэрүүн, хоёрдугаарт, дулаан, залуучууд ихэвчлэн тэнд өлгөөтэй байдаг, учир нь усан сан нь хүн бүр гар барьж, эргэлддэг усны эргүүлэгтэй байдаг. Ноцтой ноёд гурав дахь усан санд халуун устай суух дуртай байдаг бөгөөд энэ усан сангийн бас нэг онцлог нь энд зүгээр л усанд орохоос гадна шатар тоглох нь заншилтай байдаг - баатар, дэгээ, хатадтай тулалдаанд бэлэн тавцангууд. шууд усан дээр савлуур. Нэг удаагийн тасалбар эсвэл захиалгаар зочлох боломжтой.

Итали, САНАТУРИА: Мөнх бус хүмүүст өгөх бурхдын БЭЛЭГ

Эртний Ромчуудыг ирэхээс өмнө Тосканы энэ хэсэгт амьдарч байсан Этрускчууд Италийн дулааны амралтын газар болох Санчирын ид шидийн цэнхэр усны ашигтай шинж чанарыг мэддэг байсан.Ромчууд хамгаалагдсан булгийг хайн үзээд тэр даруй энэ газрыг холбосон. Бурхадтай хамт Санчир гариг ​​дэлхий рүү аянга асгаж, эдгээх ус урсдаг гэж тэд хэлдэг.

Өнөөдөр эмч нар эх үүсвэрийн ус нь устөрөгчийн сульфид, сульфат, бикарбонат, шүлтлэг шороон металлууд, түүний дотор кальци, магни зэрэг баялаг байдгийг нотолсон бөгөөд жилийн хугацаанаас үл хамааран Санчир дахь усны температур үргэлж 37.5 градус хэвээр байна.

Зураг дээр: Терме ди Сатурниа дулааны цогцолборын усан сан

Та байгалийн голд сэлж болно - энэ таашаал бүрэн үнэ төлбөргүй, гэхдээ үүнийг мэдэж аваарай нутгийн оршин суугчидХүмүүс энд бөөнөөрөө сэлж, заримдаа нохойгоо дагуулан усанд оруулдаг, эсвэл гадаа усан сан байдаг. Цорын ганц сөрөг зүйл бол Санчирын ус нь ашигтай бодисоор ханасан тул маш өтгөн тууштай байдаг тул та Терме ди Санчирын усан санд спортоор хичээллэх боломжгүй, гэхдээ танд хэрэггүй болно. , дулааны цогцолборын усан санд та далайн од шиг амарч, хэвтэхийг илүүд үздэг. Рашааны байгалийн ваннд маш гүехэн байдаг, өөрөөр хэлбэл энэ газар усанд ороход тохиромжтой, гэхдээ та бүрэн усанд сэлэх боломжгүй юм.

РИГА: ДЭЭР ДЭЭР ОДДЫН ГЭРЭЛ ДОР СЭЛ

Латви бол рашаан сувиллын аялал жуулчлалын хувьд тийм ч ойлгомжтой газар биш бөгөөд энэ нь бага зэрэг гунигтай юм, учир нь Рига, Юрмала дахь дулааны халуун устай холбоотой асуудал байхгүй. Шилдэг зүйлийн талаар ярилцъя. Латвийн нийслэл хотын төвд баригдсан зургаан давхар ESPA Riga цогцолбор нь мэдээжийн хэрэг нэгдүгээрт ордог. Үүний онцлог нь дулааны устай гадаа усан сан нь барилгын дээвэр дээр байрладаг тул өвлийн хүйтэн үдэш та зүгээр л амрахгүй. халуун усгадаа ч бас оддыг биширдэг.

Зураг дээр: дээвэр дээрх усан сан ESPA Riga

Нэмж дурдахад тус цогцолборын SPA төв нь ESPA үнэрт гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг ашигладаг бөгөөд орон нутгийн тайвшруулах массаж нь хамгийн их стресст орсон оршин суугчдын мэдрэлийн хурцадмал байдлыг арилгах боломжтой. том хот. Балтийн хот нь Юрмала дахь хамгийн сайн дулааны зочид буудал гэж тооцогддог Далайн эргийн зочид буудал, тэнд халсан далайн устай усан сан байдаг.

ИСЛАНД: ЗӨВХӨН ХӨХ ЛАГУН БИШ

Мэдээжийн хэрэг, Исландын хамгийн алдартай дулааны цогцолбор юм Цэнхэр нуур, усан цахилгаан станцын суурин дээр баригдсан, номин өнгийн устай, анагаах шавараар баялаг. Цэнхэр нуурыг үзэх хүсэлтэй хүмүүс маш олон байгаа тул дулааны цогцолборын захиргаа энэ жилээс зөвхөн өмнө нь интернетээр зочлохоор захиалга өгсөн хүмүүсийг цэнхэр усанд сэлэхийг зөвшөөрсөн бөгөөд өнгөрсөн жилүүдэд. газруудын урьдчилсан захиалгагүйгээр цогцолборт зочлох боломжтой байв. Гэхдээ цэнхэр нуур нь жуулчдад илүү зугаа цэнгэл болдог; Исландчууд жилд хамгийн ихдээ хоёр удаа зочилдог: нэгдүгээрт, энэ нь үнэтэй, хоёрдугаарт, Рейкьявикээс арай хол, гуравдугаарт, Исланд учраас тийм ч шаардлагагүй юм. Дулааны булаг дээр байрладаг: устөрөгчийн сульфидын өвөрмөц үнэртэй ус нь байшингийн усны цоргоноос шууд урсдаг бөгөөд хямд дулааны усан сангууд Рейкьявикийн эргэлт бүрт байрладаг.

Та энгийн усан санд бүртгүүлэхдээ нэг удаад хэдэн еврогийн үнэтэй байдаг. Энгийн усан сан дотор ямар ч дур булаам байдаггүй: плита, маш энгийн шүршүүр. Дашрамд хэлэхэд, анхааруулга: орон нутгийн шүршүүрт орохдоо та нүцгэн угааж байх ёстой бөгөөд (гайхах!) усан санд очихын өмнө үсээ угаахаа мартуузай - ажилтнууд үүнийг маш сайн хянадаг. Цогцолборууд нь гадаа болон доторх усан сантай байх ёстой бөгөөд тийм ээ, Исландад дулааны усан сангууд хамгийн их байдаг. алдартай газарБолзооны хувьд, ёс зүйг зөрчихгүйгээр өөр хаана бие биенээ сайн харж чадах вэ?

ЛАКЕРБАД. Швейцарь: НҮЦСЭН ТААШАЛ

Леукербад тосгон бол Швейцарийн хамгийн алдартай дулааны амралтын газар байж магадгүй - уулын булаг нь Walliser Alpentherme & Spa, Leukerbad Therme цогцолборуудыг тасралтгүй хангадаг. эдгээх ус, температур нь ойролцоогоор 40 градус байна. Хамгийн том дулааны цогцолбор бол Walliser Alpentherme бөгөөд хамгийн сонирхолтой нь нэгдүгээрт, бүх төрлийн банн бүхий саун тосгон юм: уур, ургамлын гаралтай, чулуун, хуурай; хоёрдугаарт, 19-р зуунд Ирландын эмч Ричард Бартерын зохион бүтээсэн Ром-Ирландын халуун ус. За тэгээд гаднах дулааны усан сан байхгүй бол бид хаана байх байсан бэ? Нарлаг цаг агаарт та Альпийн нурууг харсан зүлгэн дээр наранд шарах боломжтой.

