Ղրղզստանի տաք աղբյուրներ. Իսիկ-Կուլի հանքային աղբյուրները Ղրղզստանի հիմնական հարստությունն են

Ակ-Սուու հանքային ջրերի հանքավայրը գտնվում է համանուն կիրճում՝ 80 կմ հեռավորության վրա։ Բելովոդսկոյե գյուղից հարավ-արևմուտք։ Տեղական հանքային ջուրը պատկանում է ցածր հանքայնացված կարբոնատ, հիդրոկարբոնատ մագնեզիում-կալցիում նարզաններին, և իր քիմիական կազմով նման է. հանքային ջուրՍիբիրյան հայտնի հանգստավայր Դարա-Սունա.

Ալամուդուն հանքային ջրի հանքավայրը գտնվում է 30 կմ հեռավորության վրա։ Բիշքեկից՝ ծովի մակարդակից 1200-1600 մ բարձրության վրա գտնվող համանուն կիրճում։ 507 մետր խորության վրա հորատված ջրհորը ջերմային ջուր է բերել երկրի մակերեսին։ հանքային ջուր+53 C ջերմաստիճանով: Ներկայումս գործում է «Ջերմ ստեղներ» առողջարան-պրվենտորիան, որը նաև կենտրոն է։ ակտիվ հանգիստ- Այստեղից սկսվում են բազմաթիվ արշավային երթուղիներ շրջակա լեռներով:

Իսիկ–Աթայի հանքավայրը և ջերմային ջրերգտնվում է 77 կմ. Բիշքեկից հարավ-արևելք՝ 1800 մ բարձրության վրա գտնվող նեղ կիրճում, այստեղ գործում է Արաշան հանգստավայրը՝ բազմաթիվ տաք աղբյուրներով և ցեխոտ ցեխով։ Բացի այդ, կա մաքուր աղբյուր խմելու ջուրհատուկ հոտով, որն օգտագործվում է նաև մարսողական համակարգի քրոնիկ հիվանդությունների բուժման համար։

Չուի հովտի բալնեոլոգիական ռեսուրսների շարքում կարևոր տեղ են զբաղեցնում Կամիշանովսկոե և Լուգովսկոյե բուժիչ ցեխի թույլ հանքայնացված ջրածնի սուլֆիդային հանքավայրերը։ Կենտրոնական Ասիայում ոչ մի այլ տեղ այդքան սահմանափակ տարածության մեջ նման քանակությամբ ելքեր չկան բուժիչ ջրեր, շրջապատված այսպիսի հիասքանչ բնությամբ։

Բիշքեկի գրեթե սահմաններում կա ժամանակակից «Տիեզերագնաց առողջարան»՝ իր ջերմային աղբյուրով։

Իսիկ-Կուլ լիճը աներևակայելի գեղեցիկ է: Ռուս ճանապարհորդ Պ.Պ.Սեմենով-Տյեն-Շանսկին, ով այցելել է լիճը, համեմատել է այն. Ժնևի լիճՇվեյցարիայում, իսկ նախապատվությունը տվել Իսիկ-Կուլին։ Հնագույն ժամանակներից Իսիկ-Կուլը համարվում էր տեղի բնակչությունըկախարդված. Մինչ ռուս վերաբնակիչների այստեղ ժամանելը 19-րդ դարի վերջին, այնտեղ գրեթե ոչ ոք չէր լողում կամ ձկնորսություն անում։ Լիճ թափվող գետերի ավելի մեծ թափանցիկությունը և պայծառ արևը փոխում են Իսիկ-Կուլի ջրի գույնը փափուկ կապույտից մինչև մուգ կապույտ երանգներ՝ կախված օրվա վայրից և ժամից: Կան մոտ 20 գեղատեսիլ ծովածոցեր և ծոցեր։ Լողի սեզոնտևում է 6 ամիս։ Ջրի ջերմաստիճանը ամռանը հասնում է +24 C, ձմռանը՝ +4 C. Crystal մաքուր ջուր, հանքային աղբյուրները լեռնային և միևնույն ժամանակ մեղմ, գրեթե ծովային կլիմայի հետ համատեղ ստեղծում են յուրահատուկ պայմաններ. առողջարանային արձակուրդցեխով և ջերմամշակմամբ։

Չոլպոն-Ատան առողջարանային քաղաք է Իսիկ-Կուլ լճի ափին։ Այստեղ արժե այցելել էքսկուրսիաներ մոտորանավով լճի վրա, գնալ լեռներ, 24-ժամյա արշավ կատարել ամենագեղեցիկ վայրերով։ լեռնային վայրերդեպի Ալմաթի, կա նաև ուղղաթիռով էքսկուրսիաներլեռներում գիշերակացով։ Զբոսաշրջիկների շրջանում շատ տարածված են Ալթին-Առաշան տաք աղբյուրները, որոնք ընկած են 3000 մ բարձրության վրա գեղատեսիլ բաց ալպյան հովտում, հսկայական և հանգիստ Կարկարա ամառային արոտավայրը հովտի վերին մասում, Ջեթի-Օգուզի ֆանտաստիկ կարմիր ժայռերը: կիրճ և հիանալի արշավային արահետներ Terskey Alatau-ում (Terskey-Ala-Too), Կարակոլից հարավ: Լավագույն ժամանակայցելել Իսիկ-Կուլ - սեպտեմբեր, չնայած լեռներում արշավը լավագույնս արվում է հուլիս-օգոստոս ամիսներին:

Լճի արևելյան ծայրին ընկած՝ այն տարածաշրջանի գլխավոր քաղաքն է և լճի տարածաշրջանը՝ Տերսկի Ալատաու և կենտրոնական Տիեն Շանը ուսումնասիրելու լավագույն «հիմքը»։

Ջուրը Ղրղզստանի հիմնական հարստությունն է։ Գետի ջուրը հայտնի է իր ուժով, լճի ջուրը՝ իր գեղեցկությամբ, խմելու ջուրը՝ իր համով, հանքային ջուրը՝ իր բուժիչ հատկություններով։ Եթե ​​ծովափնյա հանգիստն ու երկրի գեղատեսիլ լեռներով ու ձորերով զբոսանքները բավարար չեն տարվա համար առողջություն և եռանդ կուտակելու համար, ապա դրանում կօգնեն ջերմային աղբյուրները։ Նրանց այցելելու համար պետք չէ սպասել մինչև ամառվա կեսը: Հանքային ջրերում արձակուրդների սեզոնն է ամբողջ տարին.