Чухал цэг! Walliser Alpentherme дахь саун, Ром-Ирландын халуун усны газар руу зочлохыг зөвхөн нүцгэн байхыг зөвшөөрдөг; энд усны хувцас өмсөхийг хориглодог бөгөөд эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс хамтдаа амарч болно. Товчхондоо, усан санд хоёр удаа очиж үзэхэд эрүүл мэндээ сайжруулах төдийгүй байгалийн ичимхий байдал, цэвэршүүлэх хүмүүжлийн үр дагавраас ангижрах боломж бий. Үлдсэн усан сан руу орохын тулд усны хувцас шаардлагатай.

АВСТРИ: УСАН СЭТГЭЛИЙГ ЦАНА ХОСОЛСОН

Австрийн Бад Хофгаштейн хотод нээгдсэн Alpentherme Gastein дулааны цогцолбор нь өвлийн улиралд усанд сэлэх, цанаар гулгах хүсэлтэй хүмүүст тохиромжтой сонголт бөгөөд нэг үгээр хэлбэл та сонгох шаардлагагүй хоёр таашаал байдаг.

Бад Хофгаштейн орчимд маш олон төрлийн зам байдаг бөгөөд Альпентерме Гаштейн дулааны цогцолбор нь Австри улсын хамгийн орчин үеийн нэгд тооцогддог: дулааны устай хоёр усан сан - нэг нь гадаа, мөн цогцолбор нь Альпийн нуруу, гейзерийн гайхалтай үзэмжийг санал болгодог. . Цогцолборт угаалгын өрөөнүүд байдаг, гэхдээ ямар ч гэнэтийн зүйл байхгүй тул Европын жуулчид нүцгэн байдаг тул Альпентерме Гаштейн дахь уурын өрөөнүүд нь аль аль хүйсийн хүмүүст зориулагдсан байдаг.

МОНТЕГРОТТО: ЭРҮҮЛ, СОЁЛЫГ БАЯЖУУЛ

Үнэн хэрэгтээ Абано Терме, Монтегроттогийн дулааны бүс нь байрладаг Италийн бүс нутагВенето бол Европ дахь хамгийн том газар бөгөөд 80-аад онд энэ газрыг гоёмсог, дур булаам байдлын илэрхийлэл гэж үздэг байв. Харамсалтай нь Италийн мөнхийн хямрал нөхцөл байдалд өөрийн гэсэн зохицуулалтыг хийж, амралтын газрууд хатаж, Германы тэтгэвэр авагчдын амралтын газар болжээ. Гэсэн хэдий ч хэрэв бид Монтегроттог Абанотой харьцуулах юм бол Монтегротто хотод бүх зүйл тийм ч гунигтай байдаггүй, 60-аас дээш насныхан биш харин залуу, үзэсгэлэнтэй хүмүүс амардаг хоёр гайхалтай зочид буудал байдаг: дөрвөн одтой Mioni Royal San, таван одтой Relilax. Terme Miramonti зочид буудал.

Зураг дээр: Relilax Hotel Terme Miramonti-ийн гадаа усан сан

Хоёр зочид буудал нь халуун дулаан устай гадаа усан сантай бөгөөд хүйтэн цаг агаар ороход усанд сэлэх нь ялангуяа таатай байдаг, саун, орой нь усан сангийн дэргэд аперитив санал болгодог. Энэ тохиолдолд тайвшралыг эрчимтэй хослуулах нь дээр соёлын хөтөлбөр: Верона, Венеци, Падуа маш ойрхон байрладаг тул хот болгонд галт тэргээр нэг цаг хүрэхгүй хугацаанд хүрч болно.

Материал таалагдсан уу? Фэйсбүүкээр бидэнтэй нэгдээрэй

Юлия Малкова- Юлия Малкова - вэбсайтын төслийн үүсгэн байгуулагч. Өнгөрсөн хугацаанд тэрээр elle.ru интернет төслийн ерөнхий редактор, cosmo.ru вэб сайтын ерөнхий редактороор ажиллаж байсан. Би өөрийнхөө болон уншигчдынхаа таашаалд нийцүүлэн аялах тухай ярьдаг. Хэрэв та зочид буудал эсвэл аялал жуулчлалын газрын төлөөлөгч боловч бид бие биенээ таньдаггүй бол надтай имэйлээр холбогдож болно. [имэйлээр хамгаалагдсан]

Хэрэв та "Бяцхан бөгтөр морины тухай" алдартай үлгэрийг санаж байвал температурын ялгаанаас илүү сүнс, биеийг залуужуулдаггүй гэдэгтэй та санал нийлэх болно.. Гэхдээ үлгэрийн баатруудаас ялгаатай нь та өвлийн дундуур дулааны усанд явах замаар маш тааламжтай байдлаар төгс төгөлдөрт ойртож чадна. Ойролцоогоор цасанд дарагдсан мод, хүйтэн жавар, толгойн дээгүүр одтой тэнгэр байхад халуун рашаан усанд сэлэх нь үнэхээр гайхалтай мэдрэмж юм.Хамгийн Хамгийн сайн дулааны рашаан сувилал Европгадаа рашаан усан сантай.

1. Швейцарь,Лейкербад

Швейцарийн Вале кантоны рашаанууд Ромын үеэс алдартай. Хослол цанын налуу 50 хэмийн халуун дулааны ус нь амралтын газрыг хамгийн тохиромжтой болгодог гэр бүлийн амралт. Эцэг эхчүүд халуун усан санд шампан дарс ууж байхдаа хүүхдүүд цанаар гулгах, чаргаар гулгах боломжтой. Өвлийн улиралд ид шидийн мэдрэмжтэй үдэшлэгүүд энд зохиогддог: Альпийн уламжлалт аймшигт үлгэр, чөтгөртэй багт наадам.

Энэхүү амралтын газар нь олон тооны дулааны төвүүдтэй бөгөөд өдөр тутмын хүнд хэцүү амьдралын дараа эдгэрэхээс гадна булчингийн тогтолцоо, нуруу, зүрх судасны систем, амьсгалын замын эрхтнүүдийг эмчлэх боломжтой. Хэдийгээр Лейкербад амралтын газар нийтийн дулааны усан сантай боловч олон нийтийн газар хэт их хөл хөдөлгөөн ихтэй байдаг тул өөрийн гэсэн булагтай зочид буудлыг сонгох нь дээр.

Шилдэг төвүүд: Burgerbad Therme болон Lindner Aplentherme

2. Унгар,Будапешт

Мөн статустай дэлхийн цорын ганц улсын нийслэл балнеологийн амралтын газар. Хот нь харанхуйд янз бүрийн агуйн системээс дээгүүр байрладаг нь үнэн юм эдгээх ус, булчингийн тогтолцоо, захын мэдрэлийн болон биеийн бусад системд байнга задардаг. Хотын хамгийн алдартай халуун усны газар бол Гиллерт юм - энд тэд Art Deco хэв маягийн бөмбөгөр танхимын нуман хаалган дор хөвж, Сечени - эндхийн усыг 1000 метрээс дээш гүнээс хангадаг бөгөөд Рудас - дорно дахины гайхамшигт ванн.

Шилдэг төвүүд: Рудас, Сечени

Карловы Вары

Карловы Вары бол далайн түвшнээс дээш 350 метрийн өндөрт, ой мод, уулсаар хүрээлэгдсэн тоглоомын хотхон юм. Карловы Варын сувд өвөрмөц халуун рашаан. Европ дахь эмчилгээҮргэлж тийм ч үнэтэй байдаггүй, Карловы Вары хотод та эдгээх рашааныг үнэ төлбөргүй ашиглаж болно.Жил бүр 350 мянга орчим жуулчин эрүүл мэндээ сайжруулахаар энд ирдэг. Гол тэмдэгхот - "Вржидло" - 72 хэмийн температуртай, минутанд 2000 литр ус үйлдвэрлэдэг 12 метрийн хүчирхэг гейзер. Европт ийм дулааны гейзерийн аналог байдаггүй.

4. Словак,Пиестани

Хот нь хоёр хэсэгт хуваагддаг: Вах голын нэг эрэг дээр нутгийн иргэд амьдардаг, нөгөө талд нь жуулчид ус, эмийн боодолтой амралтын газар байдаг. Эрэгүүдийг Колоннадын гүүрээр холбодог бөгөөд үүдэнд нь таяг хугалж буй хүний ​​бэлгэдлийн хөшөө байдаг.

Piestany-д хүмүүсийг дулааны хүхрийн (хүхрийн) ус, хүхрийн шавараар эмчилдэг. "Гүйцсэн" шавар нь уснаас 4 дахин удаан хөрдөг бөгөөд хөгшрөлтийг удаашруулдаг боодол, шахмал хийхэд ашигладаг.

Шилдэг төвүүд: THERMIA PALACE Гадна дулааны усан сан, шавар бассейн, толин тусгал усан сан, жакузи, шавар эмчилгээ, эрүүл мэндийн төв 60 гаруй төрлийн процедурыг санал болгодог.

5. Герман,Муу Нойенахр-Ахрвейлер

Энэ хотыг улаан дарсны нийслэл гэж нэрлэдэг боловч бодисын солилцооны эмгэгийг энд Аполлинарис булгийн усаар эмчилсээр байна. Энд өнгөрсөн зууны эхээр агуу зураач Н.К.Рерих хоёр зун амралт, эмчилгээ хийлгэж байжээ.

Ahr Thermen цогцолборын ваннд 37 ° C-ийн температурт ус байнга хөөсөрдөг. 359 метрийн гүнээс өргөгдсөн. Эдгээр нь олон төрлийн эмчилгээ хийдэг нийтийн халуун ус юм. Өдөр бүр 23:00 цаг хүртэл нээлттэй, 2 цагийн үнэ - 12€

6. Словени,Рогаска Слатина

Тус сувиллын нэрийн хуудас нь магнигаар баялаг ус юм Донат Мг. Энд нийгмийн амьдрал бараг байдаггүй тул хүүхэдтэй гэр бүл, өндөр настнууд энэ амралтын газарт очих дуртай. Рогашка сайн эмч нараараа алдартай бөгөөд тэд үнэгүй орчуулагчтай ирдэг. Зочид буудалд бас орос хэлээр ярьдаг.

Ялангуяа алдартай нь Донат, Рогаска, Штириа ба Строссмайер хотууд нь хаалттай явган хүний ​​замаар холбогдсон байдаг.

7. Австри,Муу Блумау

Дээвэр дээр мод ургаж, өнгөлөг байшингууд нь алтан бөмбөгөр чимэглэгдсэн бөгөөд ерөнхийдөө Бад Блумау дахь Рогнер амралтын газар нь дизайнтай юм шиг санагддаг. ахлах бүлэг цэцэрлэг. Дэлхийд алдартай байгаль орчны архитектор энд маш сайн ажилласан. Тэднийг Бад Блумауд "Мелхиор" хэмээх зөөлөн эдгээх ус, баялаг, торгомсог "Вулканиа" -аар эмчилдэг. Усанд сэлэх чөлөөт цагаараа та геомагнит идэвхтэй бүс, Кельтийн зурхай, байгалийн жимс жимсгэнэ зэрэг замаар тэнүүчилж болно.

Шилдэг төвүүд: ROGNER-BAD BLUMAU

8. Итали,Багно Виньони

Орсиа голын хөндийд орших Тоскан хэмээх жижигхэн тосгон нь Сэргэн мандалтын үеийн уран бүтээлчдэд урам зориг өгч, одоо хуанли дээр ландшафтын зураг авахуулж байна. Энэ хотод "Adler Thermae Spa & Relax Resort" хэмээх гайхалтай зочид буудал байдаг бөгөөд энэ нь бальнеологийн болон Хинду шашны биеийг эдгээх системээс зээлсэн олон төрлийн процедуртай.

9. Грек,Лутраки

Эндхийн цоргоноос байгалийн рашаан урсдаг. Эмчийн зааж өгсөн хлор, радоноор баяжуулсан. Тус хот жил бүр байгаль орчны цэвэр байдлын төлөө цэнхэр туг хүртдэг хайргатай наран шарлагын газрууд. Далайн эрэг дээрх амьдрал нэлээд ачаалалтай байдаг. Loutraki New SPA төв нь гурван жилийн өмнө нээгдэж, Европын шилдэг арван рашаан сувиллын жагсаалтад багтсан. Энд спортын бэртлийг үр дүнтэй эмчилдэг тул дундаж нас барсан хүн спортын алдартнуудын хажууд эдгээх шаварт хэвтэх боломжтой байдаг.

10. Турк,Ялова

Уулын хавцалд нуугдаж, олон мянган өвөрмөц ургамал, цэцэгс бүхий цэцэрлэгт хүрээлэнд байрлах дулааны амралтын газарт Истанбулаас гатлага онгоцоор 2,5 цагийн дотор хүрэх боломжтой. Усан бассейн, халуун усны газар, усан доорх болон энгийн массаж, рашаан сувилал зэрэг нь бальнеологийн сувиллын газруудад түгээмэл байдаг бөгөөд Туркийн хамм баннаар нэмэгддэг. Дөрвөн зочид буудал бүхий Ялова Дулааны цогцолбор нь Ялова хотын төвөөс 12 км зайд байрладаг.

Дулааны ус бол манай гарагийн бидэнд санал болгож чадах жинхэнэ гайхамшиг юм. Хүмүүс олон мянган жилийн өмнө дулааны усны эдгээх шинж чанарыг мэддэг байсан бөгөөд орчин үеийн рашаан сувиллын анхны загвар болох дулааны ваннуудыг бүтээжээ. Өнөө үед дулааны сувиллын газрууд нь бие махбодь, сэтгэлийг эрүүлжүүлэх янз бүрийн хөтөлбөрүүдийн цогц юм.

1. Сөнөсөн тэнгис, Израиль

Ус Сөнөсөн тэнгисТэд ер бусын давсжилтаараа бус эрдэсийн өвөрмөц найрлагаараа ялгардаг. Далайн ёроолоос гарсан алдарт лаг сульфидын шавар нь бром, иод их хэмжээгээр агуулагддаг тул эдгээх үйлчилгээтэй. Эдгээр шавар нь гуужуулагч, цэвэрлэх үйлчилгээтэй бөгөөд далайн давстай устай хослуулан арьсанд ид шидийн нөлөө үзүүлдэг. Агаарт бромын суспенз байгаа нь мэдрэлийг тайвшруулж, туйлын аз жаргалыг мэдрэх боломжийг олгодог. Энэ бүхэн нь өндөр түвшний үйлчилгээ, олон төрлийн рашаан сувиллын зочид буудлуудтай хослуулан дэлхийн өнцөг булан бүрээс ирсэн жуулчдын сонирхлыг татдаг. Та Сөнөсөн тэнгист эрүүл мэндээ сайжруулах боломжтой бүх жилийн турш.