Ամառվա սկզբին Իսիկ-Կուլում դեռ զով է՝ գումարած 20 օրվա ընթացքում, լճում ջրի ջերմաստիճանը դեռ մոտ 16 աստիճան է։ Ավելին, օրը ամպամած է ստացվել։ Այսպիսով, Նինան գնում է տակի լողավազաններից ամենաթեժը բացօթյա. Բնությունն ինքն է տաքացրել այս ջուրը մինչև 44 աստիճան: Մի քանի րոպե տաք ջրի մեջ, ապա, հակադրության համար, սառը ջրով լողավազանի մեջ: Այսպիսով, մինչև 5 անգամ: Առողջության պրոցեդուրան վերջում Նինան 15 րոպե թրջվում է 35 աստիճան ջերմաստիճանի ջրի մեջ։

Ղրղզստանուհին չի վախենում զով օդից. Առաջին անգամ մայրաքաղաքի շրջանի բնակիչ Նինա Եգորովան այս աղբյուրին եկավ 3,5 տարի առաջ՝ հունվարի 3-ին:

«Պոլիարտրիտը տանջում էր ինձ։ Հոդերս ցավում են։ Հատկապես ծնկները: Երեք տարի առաջ ես գրեթե չէի կարողանում քայլել, ես ապրում էի դեղահաբերով։ Մեզ խորհուրդ տվեցին այստեղ գնալ հանքային ջրերի համար։ Ձմռանն էր։ հանդիպեց Նոր Տարիև մենք անմիջապես գնացինք, մենք ուժ չունեինք սպասելու մինչև ամառ: Այդ ժամանակ ես հասկացա, որ իմ հայրենի Իսիկ-Կուլը լավ է ամբողջ տարին: Նա պարզապես տարբեր է», - ասում է Նինա Եգորովան:

63-ամյա կինն այլեւս արթրիտի դեմ դեղամիջոցներ չի ընդունում. Մեկ օր հանքային լոգանքներ ընդունելուց հետո նա մինչև երկու շաբաթ չի հիշում իր ծնկների մասին: Այնուհետև - նորից աղբյուրին: Բայց սա ավելի հավանական է, որ պարզապես առողջ սովորություն է և տնային գործերից դադար վերցնելու սիրելի միջոց: Նա գալիս է ամուսնու հետ, երբեմն էլ՝ թոռների հետ։

Ջուրը շատ աղի համ ունի։ Բայց դա մաշկը չի խայթում: Բայց դա թույլ է տալիս զգալ թեթևություն ձեր մարմնում՝ այն ձեզ պահում է ջրի երեսին և հանգստանում:

«Թափանցիկ, թարմ, ոչ մի հոտ չի գալիս և ուղղակի տաքանում է: Տեղացի բժիշկների խորհրդով՝ ցանկացած եղանակի մենք լողավազաններ ենք գալիս տերրի սրբիչով և վերմակով։ Լողացանք, հագնվեցինք, ծածկվեցինք վերմակով ու տաքացանք։ Մի քանի ժամ հետո լճում լոգանք կամ լողալ չի լինում ջրի ընթացակարգեր. Հանքանյութերի շփումը մաշկի հետ պետք է շարունակվի։ Եթե ​​ամեն ինչ ճիշտ անես, եւս երեք օր ներսում կզգաս այս ջրի ջերմությունն ու ուժը»,- ասում է Նինան։

Ահա թե ինչպես է տեղական աղբյուրից ստացված ջուրն ազդում օրգանիզմի վրա՝ շնորհիվ ջերմաստիճանի և աղերով ուժեղ հագեցվածության։ Նրա հանքայնացման մակարդակը բարձր է նույնիսկ Իսիկ-Կուլի համար։ Լիճը երբեք չի սառչում. այն երակների պես շրջապատված է բազմաթիվ ստորգետնյա տաք աղբյուրներով։ Առողջարանը հպարտանում է դրանով։ Այս թաքնված տաք գետը այստեղ տոնի կարևորագույն իրադարձությունն է: Բայց նա կարող էր գոյություն չունենալ: Նրանք հրաժարվում էին տեղական ջերմային ջրի հանքավայր կառուցել նույնիսկ խորհրդային տարիներին. դա թանկ էր:

Իսիկ-Կուլի շրջանի Կարա-Օյ գյուղի հանգստյան տունը գործում է 1965 թվականից։ Խորհրդային տարիներին այն կոչվում էր «Մարգարտիտ»: Ժամանակակից համալիրը գրեթե նույն անվանումն ունի. «Ակ Բերմետը» ղրղզերենից ռուսերեն թարգմանվում է որպես «սպիտակ մարգարիտ»: Առողջարանի տարածքում ջերմային ջրի հանքավայրը հետազոտվել է մինչև 1975 թ. Այդ ժամանակ առավել ակտիվորեն հայտնաբերվեցին և զարգացան Իսիկ-Կուլի հիդրոհանքային պաշարները։ Միաժամանակ 70-ականներին հորատվել է ջրհոր։ Ջուրը գտնվում է 1515 մետր խորության վրա։ Մենք հասանք դրան, բայց չսկսեցինք արդյունահանել այն: Ջրհորը կնքվել է: Հանգստյան տունը շարունակել է գործել առանց աղբյուրի։ Դեռ այն ժամանակ հարեւանությամբ գտնվող առողջարաններում գետնից տաք ջրեր էին դուրս գալիս։