Хатан хаан Клеопатра хүртэл Сөнөсөн тэнгисийн эдгээх нөөцийг үнэлж, түүний эрэг дээр анхны амралтын газар, гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэхийг тушаажээ.

давуу тал

  • Бромын ууршилтын ачаар эндхийн агаар зөөлөн бөгөөд хэт ягаан туяаны хортой нөлөөллөөс хамгаалагдсан байдаг - наранд шарах нь бараг боломжгүй юм.

Сул талууд

  • Агаар нь ихэвчлэн устөрөгчийн сульфидын үнэртэй байдаг

Юу эмчлэх вэ

  • Арьс, гуурсан хоолойн өвчин; хамтарсан өвчин

2. Карловы Вары, Чех

Хамгийн алдартай хүмүүсийн нэг сувиллын газрууд 12 рашаан рашаанаараа алдартай Чех улсад. Бүх булаг нь кальци, магни, натри, төмөр, лити, бромын баялаг бөгөөд нүүрстөрөгчийн давхар ислийн агууламж, 30-72 хэмийн температурт бие биенээсээ ялгаатай байдаг. Булгийн усыг зөвхөн ууж болохоос гадна эмчилгээний зориулалтаар ашиглах боломжтой - нүүрстөрөгчийн давхар исэл, радон, хүчилтөрөгчийн банн авах, усан санд сэлэх. Шавар банн, массаж, эмчилгээний алхалттай хослуулан биеийг эдгээх нь ердөө л зайлшгүй юм.

давуу тал

  • Цэвэр агаар
  • Тайван тайван уур амьсгал
  • Та Прага руу аялалаар явж болно

Сул талууд

  • Өвөл бүх рашаан онгойдоггүй

Юу эмчлэх вэ

  • Ходоод, гэдэс, элэгний өвчин; бодисын солилцооны эмгэг - чихрийн шижин, таргалалт

3. Франц, Вичи

Виши рашааныг Ромчууд нээсэн бөгөөд Ромын эзэн хаан Диоклетианы үеэс хойш мэдэгдэж байсан. 15 хүхрийн булаг байгаагийн 6 нь ундны устай байдаг нь Вичиг гоо сайхны болон залуужуулах томоохон цогцолбор болгосон. Усны эдгээх шинж чанарыг ванн, массаж, шавар эмчилгээ, фитнесс төвүүд, турах тусгай хөтөлбөрүүдээр нөхдөг - иймээс хүн амын эмэгтэй тал нь Францын Вичи амралтын газарт маш их дуртай байдаг. Амралтын газрын дэд бүтцэд рашаан сувиллын төвүүд, гидропатик эмнэлэг, рашаантай павильонууд багтдаг бөгөөд хэрэв хүсвэл хоолны дэглэмийн сургалтанд хамрагдах эсвэл ижил нэртэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаж авах боломжтой.

давуу тал

  • Балнеологийн амралтын газар нь жилийн турш ажилладаг
  • Ойролцоох үзэсгэлэнт цайзууд байдаг
  • Та саван, бяслагны үйлдвэрүүдээр зочилж болно

Сул талууд

  • Цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст тохиромжгүй
  • Амралтын газар нь элит тул нэлээд үнэтэй байдаг

Юу эмчлэх вэ

  • Ходоод гэдэсний зам, булчингийн тогтолцооны өвчин; арьсны өвчин; стресс, ядаргаа

4. Унгар, Хевиз

Унгарын тохилог амралтын хот Хевиз нь эрэг дээр байрладаг том дулааны нуурын ачаар нэрээ авчээ. Нуурын температур хэзээ ч 23 хэмээс доош буудаггүй тул жилийн турш эрүүл мэндээ сайжруулах боломжтой. Эмчилгээний үр нөлөө нь бүлээн ус, түүнд агуулагдах хий юм. Эдгээх шаварыг онцгой дурдах нь зүйтэй - энэ нь кальци, натригаар баялаг юм. Нууранд тусгай ванн, босоо байрлалд байх нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр бөмбөлөг хэлбэрийн хийн бодисууд арьсан дээр тогтож, бие махбодид нэвтрэн ордог.

давуу тал

  • Нуурын ус байнга эргэлдэж, гадаргуу дээр эдгээх уурын давхарга үүсдэг
  • Тоос, харшил үүсгэгчгүй агаар
  • Эргэн тойрон дахь байгалийн үзэсгэлэнт газрууд

Сул талууд

  • Хүүхдэд Heviz банн хийхийг зөвлөдөггүй

Юу эмчлэх вэ

  • Яс-булчингийн тогтолцооны өвчин; нуруу нугасны асуудал, эмэгтэйчүүдийн асуудал; венийн цусны эргэлтийн эмгэг; үрэвсэлт үйл явц

5. Герман, Висбаден

Висбаден бол нэг юм хамгийн эртний амралтын газруудХүйтэн халуун рашаанаараа алдартай . Хамгийн алдартай нь эзэн хаан Фридрихийн түүхэн халуун ус - Кайзер-Фридрих Терме бөгөөд хотын төвд байрладаг бөгөөд саун, усан бассейн, жакузи зэргийг багтаасан болно. Усны эдгээх шинж чанар нь түүний натрийн хлоридын найрлага, 14-67 хэмийн температурын хэлбэлзэлд оршдог. Дотор нь ус уувал биеийг цэвэрлэж, амьсгалах нь амьсгалын замын үйл ажиллагааг сайжруулж, шахаж, нойтон жин нь үе мөчний үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлнө.

Дашрамд дурдахад, Достоевский Висбаден дахь казинод их хэмжээний мөнгө алдсан нь түүний алдарт "Мөрийтэй тоглоомчин" романы зохиолд тусгагдсан байв.

давуу тал

  • Висбаден бол эмчилгээг аялал, зугаа цэнгэлтэй хослуулахыг хүсдэг хүмүүст тохиромжтой, учир нь Франкфурт, Майнц хотууд ойролцоо байрладаг бөгөөд Висбаден хотод өөрөө үзэх зүйл байдаг.

Сул талууд

  • Амралтын газар нь загварлаг тул үнэ нь нэлээд өндөр байдаг

Юу эмчлэх вэ

  • Ходоод гэдэсний замын өвчин; булчингийн тогтолцооны өвчин; амьсгалын систем, зүрх судасны тогтолцооны асуудал; эмэгтэйчүүдийн болон арьсны өвчин

6. Лоутраки, Грек

Лутраки хэмээх жилийн турш үйлчилдэг дулааны амралтын газар нь эрт дээр үеэс рашаан усаараа алдартай. Химийн найрлага, үр дүнтэй байдлын хувьд Лутракигийн ус нь Вишигийн уснаас дутахгүй. Усан эмчилгээний төвд та олон төрлийн процедурыг хийж болно янз бүрийн төрөлмассаж, физик эмчилгээ, дулааны усан сан, шавар эмчилгээ, үнэрт эмчилгээ. Лутракийн ус нь эмчилгээний болон залуужуулах шинж чанартай, натри, кали, бром, магни агуулсан бөгөөд бөөрний чулуу, цөсний чулууг арилгахад тусалдаг.

давуу тал

  • Амралтын газар нь хослуулах боломжийг олгодог далайн эргийн амралтэмчилгээ нь, Энэ нь бас Грекийн хамгийн том казино болон усан парк гэр юм

Сул талууд

  • Өвлийн улиралд далайн эргийн амралт, гадаа усан сан ашиглах боломжгүй

Юу эмчлэх вэ

  • Зүрх судасны болон мэдрэлийн системийн өвчин; арьс, эмэгтэйчүүдийн асуудал; ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааны алдагдал

7. Цэнхэр нуур, Исланд

Исланд дахь Цэнхэр Лагун газрын гүний дулааны амралтын газар бол үнэхээр юм өвөрмөц газар. Хатуу галт уулын лааваас урсах рашаанууд нь эрдэс давс, кварц, хөх, ногоон далайн замаг ихтэй. Цагаан шавартай сүүн өнгөтэй ус нь арьсыг цэвэрлэж, зөөлрүүлж, бүх биеийг эдгээх үйлчилгээтэй. Рашаан сувиллын цогцолбор нь амьгүй хар лааваар хүрээлэгдсэн бөгөөд нуур нь гүүр, хүрхрээ, замаар чимэглэгдсэн байдаг. Усны температур 40 хэмд хүрдэг тул та энд удаан хугацаанд сэлж чадахгүй. -аас үнэгүй усны журамТа массаж, биеийн боолт хийх, саун эсвэл жакузид амрах боломжтой.

давуу тал

  • Лагунаас ус, шавар дээр суурилсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдан авах боломжтой
  • Маш үзэсгэлэнтэй панорама

Сул талууд

  • Амралтын газар алдартай тул жилийн турш олон хүн байдаг

Юу эмчлэх вэ

  • Арьсны асуудал

8. Лейкербад, Швейцарь

Лейкербад бол Швейцарийн хамгийн нэр хүндтэй дулааны амралтын газруудын нэг бөгөөд нар бараг бүтэн жилийн турш тусдаг бөгөөд ус нь уулын боржингийн давхаргуудаар гарч ирдэг. Амралтын газрын онцлох зүйл бол Европ дахь хамгийн том дулааны цогцолбор болох Бургербад юм. Амрагчдад гадаа болон доторх усан сан, саун, ванн, уурын өрөө болон гоо үзэсгэлэн, бие бялдар, ёс суртахууны тайтгарлыг цогцоор нь хадгалахад чиглэсэн бусад олон эмчилгээний процедурыг олох болно. Амар амгалан уур амьсгалыг даваа, цаст уулын оргилууд нөхдөг.

давуу тал

  • нэгтгэх боломж цанын амралтэрүүл мэндийн сайжруулалттай хамт

Сул талууд

  • Лейкербад өндөр настай хүмүүсийн дунд алдартай тул энд залуучууд уйтгартай байх болно

Юу эмчлэх вэ

  • Яс-булчингийн тогтолцооны өвчин, амьсгалын замын өвчин

9. Итали, Искиа

Италийн Искиа арал нь галт уулын гаралтай тул залуужуулах, цэвэрлэх, зөөлрүүлэх өвөрмөц үйлчилгээтэй гүний дулааны ус олон байдаг. Хотууд арлын бүх хэсэгт тархсан бөгөөд гол дэд бүтэц нь дулааны банн, халуун рашаан, рашаан, рашаан сувиллын төвүүдээс бүрддэг - сонгох олон зүйл бий.Искиагийн бусад дулааны амралтын газруудтай харьцуулахад нэг онцлог шинж чанар нь фумарол арал дээр байдаг. - уулын энгэр дээр байрлах газар доорх байгалийн хийн ялгарах эх үүсвэр Дулааны боловсруулалтын мөчлөг нь ихэвчлэн 10-12 процедурт зориулагдсан байдаг. Тус арал дээр олборлосон шаврыг тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүн, эмийн бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэхэд ашигладаг.

давуу тал

  • Арал дээр тайван, хэмжсэн амьдрал урсдаг тул энд амралт нь хүүхэдтэй гэр бүлүүдэд тохиромжтой
  • Газар дундын тэнгисийн уур амьсгалын хослол, далайн усболон халуун рашаан

Сул талууд

  • Зарим амралтын газрууд нэлээд хөл хөдөлгөөн ихтэй байдаг

Юу эмчлэх вэ

  • Арьсны өвчин; амьсгалын замын өвчин; булчингийн тогтолцооны эмгэг; эмэгтэйчүүдийн өвчин, урологийн өвчин

10. Ниото Онсен, Япон

Онсен бол Японы аялал жуулчлалд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг ууртай халуун рашаан юм. Онсен нь нээлттэй, хаалттай, эмэгтэй, эрэгтэй, холимог. Ниото уулын бэлд ийм найман рашаан байдаг бөгөөд тус бүр нь уламжлалт риокан зочид буудалтай. Та тэнд амьдарч болно, эсвэл төлбөртэй усанд орох боломжтой. Онсен нь өөрөө устөрөгчийн сульфид, давс, хий агуулсан, төмрөөс бүрддэг боловч ямар ч тохиолдолд ийм эх үүсвэрт зочлох нь эрүүл мэнд, сэтгэлд тустай байдаг, учир нь онсен бол нам гүм амрах, амрах, байгалийг эргэцүүлэн бодох газар юм.

давуу тал

  • Экзотик, өнгөлөг

Сул талууд

  • Эдгээр халуун рашаанд сэлэх нь зүрхний өвчтэй хүмүүст аюултай байж магадгүй юм
  • Тэнд очиход хол зам

Юу эмчлэх вэ

  • Арьсны өвчин; эмэгтэйчүүдийн өвчин, судасны өвчин

Фото: thinkstockphotos.com, flickr.com

Газрын гүний дулааны усны эдгээх шинж чанар нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан: Оросын бүх язгууртнууд, сэхээтнүүд хувьсгалаас өмнө Европ руу "ус руу" явсан. Европт ийм олон амралтын газрууд байдаг бөгөөд амт, төсөв бүрт тохирсон сонголт байдаг бөгөөд энэ нь бүтэн жилийн амралт байх нь чухал юм. “Вестник ATOR” сэтгүүл Европт эрүүл мэндээ сайжруулахын тулд өнөөдөр хаашаа явж болох талаар судалж үзлээ.

ДУЛААН АМРАЛТЫН ГАЗАР ГЭДЭГ ЮУ ВЭ, ЮУ ВЭ?

Дулааны (геотермаль) амралтын газрууд нь халуун рашаантай газруудад байрладаг. Байгалийн Газрын доорхи ус, өндөр температурт халааж, ашигт малтмалын давсаар баяжуулсан, худгаас гарч, дотогш орно дулааны цогцолборууд: усан сан, банн, хонгил. Эмчилгээний шавар, гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг усан дээр үндэслэн бүтээдэг.