Աքժոլտոյ Նասրիդինովը առողջարանը ղեկավարում է 80-ականների կեսերից։ Նա հիշում է, որ Միության փլուզումից հետո միջոցներ չկային ստորգետնյա ջրից ջուր հանելու համար։ Հանգստյան տունը ողջ է մնացել։ Բայց նրանք գիտեին և հիշում էին ուսումնասիրված հանքավայրի մասին։ Երբ հայտնվեցին անվճար փողերը՝ արդեն 2000-ականներին, Աքժոլտոյ Նասրիդինովը որոշեց դրանք ներդնել առողջապահական զբոսաշրջության մեջ։ Ես գնացի Բիշքեկ՝ Պետական ​​երկրաբանական գործակալություն և Բալնեոլոգիայի ինստիտուտ՝ պարզելու, թե առողջարանի տակ ինչ աղբյուր կա։ Երբ ես իմացա, ոչ մի կասկած չկար, որ անհրաժեշտ է ջուր բարձրացնել երկրի մակերեսին:

«Ջուրը նատրիումի քլորիդ է, նույն տեսակը, ինչ հայտնի Միրգորոդ ջուրը։ Հանքայնացում – ուժեղ՝ 15 գրամ մեկ խորանարդ դեցիմետրի համար: Մենք նաև ասում ենք, որ աղի հագեցվածությունը 19% է: Համեմատության համար. Իսիկ-Կուլի աղբյուրների մեծ մասի ջրի համար այս ցուցանիշը կազմում է 12-13%, լճի ջրի համար՝ 2-3%: Բայց դա նաև օգտակար է»,- բացատրում է Աքժոլտոյ Նասրիդինովը։

Հորատանցքը նորից փորելը գործի միայն կեսն էր։ Մեկուկես կիլոմետր խորության վրա ընկած հանքային ջուրը ծանր է, շաղախված է տիղմի հետ, և դժվար է այն ջրի երես հանել։ Ջրի կառուցվածքը չքայքայող հատուկ համակարգի միջոցով մաքրումը հնարավորություն տվեց այն հասցնել մոտ 50 մետր խորության։ Այնտեղից բարձրացնելու համար տեղադրվել են պոմպեր։ Տաք գարունառողջարանի վրա արժեցել է մի քանի տասնյակ հազար դոլար։ Ջուրը մակերեսին հայտնվել է 2012թ.

Ամեն օր աղբյուրից ջուր է ուղարկվում յոթ ջրավազաններից։ Նրանք տարբերվում են ծավալով` որքան փոքր է ամանը, այնքան ջուրն ավելի տաք է դրա մեջ: Այս կերպ յուրաքանչյուրը ջուր կգտնի իր ջերմաստիճանում:

«Նրանք գալիս են Ղրղզստանի այլ շրջաններից։ Բայց ավելին` դրսից: Ռուսները սիրահարվել են աղբյուրին, ղազախները՝ նույնպես։ Նրանք գալիս են Չինաստանից, Կորեայից, Եվրոպայից։ Ե՛վ ձմռանը, և՛ ամռանը։ Նրանք սովորաբար գալիս են հեռվից մի քանի շաբաթով։ Միևնույն ժամանակ մոտ 150 մարդ հանգստանում և բարելավում է իրենց առողջությունը հանքային ջրով»,- ասում է Աքժոլտոյ Նասրիդինովը։

Բժիշկները կասկած չունեն՝ Իսիկ-Կուլի հանքային աղբյուրներն օգնում են բուժել բազմաթիվ հիվանդություններ: Ջրի քիմիական բաղադրության շնորհիվ նրա ազդեցությամբ արագանում են բջջային նյութափոխանակությունը և նյութափոխանակությունը, խթանվում է կոլագենի և էլաստինի արտադրությունը։ Նատրիումի քլորիդով լոգանքները նորմալացնում են ինքնավար նյարդային համակարգի աշխատանքը, ամրացնում են արյան անոթների պատերը և բարձրացնում իմունիտետը։ Սրտի, ոսկորների, հոդերի, ողնաշարի և վերարտադրողական համակարգի հիվանդությունները նահանջում են, մարսողությունը բարելավվում է, նյարդային խանգարումները, բորբոքումները և մաշկային ցաներն անհետանում են։ Լոգանքները օգնում են ավելորդ քաշի դեմ պայքարում։

Իսիկ-Կուլում հանքային վաննաներ ընդունելու հակացուցումները քիչ են: Ալմաթիի բնակչուհի Իրինայի ընտանիքը մի քանի տարի առաջ Կարա-Օյ գյուղում աղբյուր է ընտրել։ Այդ ժամանակվանից նա չի փոխվել։ Իրինան գիտի, որ աղբյուրի հատկությունները մոտ են Ռուսաստանի և Բալթյան երկրների հայտնի հանգստավայրերի ջրերին:

« Իսիկ-Կուլում օդը պարզապես հիասքանչ է, կլիման՝ հիասքանչ։ Թոռնիկիս հետ գալիս եմ այստեղ։ Դպրոցում ուսուցիչները զարմացած են՝ մեկ տարվա ընթացքում ոչ մի բացակայություն մրսածության պատճառով։ Սա նրա առողջությունն է հիմա»,- ուրախանում է Իրինան։

Ղազախ կինը քայլելիս խոսում է. Հանքային լոգանքներից հետո թոռնիկի հետ շոգը շտապում են ճաշելու։ Լեռան լճում ջրային պրոցեդուրաներից հետո ախորժակը գերազանց է։ Առավոտյան - մեկնել: Իսկ Իրինան դեռ ուզում է աղբյուրից ջուր հանել՝ իր հետ քաղաք տանելու համար։ Նա սիրում է դեմքը լվանալ դրանով. այն տոնում և փափկեցնում է մաշկը, իսկ եթե բերանը ողողեք Իսիկ-Կուլ հանքային ջրով, ատամնաբույժը ձեզ կգովաբանի լնդերի վիճակի համար։

Նրանք յուրաքանչյուր ճանապարհորդի հնարավորություն կտան գնալ շքեղ զբոսանքներ, բարելավել իրենց առողջությունը, վայելել ցնցող տեսարանները և լողալ տաք ջրերում:

Ջերմային աղբյուրների առանձնահատկությունները Ղրղզստանում

Ղրղզստանի հիմնական առողջարանն այն է, որտեղ կարելի է գտնել բուժիչ ցեխ (դրա հանքավայրը գտնվում է լճի ջրային տարածքում և ափամերձ հատվածում), հանքային և ջերմային (ջրի ջերմաստիճանը տատանվում է +30-ից +50 աստիճան) աղբյուրներ, հիվանդանոցներ և պանսիոնատներ. Այնտեղ բուժում են սիրտը, մարսողական օրգանները, հենաշարժական և նյարդային համակարգերը, մաշկի և կանանց սեռական օրգանների հիվանդությունները։ Կախված ախտորոշումից՝ հիվանդներին նշանակվում է թալասոթերապիա, ֆիզիոթերապիա, Շարկոյի ցնցուղ, հանքային վաննաներ... Առողջարանների մեծ մասը գտնվում է Բոստերիում, Չոկ-Տալում (ունի ջերմահոր), Չոլպոն-Աթայում, Տամչիում (գյուղի մոտ կան. հանքային աղբյուրները տաք ջրով, իսկ Թամչիում կան հիվանդանոցներ և առողջարաններ)։

Նրանք, ովքեր կորոշեն առողջապահական այցով մեկնել Իսիկ-Կուլ, կկարողանան նաև լողալ լճի տաք ջրում, սուզվել և լեռնագնացություն կատարել, ինչպես նաև վայելել արշավն ու ձիավարությունը:

Ինչ վերաբերում է առողջարաններին, ապա ք Իսիկ-Կուլի շրջան«Ջերգալանը» ուշադրության է արժանի. հիմնական բուժիչ գործոններն են ջերմային +40-43 աստիճան ջուրը (այն չունի ոչ համ, ոչ հոտ) և սև տիղմ ցեխը, որն ունի մանրէասպան ազդեցություն։

Ալթին-Առաշան

Ալթին-Առաշանի տաք աղբյուրները բարձր լեռնային են և գտնվում են ծովի մակարդակից 2600 մ բարձրության վրա։ Նրանց ջրերն ունեն +50 աստիճան ջերմաստիճան և պարունակում են ռադոն։ Յուրաքանչյուր ոք, ով լոգանք է ընդունում Tradone-ով, կկարգավորի արյան ճնշումը և կբարելավի սրտի աշխատանքը: Բացի այդ, աղբյուրներում լողանալը կունենա հանգստացնող և անալգետիկ ազդեցություն և կօգնի արագացնել մկանների, մաշկի, ոսկրային հյուսվածքի և նյարդաթելերի ռեզորբցիայի և ապաքինման գործընթացները։

Ռոմանտիկ զույգերին կհետաքրքրի, որ այստեղ ջերմային աղբյուր կա, որը ազնվացվել է ու շարվել սրտաձեւ քարերով։ Հարկ է նշել, որ ցանկացողները նույնպես կկարողանան սուզվել սարը սառը գետ, դրանով իսկ ընդունելով հակապատկեր բնական ցնցուղ։

Չնայած այն հանգամանքին, որ աղբյուրները գտնվում են ընդամենը 35 կմ հեռավորության վրա, այստեղ հասնելն այնքան էլ հեշտ չէ. ճամփորդությունը կարող է տևել մոտ 3 ժամ չորս անիվի մեքենայով (ճանապարհորդները բախվում են կտրուկ մագլցումներ լեռնային օձերի երկայնքով նեղ կիրճի երկայնքով ափի երկայնքով: Արաշան գետ):

Իսկ հանգստավայրի շրջակայքում՝ ներս արգելոց, դուք կկարողանաք հանդիպել վայրի խոզերի, էրմինների, աղվեսների, փորկապների, լուսանների, աղավնիների, անգղերի, ձյունափայլերի, փասիանների և այլ թռչունների ու կենդանիների։

Ջուուկու

Ջուկուում ջերմային ջուրը հարստացված է ռադոնով և ունի +34 աստիճան ջերմաստիճան։ Ռադոնային բաղնիքները գտնվում են բաց երկնքի տակ, ուստի դրանցում լողանալով դուք կարող եք ոչ միայն ժամանակ անցկացնել առողջարարական առավելություններով, այլև վայելել շրջակա բնապատկերների տեսարանը:

Չոն-Օրուկտու

Չոն-Օրուկտու տաք աղբյուրների ջուրը «տաքացվում է» մինչև 45 աստիճան (դրանում «հատուկ» բաղադրիչներ չկան, այն ունի նատրիում-կալցիում-քլորիդ բաղադրություն և հարմար է խմելու և լողանալու համար) և օգտագործվում է. գաստրիտների և խոլեցիստիտների բուժում, ինչպես նաև նշանակվում է մաշկի և կանանց սեռական օրգանների հետ կապված խնդիրներ ունեցողների, ինչպես նաև նյարդային համակարգի, ենթաստամոքսային գեղձի և աղեստամոքսային տրակտի խանգարումներով:

Հանգստացողներին հասանելի են լողավազաններ, տներ, որտեղ նրանք կարող են մնալ մի քանի օր, սենյակներ, որտեղ բոլորի համար նախատեսված են մերսման բուժում, և սրճարան (ուր այցելուներին հյուրասիրում են ղրղզական խոհանոցի ուտեստներ):

Թաշ-Սու

Հանգստացողների հարմարության համար այս աղբյուրում կան լողավազաններ (դրանցից մեկը լցված է սովորական զով ջրով. նախատեսված է կոնտրաստային լողի համար), լցված 43-48 աստիճան ջրով; ճաշասենյակ, ամառանոցներ, հանդերձարաններ; մերսման սենյակ.