Анхаар:Дулааны амралтын газруудад эмчилгээ нь эсрэг заалттай байдаг тул та заавал эмчид хандах хэрэгтэй. Дулааны усан сан, ваннд зочлох гол дүрэм бол лимфийн систем, зүрхэнд ноцтой ачаалал өгч, дараа нь амрах тул усанд орох хугацаа хязгаарлагдмал байдаг. Мөн дулааны цэцэрлэгт хүрээлэнд хүүхдийн хүртээмж хатуу хязгаарлагдмал, хүүхдүүдийн хувьд дүрмээр бол зөвхөн амьсгалах, физик эмчилгээ хийдэг.

Эмчилгээний үндсэн чиглэлүүдИхэнх дулааны амралтын газрууд нь архаг ядаргаа, дархлаа буурах, амьсгалын замын өвчин, шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчин, цусны эргэлтийн эмгэг, булчингийн тогтолцооны өвчин гэх мэт.

Идэх хэд хэдэн төрлийн амралтдулааны амралтын газруудад. Тиймээс та хүч чадал, гоо үзэсгэлэнг сэргээх боломжтой зочид буудлууд байдаг бөгөөд эмчилгээний процедурыг гоо сайхны эмч, амрах газартай хослуулах боломжтой. Энд амарч, аялал, боловсролын аялалаар ээлжлэн, энд үлдэх болно 3-5 хоног таны сайн сайхан байдлыг сайжруулахад хангалттай.

Мөн зарим өвчнийг эмчлэх чиглэлээр мэргэшсэн амралтын газрууд байдаг бөгөөд энд байрлах зочид буудлууд нь эмнэлгүүдтэй хослуулсан байдаг. Та тэднийг илүү түгээмэл дуудаж болно - сувиллын газрууд. Эмчилгээ хийлгэхээр ирсэн жуулчид зөвлөх эмч дээр очиж шинжилгээ, шинжилгээ авдаг. Ийм амралтын газруудад амрахыг зөвлөж байна дор хаяж 14 хоног, бид өөрсдөөсөө хойш эмчилгээний хөтөлбөрүүд нь ихэвчлэн зориулагдсан байдаг 10-21 хоног. Амьсгалах, шавар эмчилгээ, дулааны усан сан дахь нөхөн сэргээх процедур, олон төрлийн физик эмчилгээ - аялал захиалахдаа процедур, зардлын бүх жагсаалтыг урьдчилан олж болно.

Олон тооны дулааны оргил үе Европын амралтын газрууд- хавар-зуны үе, та ая тухтай аялалд явах боломжтой, ууланд байрладаг төвүүдийн хувьд оргил нь өвлийн улиралд ирдэг. Эцсийн эцэст, идэвхтэй өдрийн цанаар гулгасны дараа усан санд амарч, амарч, шинэ хүч чадлыг олж авах нь үнэхээр сайхан байдаг.

Нийтийн рашаан сувилалТэдэнд бараг бүтэн өдрийг өнгөрөөх боломжийг санал болгож байна: цогцолборууд нь янз бүрийн температуртай дулааны устай олон тооны гадаа болон доторх усан сан, саун, уурын өрөө, амралтын газар, кафе, ресторан, гоо сайхны салонуудыг агуулдаг. Тасалбарын үнэ (амралтын газраас хамаарч) ойролцоогоор байх болно 10-30 еврогийн үнэтэй хувийн шүүгээ түрээслэх боломжтой.

Зочид буудлын жижиг дулааны төвүүдэдЮуны өмнө зочид буудлын зочдод үйлчилдэг бөгөөд энд та амралтынхаа бүх хугацаанд багц журмыг төлөвлөж, тэдний хуваарийг дагаж мөрдөх боломжтой. Процедурын явц нь эмчилгээний чиглэлээс хамаарна.

Европын дулааны рашаан дээрх амралтыг мөн адил гэж үзэж болно гэдгийг анхаарна уу Улирлын бус үед "хоёр дахь амралт", Мөн хэрхэн зуны улиралд далайн эрэг дээр хэвтэх гайхалтай хувилбар, далайд амрах амралт, аялал жуулчлалыг эрүүл мэндийг сайжруулах эмчилгээтэй хослуулахыг хүсдэг хүмүүст зориулагдсан.

БАРУУН ЕВРОП

Баруун Европын ихэнх дулааны амралтын газруудын гол онцлог нь нэлээд өндөр үнэ, гэхдээ үйлчилгээний өндөр стандарт юм. Австри, Герман бол өвчний оношлогоо, эмчилгээний чиглэлээр маргаангүй тэргүүлэгч юм. Франц бол сонгодог зохиолчдын дүрсэлсэн "усан дээрх" тансаг амьдрал, тайван амьдралын хэв маягтай ижил утгатай. Итали улс тэдний араас илүү ардчилсан харагддаг; аз болоход Ромын эзэнт гүрний халуун ус, усан сан зэрэг тансаг өв нь хүмүүст үйлчилсээр байна.

АВСТРИ

Австри улсад амралтын газруудын өргөн сонголт, янз бүрийн төрлийн эмчилгээ, процедурын үр нөлөө, эмчилгээг хотын эргэн тойронд алхах эсвэл соёлын хөтөлбөртэй хослуулах чадвар нь Австрийн дулааны төвүүдэд жилээс жилд тэргүүлэх байр сууриа хадгалах боломжийг олгодог. Хүхрийн булаг, радон адит, эмчилгээний шавар нь анагаах ухааны орчин үеийн дэвшилтэй хослуулан эрүүл мэндийг сайжруулдаг. Амралтын газруудын зочид буудалд байрлах болно Унгар эсвэл Словениас илүү үнэтэй, гэхдээ энэ нь алдартай болоход саад болохгүй.

ГЕРМАН

Оросууд эмчилгээ, оношилгоо хийлгэхээр очдог Европын орнуудын дунд Герман тэргүүлдэг. Орчин үеийн тоног төхөөрөмж, оношлогооны тодорхой байдал ба дээд зэргийн чанартайэмчилгээ нь дэлхий даяар алдартай. Герман дахь нөхөн сэргээх амралтын газрууд бас алдартай.

Герман дахь хамгийн алдартай рашаан сувилал - Баден Баден 18-19-р зуунд "усны эмчилгээ" хийх загварыг тодорхойлсон. Волконский, Меньшиков, Трубецкой нарын олон тооны язгууртан гэр бүлүүд энд амарч, эмчлүүлж байсан бөгөөд хожим Гоголь, Тургенев, Достоевский нар амралтын газарт очжээ. Эзэнт гүрний хаад, өв залгамжлагчид, яруу найрагчид, зохиолчид, хөгжимчид эрүүл мэндээ сайжруулж, хүч чадлыг олж авав. Сонгодог архитектур, казино, зуны улиралд концерт, үзүүлбэр, цэцэрлэгт хүрээлэн, тансаг зочид буудлууд дэлхийн өнцөг булан бүрээс ирсэн зочдыг татдаг. Алдартай дулааны төвүүд энд байрладаг "Фридрихсбад"Тэгээд "Каракалла"дулааны банн, уурын баннтай. Эдгээр цогцолбор дээр үндэслэн эмчийн зөвлөгөө, боодол, массаж, усанд орох зэрэг 7 хоногийн курс ойролцоогоор 1050-1100 еврогийн үнэтэй байдаг.


Баден Баден

амрах Висбаден - Энэ бол зөвхөн сонгодог архитектур биш, эмнэлгийн оношлогооны нарийвчлал, үе мөч, булчингийн тогтолцоог эмчлэх чиглэлээр мэргэшсэн 30 орчим дулааны амралтын газар юм.

Испани

Испанид ихэнх дулааны амралтын газрууд голын гадна байрладаг аялал жуулчлалын газрууд, том улс thasso эмчилгээгээр алдартай. Испанид алдартай улс төрчид, одууд турах, залуужуулах, биеийг хоргүйжүүлэх хөтөлбөрт хамрагддаг хамгийн алдартай Wellness клиникүүдийн нэг болох SHA байдаг. Тэнд эмчилгээ хийх нь мэдээж маш үнэтэй.

Гэхдээ бид очиж үзэх боломжтой амралтын газрыг санал болгож болно Марина Д'ор, далайн эрэг дээр байрладаг Коста Асаар, 250 км зайтай Барселона. Энэ хангалттай шинэ амралтын газар, янз бүрийн ангиллын зочид буудал, орон сууцнаас бүрддэг.


Марина Д'ор

Амралтын газрын төв нь олон тооны гадаа болон дотор усан сан, шавар банн, физик эмчилгээ, массажны курс бүхий Европ дахь хамгийн том бальнеологийн төв юм. Гэхдээ эмчилгээний үндэс нь дулааны ус биш далайн ус.

Төвийн ойролцоо нэлээд өргөн дэд бүтэцтэй идэвхтэй амралт- теннисний талбай, биеийн тамирын заал, спортын талбайнууд. Мөн хүүхдүүдэд зориулсан дэд бүтэц бий. Тус төв нь эмчилгээний чиглэлээр мэргэшсэн urolithiasis, бөөрний өвчин, хэрх, амьсгалын замын өвчин.

ИТАЛИ

Итали бол эмчилгээтэй амралтанд хамгийн тохиромжтой сонголт юм. Тус улсын түүх, тав тухтай уур амьсгал, гайхалтай хоол, ямар ч төсөвт тохирсон амралтын газруудын өргөн сонголт, далайд эсвэл ууланд амралтаараа дулааны төвүүдэд зочлох боломж - энэ бүхэн нь дулааны амралтын газруудыг аюулгүйгээр санал болгох боломжийг бидэнд олгодог. Итали тайвшрах.

Италид амралтын газруудын зэрэглэл байдаг: өмнөдэмчилгээний чиглэлээр мэргэшсэн цусны судас, ходоод гэдэсний замын өвчин, мөн эх сурвалжууд хойдулсын зарим хэсэгт илүү үр дүнтэй байдаг мэдрэлийн системийг эмчлэх, үе мөчний эмчилгээ, жин хасах.


Абано Терме

Хамгийн алдартай амралтын газруудхойд Италид - Абано Терме , Венецээс ердөө 60 км зайд байрладаг. Амралтын зочид буудал бүр өөрийн гэсэн дулааны төвтэй бөгөөд шавар банн, амьсгалах, массаж, усанд орох зэргээр олон тооны эмчилгээ хийдэг. арьс, шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчин, амьсгалын замын систем, стресс, ядаргаа. Сонгодог зочид буудлын архитектур, үзэсгэлэнт байгаль, хамгийн шилдэг нь зочлох боломж аялалын маршрутуудИтали нь зочид буудлыг хүндэтгэлтэй амралтын дурлагчдын хувьд зохистой сонголт болгодог. Долоо хоногийн аялалын зардал - 3* зочид буудалд нэг хүний ​​700 еврогооспроцедурын зардлыг оруулаагүй болно.

Хоёр дулааны төв, Фонте Бонифасио VIII(бүх жилийн турш нээлттэй) ба Фонте Антикола(5-9-р сарын сүүлээр нээлттэй), Италийн өөр нэг дулааны амралтын газарт байрладаг - Фигги гэж нэрлэдэг ундны амралтын газрууд. Тэд мэргэшсэн шээс бэлгийн тогтолцооны болон бөөрний өвчний эмчилгээ. Хоёр рашаан сувилал хоёуланд нь байрладаг том цэцэрлэгт хүрээлэнМөн түүнчлэн эмчилгээний зориулалттай эмнэлгийн барилгатай.


Фигги

Түүнчлэн, эмнэлгийн дэд бүтцээс гадна цогцолборын нутаг дэвсгэрт зочдод кафе, ресторан, ундны усан оргилуур олох боломжтой, Фонте Антиколана нь насанд хүрэгчид, хүүхдүүдийг зугаацуулах дэд бүтэцтэй. Паркуудад зочлохын тулд ганц тасалбар, тасалбар байдаг. Нэг тасалбарын үнэ - ойролцоогоор 10 евро. Амралтын газарт байрлах байрыг янз бүрийн ангиллын зочид буудлуудад санал болгодог боловч бүгд тохь тухтай байдаг нь эргэлзээгүй. Жишээлбэл, Universo 3* нь цэцэрлэгт хүрээлэн болон дээр байрладаг гол талбайамралтын газар.

Неапольоос гатлага онгоцоор ердөө 40 минут яваад л явж байна өвөрмөц амралтын газар - Искиа арал , зөөлөн уур амьсгал, үзэсгэлэнт байгаль, далай тэнгис, өвөрмөц халуун рашаан нь амрах, эмчлэх гайхалтай боломжийг бий болгосон. Энэ амралтын газар жилийн турш үйлчилдэг.

Исчиа дахь бараг бүх зочид буудалд дулааны устай усан сан байдаг бөгөөд дулааны паркууд нь бүрэн амрах, нөхөн сэргээх боломжийг олгодог. Жижиг Эден Парк, үзэсгэлэнтэй Негомбо цэцэрлэгт хүрээлэнолон усан сан, бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан цэцэрлэгт хүрээлэн Посейдоны цэцэрлэгт хүрээлэн- Исчиа хотод бараг бүх амралтын газрын дэргэд дулааны цэцэрлэгт хүрээлэн байдаг.

Байрны боломжийн үнэ, жуулчдад зориулсан олон төрлийн дэд бүтэц, зочлох боломж Неаполь, Соррентоболон арлууд Капригэр бүлийн амралтанд сонирхолтой. Дулааны ус, шавар нь арьсны өвчин, судасны эмгэг, амьсгалын замын болон сонсголын эмгэгийг эмчлэхэд чиглэгддэг. Жишээлбэл, Parco Cartamarana 3 * зочид буудалд өглөөний цайтай аялал нэг хүнд ногдох 438 еврогооснислэгийг оролцуулаад. VIP түвшний зочид буудлууд бас байдаг. Дулааны паркад нэг удаа зочлох нь үнэтэй болно ойролцоогоор 35 евро, хүүхдүүдэд - 15 евро.

Дулааны рашаан Терме де Санчир Тосканид - энэ бол галт уулын тогооноос дулааны усанд эмчилгээ хийх онцгой боломж юм. Уулын орой дээр байрладаг банн нь байгалийн усан сан, доорх хоёр хүрхрээнээс бүрддэг задгай талбай. Үүнээс гадна цогцолбор нь эмчилгээний өрөөтэй. Энэхүү цогцолбор нь арьсны өвчин, чих хамар хоолойн өвчин, булчингийн тогтолцооны өвчин, бодисын солилцооны эмгэг зэрэгт мэргэшсэн бөгөөд энэ амралтын газарт алдартай зочид буудал байрладаг. ТермехийхСанчир гаригSPA &ГольфАмралтын газар, аялал жуулчлалын салбарт олон тооны шагнал хүртсэн.



Терме де Санчир

Гэхдээ Тосканы бүс нутгийн хамгийн алдартай амралтын газар юм Монтекатини Терме . Цэцэрлэгт хүрээлэн, цэцэрлэгт хүрээлэн, тансаг зочид буудал, өндөр түвшний үйлчилгээ, тансаг зоогийн газрууд хэнийг ч хайхрамжгүй орхихгүй. Амралтын газрын дулааны усыг ашиглаж байна элэг, ходоод, үе мөчний өвчнийг эмчлэх. Зарим эх сурвалжууд уух, бусад нь хамаарна банн ба боолт хийхэд зориулагдсан. Та зочид буудалд байрлаж болно, гэхдээ энд амьдрах зардал Исчиагаас өндөр байх болно. Микеланджело 3* зочид буудал руу 5-р сард хийх аяллын үнэ 630 еврогийн үнэтэй байна. Зочид буудал нь өөрөө дулааны паркаас чулуун шидэлтийн зайд байрладаг.


Монтекатини Терме

Өвлийн улиралд энэ нь Италийн дулааны амралтын газруудын дунд тэргүүлдэг. цанын амралтын газар Бормио - Дулааны рашаан, цанаар гулгах гайхалтай боломжууд нь таны сонголтыг тодорхойлох хүчин зүйл юм. Зочид буудлын бааз нь нэлээд өргөн бөгөөд залуучууд, чадварлаг зочдод амрах боломжтой.


Бормио

Хотын дулааны цогцолбор БормиоТерме(тасалбарын үнэ 21 евро) нь хамгийн хямд бөгөөд өдөр бүр нээлттэй байдаг. Амьсгалын өрөө, хөл банн, усан сан, саун, шавартай. Хүүхдүүдийн хувьд хүүхдийн усан сан, усан гулгуур байдаг.

Дулааны төвүүд нь Бормиогийн амралтын газраас бага зэрэг зайд байрладаг БагниВекчиТэгээд БарниНуово GRAND HOTEL BAGNI NUOVI 5*, GRAND HOTEL BAGNI VECCHI 4* зочид буудлуудтай цогцолборт багтдаг. Дулааны сесс нь тус бүрдээ олон тооны дотор болон зочлохоос бүрдэнэ. гадаа усан сандулааны ус, саун, ванн, өнгө эмчилгээ, үнэрт эмчилгээний өрөөнүүдтэй. Зочдод зориулж дээл, алчуур өгдөг.

Дулааны төв БагниВекчиБорнио дахь талбай нь жижиг хэмжээтэй боловч Бормиогийн гадаа халаалттай усан сангаас үзэсгэлэнтэй харагдаж байна. Зочлох заалтууд - бөөрний өвчин, үе мөчний гэмтэл, чихрийн шижин, эмэгтэйчүүдийн өвчин, арьсны өвчнийг эмчлэх. Паркуудад зочлох зардал нэг хүнд 40-50 евро байдаг.

ФРАНЦ

Францын нутаг дэвсгэр дээр байдаг 1000 гаруй рашаан, үүний үндсэн дээр олон тооны дулааны төв, эмнэлгүүд баригдсан. Хамгийн алдартай амралтын газар Эвиан, Швейцарийн хажууд уулын бэлд байрладаг. Өвөрмөц уур амьсгал, эмчилгээний рашаан нь таны сайн сайхан байдлыг сайжруулах маш сайн үндэс суурийг бүрдүүлдэг.


Эвиан

Эрүүл мэндийн төв « ЭвианRoyalSPA"чиглэлээр мэргэшсэн ходоод гэдэсний зам, дотоод шүүрлийн өвчин, шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчний эмчилгээ, мөн олон тооны хөтөлбөрүүд байдаг биеийг хоргүйжүүлэх, жин хасахгэх мэт. Төв нь өөрөө 5* зочид буудалд байрладаг ROYAL - EVIAN RESORT 5* Luxe,гэхдээ та бусад зочид буудалд, жишээлбэл, Hilton Evian-les-Bans 4* зочид буудалд байх хугацаандаа эмчилгээний курс захиалж болно. EVIAN ERMITAGE 4* Luxe зочид буудал байдаг SPA төвТеатрТерресЭвиан усыг ашиглан олон тооны гоо сайхны болон эмчилгээний процедурыг хийдэг.


Вичи

Хоёр дахь нь Францын дулааны амралтын газар юм. Вичи, түүхэн өнгөрсөн түүхээрээ алдартай. Олон алдартнууд энд амарч, эдгэрсэн; 19-р зуунд энэ нь Европ дахь хамгийн нэр хүндтэй дулааны амралтын газруудын нэг байв. Энэ хотод казино, дуурийн театр, дэлгүүр, тансаг ресторан, үзэсгэлэнт цэцэрлэгт хүрээлэн байдаг.

Хүүхэд болон насанд хүрэгчдийн хоол боловсруулах замын өвчин, нуруу, үе мөчний өвчин, бодисын солилцооны эмгэгболон бусад олон - энэ бол Вичи хотод байрладаг эмнэлгүүдийн мэргэшил юм. Ус уухмөн эрдэс банн, боодол, шавар эмчилгээг эмчилгээнд хэрэглэдэг. Дулааны төвд « ЛесДулаанdesБөмбөг"Төрөл бүрийн өвчний эмчилгээ, түүнчлэн эрүүл мэндийг сайжруулах гоо сайхны хөтөлбөр, турах курсууд явагддаг.

Бас энд « ЛесДулаанКаллоу"зөвхөн 14-21 хоног үргэлжилдэг эмчилгээний хөтөлбөрүүдийг явуулдаг эмнэлэг юм.

Вичи хотын хамгийн алдартай зочид буудлуудын нэг бол VICHY SPA HOTEL&RESORT LES CELESTINES 5* юм. Зочид буудал нь доторх галлерейгаар SPA төвтэй холбогддог бөгөөд энд эмчилгээний өрөө, усан сангаас гадна Лабораторийн хүрээлэнВичи. Мэдээжийн хэрэг, Францад эдгээр алдартай амралтын газруудаас гадна олон тооны дулааны амралтын газрууд байдаг бөгөөд эдгээр нь эмчилгээ, эрүүл мэндэд маш сайн байдаг.

Баруун Европ дахь дулааны амралтын газруудын сонголт нь дээр дурдсан зүйлсээр хязгаарлагдахгүй нь дамжиггүй. Энд бас бусад алдартай дулааны рашаанууд байдаг Цэнхэр нуур (Исланд), олон Швейцарь дахь клиникүүд Женев нуур , эмчилгээний чанараараа алдартай, болон дулааны халуун усны газарИх Британид жагсаалтад орсон Дэлхийн өвЮНЕСКО архитектурын ачаар - бараг бүх улс орон өөрийн өвөрмөц эх сурвалж, эмчилгээний аргуудтай байдаг бөгөөд байгаль, хотуудын гоо үзэсгэлэн нь тааламжтай мэдрэмжийг нөхөх болно.

Ардчилсан, боломжийн дулааны амралтын газруудын тухай Зүүн ЕвропынБид нийтлэлийн хоёрдугаар хэсэгт ярьсан -.