Տաշ-Սուու բուժիչ ջուրը նախատեսված է բազմաթիվ հիվանդությունների բուժման և կանխարգելման համար, մասնավորապես, այն հարմար է մկանային-կմախքային համակարգի խանգարումներ ունեցող մարդկանց (օստեոխոնդրոզ, արթրիտ, միոզիտ): Ինչ վերաբերում է հակացուցումներին, ապա սրտային, հիպերտոնիկ և հիպոթենզիվ հիվանդները չպետք է լողան տեղական ջրերում։

Հարկ է նշել, որ լոգարանում 1 ժամ լողալու համար հյուրերը կվճարեն 4-5 դոլար (խորհուրդ. 20 րոպե լողալուց հետո պետք է 10 րոպե հանգստանալ, որից հետո կարող եք կրկին սուզվել ջրի մեջ։ բուժիչ ջրեր 20 րոպե):

Ջալալ-Աբադ

Ջալալ-Աբադը հայտնի է իր ալկալային տաք աղբյուրներով, թույլ և բարձր հանքայնացված ջրերով (ջերմաստիճանը +38-39 աստիճան, դրանք հիդրոկարբոնատ-սուլֆատ և կալցիում-նատրիումական ջրեր են), որոնք կարող են բուժել նյարդերը, լյարդը, երիկամները, ռևմատիզմը, մաշկը, հիվանդություններ. ուրոլոգիայի և գինեկոլոգիայի ոլորտը. Դուք կարող եք բուժվել տեղական առողջարանում, որը ձմեռային շրջանպատրաստ է ընդունել մոտ 150 հոգու, իսկ ամռանը՝ 450 հոգու։ Բացի բալնեոթերապիայից և ցեխաբուժությունից, նրանք առաջարկում են բուժում ասեղնաբուժությամբ, կլիմայական և էլեկտրական լուսային թերապիայի, մերսման, ֆիզիոթերապիայի և սնուցման միջոցով:

Ղրղզստան մեկնելու և երկրով մեկ ճանապարհորդելու լավագույն ժամանակը սեպտեմբերն է: Աշնանային առաջին ամսին գրեթե ողջ հանրապետությունում տիրում է աշնանային հաճելի ջերմություն՝ առանց տեղումների կամ կեսօրվա շոգի։

Ամռանը Ֆերգանա հովտում ջերմաստիճանը բարձրանում է մինչև +35 աստիճան, այնպես որ, եթե հակացուցումներ չկան, կարող եք ամռանը ճանապարհորդություն պլանավորել։ Այս պահին դուք կարող եք գնալ բանտի բարձր լեռնային արոտավայրեր, կատարել արշավային և ձիավարություն նախալեռներում և պլանավորել վերելքներ:

Հիմնական բուժիչ գործոններ առողջարաններՂրղզստանն ունի բյուրեղյա մաքուր օդով և արեգակնային ակտիվության բարձրացմամբ լեռներ:

Լեռնահովիտների, ժայռերի և ջրվեժների գեղատեսիլ լանդշաֆտները միշտ բարենպաստ ազդեցություն են ունեցել մարդու հոգեսոմատիկ վիճակի վրա, ուստի զարմանալի չէ, որ երկրի հիմնական առողջարանային կենտրոնները գտնվում են Տիեն Շան և Պամիր լեռներում: Ի վերջո, հենց այստեղ է գտնվում հայտնի Իսիկ-Կուլ լիճը։ Ջրի թափանցիկությամբ այն զիջում է միայն Բայկալին, իսկ խորությամբ աշխարհում զբաղեցնում է յոթերորդ տեղը։ Աղի բարձր պարունակության պատճառով լիճը չի սառչում անգամ ձմռանը։

Լճի շուրջ կան բազմաթիվ լեգենդներ, այդ թվում՝ հայտնի լեգենդը Թամերլանի քարերի և ջրհեղեղ քաղաքների գանձերի մասին, Սուրբ Մատթեոս Առաքյալի մասունքների մասին լեգենդը և բազմաթիվ տեղական լեգենդներ: Բայց առաջին հերթին զբոսաշրջիկներին գրավում են տեղական լողափերը, քանի որ Իսիկ-Կուլը գլխավորն է ծովափնյա հանգստավայրերկրները։

Այստեղ սեզոնը սկսվում է մայիսի վերջին և տևում մինչև հոկտեմբերի առաջին օրերը, մինչև լճում ջերմաստիճանը իջնի 22 աստիճանից։

Առողջության բարելավման ոլորտներ

Միայն Իսիկ-Կուլ լճում կան 15 տեսակի հանքային աղբյուրներ։ Իրենց բաղադրությամբ ու ջրի որակով դրանք ոչնչով չեն զիջում, որոշ առումով նույնիսկ գերազանցում են Հյուսիսային Կովկասի հայտնի հանքային ջրերին։

Հայտնի Չատիրկուլ ջրի մեկ լիտրը պարունակում է 2,5 գրամ ավելի ածխաթթու գազ, քան Կիսլովոդսկ Նարզանում, իսկ Ղրղզստանի Յասսի աղբյուրի սեղանի ջուրը միավորում է հայտնի Բորժոմիի, Արզնիի և Էսսենտուկիի հատկությունները։

Լճին ամենամոտ տարածքները Ղրղզստանի բացառիկ առողջարանային և առողջարանային տարածքն են: Տեղի կլիման լեռն-ծովային է, որը զբոսաշրջիկներին առաջարկում է հանգստի բազմաթիվ տարբերակներ։ Լճի հարավային ափին, գեղատեսիլ Տերսկի-Ալատաու կիրճում, գտնվում է երկրի լավագույն բալնեոլոգիական հանգստավայրը՝ Ջեթյոգուզը:

Ղրղզերենից թարգմանաբար նշանակում է «Յոթ ցուլ»: Իսկապես, կիրճում կան յոթ հսկայական կարմիր ժայռեր՝ կիսաշրջանով շրջապատելով հանգստավայրը։ Այստեղ ծովի մակարդակից 2300 մ բարձրության վրա՝ լեռնային գետի ափին, բուժվում են աղեստամոքսային տրակտի հիվանդություններ, լյարդի ծանր հիվանդություններ և հոդերի ոչ տուբերկուլյոզային բորբոքումներ։

Յուրահատուկ է նաև հիվանդությունների բուժման մեթոդը՝ քայլ առ քայլ կլիմայականացում՝ զուգորդված հիդրոթերապիայի հետ։ Հիվանդներին աստիճանաբար բարձրացնում են ավելի ու ավելի բարձր բարձրություններ, որտեղ օդն ավելի ու ավելի հազվադեպ է դառնում՝ դրանով իսկ կոփելով մարմինը և մեծացնելով դիմադրողականությունը կարճատև հիպոքսիայի միջոցով:

Լճի մոտ՝ Ղրղզստանի լեռնաշղթայի խորը գեղատեսիլ կիրճում հայտնի է ջերմային հանգստավայրՋալալ-Աբադ. Այստեղ ջրի երես են դուրս գալիս մի քանի տասնյակ տաք աղբյուրներ, որոնց ջրի ջերմաստիճանը տատանվում է 20-ից 50 աստիճան:

Ջերմային ջրերը լայնորեն օգտագործվում են բրուցելյոզի, նյարդային համակարգի հիվանդությունների և աղեստամոքսային տրակտի որոշ տեսակների հիվանդությունների բուժման համար։ Ալկալային տաք աղբյուրներն օգտագործվում են ռևմատիզմի, մաշկային հիվանդությունների, ինչպես նաև լյարդի և երիկամների հիվանդությունների բուժման և կանխարգելման համար։

Եթե ​​ցանկանում եք համատեղել առողջությունը ծովափնյա հանգիստ, գնացեք Իսիկ-Կուլի մյուս կողմը՝ Չոլպոն-Աթայի և Դոլինկայի լողափերը։ Նրանք հուսալիորեն պաշտպանված են քամիներից և հյուրերին առաջարկում են մեղմ ծովային կլիմա՝ չափավոր խոնավությամբ և շատ արևոտ օրերով: Այստեղ են գտնվում հանրապետության ամենահայտնի մանկական առողջարաններն ու հանգստյան գոտիները։

Իսիկ-Կուլի ափից ընդամենը 200 մետր հեռավորության վրա կա տեղական բնական տեսարժան վայր. աղի լիճԿարա-Կոլ. Հանքային աղերի բարձր պարունակության շնորհիվ դրա մեջ ջրի խտությունը համեմատելի է հայտնիի հետ Մեռյալ ծովԻսրայելում։

Մարդիկ այստեղ գետաբերաններ են գալիս բուժիչ տիղմով և հայտնի կավերով՝ սև, կանաչ և կապույտ: Դրանք չափազանց օգտակար են մաշկային հիվանդությունների բուժման համար, ինչպես նաև վերականգնելու մկանային-կմախքային համակարգը վնասվածքից կամ վիրահատությունից հետո։

Ղրղզստանի առողջարանային կենտրոններ այցելելու համար ձեզ անհրաժեշտ է անձը հաստատող փաստաթուղթ: Ռուսաստանի, Բելառուսի և Ուկրաինայի քաղաքացիների համար վիզա չի պահանջվում, իսկ ռուսաստանցիների համար հնարավոր է երկիր մուտք գործել կամ արտասահմանյան կամ ռուսական անձնագրով։

Մինչեւ 14 տարեկան երեխաների համար անհրաժեշտ է տրամադրել ծննդյան վկայական, իսկ եթե երեխան ճանապարհորդում է առանց ծնողների (օրինակ՝ տատիկի հետ), ապա նրանցից լիազորագիր։ Ղրղզստանի առողջարաններում բուժում անցնելու համար ձեզ հարկավոր է ունենալ առողջարանային քարտ կամ քաղվածք ձեր բժշկական պատմությունից:

Բոլոր բժշկական անձնակազմը գերազանց տիրապետում է ռուսերենին և անգլերենին, ուստի լեզվական խոչընդոտ չի լինի: Երեխաների բուժման համար անհրաժեշտ է տրամադրել նախորդ պատվաստումների և համաճարակաբանական վիճակների վկայականներ:

Զբոսաշրջիկների մեծ մասը ինքնաթիռով Ղրղզստան է թռչում Բիշքեկի և Օշի օդանավակայաններ։ Սրանք երկրի երկու խոշոր քաղաքներն են՝ զարգացած տրանսպորտային ենթակառուցվածքով։

Հյուրանոց, առողջարան, առողջարան կամ երկրի այլ քաղաք հասնելու ամենահարմար ճանապարհը ավտոբուսն է կամ միկրոավտոբուս. լավ երկաթուղային միացումգոյություն ունի երկու մայրաքաղաքների արվարձաններով և Ջալալ-Աբադ, Բատկեն, Կարա-Բալթա, Բալըքչի և Թոքմակ քաղաքներով։ Գնացքի տոմսը կարժենա կիսով չափ, բայց ճանապարհորդության ժամանակը երկու անգամ ավելի երկար կլինի, քան ավտոբուսով կամ միկրոավտոբուսով։ Քաղաքում և տարածաշրջանում տեղաշարժվելու լավագույն միջոցը տաքսին է. դրանք շատ էժան են:

Ղրղզստանը իսլամական երկիր է։ Բնակչության 80%-ը մուսուլմաններ են և միայն 20%-ը՝ ուղղափառ քրիստոնյաներ։ Սակայն, ի լրումն լողացող ամսաթվերի հիմնական կրոնական տոներ, ոչ մի բանի համար պետք չէ անհանգստանալ։ Զբոսաշրջիկները պետք է պահպանեն դրես-կոդը միայն մզկիթներ այցելելիս՝ կանանց համար ծածկված ուսերը, ծնկները և գլուխը, խորհուրդ է տրվում կրոնական վայրերում զերծ մնալ թափանցիկ շիֆոնից։ Հակառակ դեպքում Ղրղզստանը աշխարհիկ և ժամանակակից երկիր է՝ առանց տղամարդկանց և կանանց վարքագծի նորմերի կարծրատիպերի։

Որոշ առողջարաններում և պանսիոնատներում տաք ջուրԱյն մատուցվում է ոչ թե շուրջօրյա, այլ ըստ գրաֆիկի՝ օրը մի քանի անգամ։ Եթե ​​սա կարևոր է, ապա ավելի լավ է նախապես պարզաբանել այս կետը:

Ինչպես հասնել Ղրղզստան

«Աերոֆլոտ» ավիաընկերությունները և «Էյր Ղրղզստան» տեղական ավիաընկերությունը Մոսկվայից Ղրղզստան մեկնում են շաբաթական չորս անգամ: Թռիչքը տևում է մոտ չորս ժամ։ Թռիչքները Սանկտ Պետերբուրգից կազմակերպվում են շաբաթական երկու անգամ, իսկ ճանապարհորդության ժամանակը տևում է հինգ ժամից մի փոքր ավելի: Ցանկության դեպքում կարող եք ընտրել ուղիղ չվերթ դեպի Բիշքեկ կամ Նովոսիբիրսկ տեղափոխությամբ տարբերակ՝ անմիջապես Օշ հասնելու համար: Ուկրաինայից և Բելառուսից բոլոր թռիչքները տեղափոխվում են Մոսկվայում, Տաշքենդում կամ Ալմաթիում:

Տարածաշրջանի պատմություն

Ղրղզստանը ներքին զբոսաշրջիկների շրջանում ամենահայտնի ուղղությունը չէ։ Եվ բոլորովին ապարդյուն: Սա մեզ ամենամոտ ասիական երկրների մարգարիտն է՝ հարուստ բնական տեսարժան վայրերով և ավանդական արևելյան համով:

Քչերը գիտեն, բայց ժամանակակից Ղրղզստանը հավասարը չունի հանգստի տարբերակների բազմազանության մեջ. լեռնադահուկային հանգստավայրերՎ դրախտային լեռներԹիեն Շան և Պամիր, առողջարաններԱմենամաքուր Իսիկ-Կուլ լճի ափին և Բիշքեկի ջերմային աղբյուրների, հիասքանչ լողափերի և էլիտար SPA հյուրանոցների վրա, բազմաթիվ տուրիստական ​​երթուղիներազգային պարկերի և արգելոցների վրա։

Արևելյան համի սիրահարները կգնահատեն Ղրղզստանի ավանդական կյանքն ու կենցաղը: Այս երկիրը առատաձեռնորեն և գունեղ կերպով ցուցադրում է Ասիան իր ողջ փառքով. հայտնի ձիասպորտի մրցումներ, գունավոր յուրտաներ և գունագեղ գորգեր, նուրբ ապարանջաններ և տաճարի լավագույն զարդեր, համեղ Օշ փլավ և կումիս, գունագեղ շուկաներ և համեմունքների բուրավետ շուկաներ, Չինգիզ Խանի առեղծվածային հարստությունները: և հին ասիական կայսրությունների գանձերը

Այսօր զբոսաշրջային ենթակառուցվածքՂրղզստանը պատրաստ է զբոսաշրջիկներին ապահովել անհրաժեշտ հարմարավետությամբ և սպասարկման մակարդակով, որպեսզի լեգենդար մշակույթին և պատմությանը ծանոթանալը միայն հաճելի տպավորություններ թողնի։

Զբոսաշրջիկները կարող են սկսել իրենց ծանոթությունը Ղրղզստանի հետ անմիջապես մայրաքաղաքում։ Բիշքեկը ոչ միայն երկրի ամենամեծ քաղաքն է, որտեղ խճճվածորեն խառնված են ղրղզական, ասիական, ռուսական և պարսկական մշակույթները, այլ նաև ամենահին քարավանատունը Մեծ Մետաքսի ճանապարհի մի քանի ուղղությունների խաչմերուկում:

Չնայած Թյան Շանի ստորոտին գտնվող անապատային շրջանում, քաղաքը զարմանալիորեն կանաչ և ծաղկող է իր բազմաթիվ զբոսայգիների շնորհիվ: Պանֆիլովի զբոսայգին և կաղնու այգին, Էրկինդիկի պողոտան և Երիտասարդ պահակախմբի պուրակը, Քեմալ Աթաթուրքի զբոսայգին - գրեթե բոլոր թաղամասերում կան ստվերային այգիներ և ծառուղիներ, որոնք տնկված են արծաթե բարդիներով և կաղնիններով: Բիշքեկի հյուրերն անպայման պետք է այցելեն Օշի հնագույն և ամենաաշխույժ շուկան, Պատմական թանգարանը և թանգարանը: ազգային պատմություն, հին գերեզմանոցխանի գերեզմաններն ու Բուսաբանական այգիՉոն-Արիկ.

Զբոսաշրջիկներին ավելի լավ է հիանալ Օշ քաղաքում ավանդական իսլամական ճարտարապետությամբ. հարավային մայրաքաղաքերկրները։ Այստեղ արժե տեսնել Ալիմբեկ Փարավանչիի և Մուհամեդբոյ Բյուրք խալ Մուրատբաևի մեդրեսեները, միջնադարյան բաղնիքների համալիրը, Շահիդ Թեփա և Սադիկբայ մզկիթները՝ պատրաստված ավանդական Ֆերգանա ոճով։

Օշը երկրի ամենահին քաղաքն է՝ ավելի քան երեք հազար տարեկան։ Բացի այդ, այն ավանդաբար համարվում է լեռների դարպասը: Օշը երեք կողմից շրջապատված է լեռնաշղթաներով, իսկ ներս կենտրոնական շրջանՍուլեյման-Տու լեռը բարձրանում է ավելի քան 100 մ բարձրությամբ Սա պատմական և Մշակույթի կենտրոնՕշ, որի մեծ մասն ընդգրկված է Մեծ Մետաքսի ճանապարհի թանգարան-արգելոցում։

Այստեղ է գտնվում նաև երկրի ամենամեծ պատմա-հնագիտական ​​բացօթյա թանգարանը։ Օշից ամենահարմարն է սկսել բարձրանալ Պամիր և Տյան Շան լեռնաշղթաները, էքսկուրսիա գնալ դեպի եզակի կարստային ջրվեժ Աբշիր-Սայ և Չիլ-Մայրամ և Չիլ-Ուստուն քարանձավներ:

Ղրղզների քոչվորական անցյալը պարզ երևում է նրանց ժողովրդական սովորույթներում և ծեսերում։ Յուրտը դեռևս խորապես հարգված բնակարանային ձև է: Նույնիսկ այսօր բոլոր տոնական արարողություններն ուղղակի անհնարին են պատկերացնել առանց այս հնագույն կացարանի, նույնիսկ հանրապետության դրոշը զարդարված է «տունդուկի»՝ յուրտի կենտրոնական շրջանի պատկերով, որի վրա խաչվում են այն բռնած ձողերը։ Յուրտները միշտ համարվել են և՛ սեփականատիրոջ սոցիալական կարգավիճակի խորհրդանիշ, և՛ ժողովրդական ավանդույթների հիմնական օրինակ։ Ցանկացած յուրտի կառուցումն ու բնակեցումն այստեղ ուղեկցվում էր ահռելի ծեսերով ու արարողություններով։

Յուրտը մաքսիմալ օպտիմիզացված է քոչվորական ապրելակերպի համար. փայտե շրջանակն ու շղարշը հեշտությամբ կարելի է ապամոնտաժել առանձին փաթեթների, որոնք հեշտությամբ կարելի է տեղափոխել ուղտերի կամ ձիերի վրա (իսկ լեռնային շրջաններում՝ յակերի վրա): Եվ նույնքան հեշտ է հավաքվել նոր ճամբարի վրա («աիլ»)՝ «կերեգի» վանդակապատերը շարված են շրջանաձև՝ հենված «ուուկ» ձողերի վրա։ Ձողերի վերին մասերը տեղադրվում են կենտրոնական շրջանի անցքերի մեջ և ամրացվում գոտիներով կամ պարաններով: Տեղադրված է նույն ծալվող դռան շրջանակը՝ «բոբիկ»՝ կրկնակի դռնով «կաալգա»։ Այնուհետև այս ամբողջ կառույցը ծածկված է խսիրով և ֆետրե գորգերով, իսկ հատակը ծածկված է կաշվով, հյուսված գորգերով, «ալտիգատով» (ֆետրի մի քանի շերտ, մի կողմից ծածկված կտորով, փռված մահճակալի տակ) և մորթուց պատրաստված գորգերով։ կամ զգացել. Պատերին կախում են գորգեր, ասեղնագործ կախովի դարակներ՝ «սեքիչեք», ձեռքի պայուսակներ՝ «կուզգու-կապ», հյուսված բրդյա պայուսակներ՝ «այակ-կապ», իսկ հատակին դրվում են սնդուկներ, որոնցում պահվում են սպասքն ու հագուստը։ Յուրտի մուտքի ձախ կողմում «եր-ժակի» տղամարդկանց կեսն է, որի մուտքի մոտ կախված են ձիերի կապանքները, զենքերը և որսորդական գործիքները։ Աջ կողմում «էպչի-ժակի» իգական կեսն է, որտեղ գտնվում էր խոհանոցը, ինչպես նաև սնդուկներ՝ հագուստով և ուտելիքներով։ Յուրտի կենտրոնում դրված էր պարտադիր «կոլոմտո» բուխարի, իսկ յուրտը վառվում էր ճարպով լցված սովորական «չիրակ» լամպի օգնությամբ։ Յուրտի դիզայնը անհատական ​​է յուրաքանչյուր ցեղային խմբի կամ ընտանիքի համար, և զգալի ուշադրություն է դարձվել գեղարվեստական ​​բաղադրիչին. յուրտի դիզայնի հարստությունը ծառայում է որպես սեփականատիրոջ սոցիալական կարգավիճակի, ինչպես նաև նրա հոտերի լայնության նշան: Յուրտի ամենապատվավոր տեղը՝ «թորը», գտնվում էր մուտքի ուղիղ դիմաց՝ օջախի մոտ, որտեղ կա «ջուկ» (ցածր նստարան, որի վրա դրված են սնդուկները և ծածկված գորգերով)։ Սովորաբար այստեղ էր գտնվում տոհմի տերը կամ ավագը, այստեղ հյուրեր էին ընդունում։

Հարուստ ղրղզները սովորաբար ունեին մեծ և փոքր յուրտների մի ամբողջ հավաքածու՝ փոքրիկ յուրտա «Աշկան-ույ» (խոհանոց և մառան), ժամանակավոր յուրտներ՝ «մեյման-ույ» (հյուրասենյակներ), «երգե» (հարսանիքի յուրտ), յուրտներ երկրորդ և երրորդ կինը, ամուսնացած տղաների համար յուրթեր և այլն: Նրանք տարբերվում էին հասարակ կիրգիզների յուրտներից իրենց որակով, գեղեցկությամբ և զարդարանքով։

Նստակյաց ապրելակերպի աստիճանական անցումով ի հայտ են եկել ավշե տներ, որոնք պահպանվել են ք. գավառական տարածքներգրեթե ամենուր, և դրանց կառուցման ավանդույթները դեռ կենդանի են։ Տունը կառուցվել է նույն սկզբունքով, ինչ յուրտը, թեև որոշ տարածքներում ակնհայտ է ուզբեկական և ռուսական ավանդույթների ազդեցությունը։ Սովորաբար ծանծաղ հիմքի վրա դրվում էր դուռ, իսկ պատերը կառուցվում էին «կըշ» աղյուսից, «փախսա» կամ «գուվալյակ» կավից և ծածկված գերաններից և ծղոտից պատրաստված հարթ կամ երկհարկանի տանիքով։ Ներքին դասավորությունը սովորաբար հետևում էր յուրտի կառուցվածքին, սակայն նկատելիորեն ավելի մեծ տարածքի պատճառով խոհանոցը («աշկոնա», սովորաբար հենց մուտքի մոտ), հյուրասենյակը, ճաշասենյակը և ննջասենյակը մեկում («մեյմանկանա») և աչքի ընկավ անփոխարինելի բաց պատշգամբը («իվան»)։ Ղրղզստանի տան բնորոշ առանձնահատկությունը կրծքավանդակների և պատի խորշերի առատությունն է, որը փոխարինում է ինչպես կահույքը, այնպես էլ երեխաների համար նախատեսված ննջասենյակները: Հաճախ խորշերը ծածկվում են դեկորատիվ պանելներով «տուշ-կիյիզ», սուզանի կամ գորգեր։

Առանձին քննարկման թեմա են ղրղզական գորգերը։ Սա և՛ ինտերիերի հիմնական տարրն է, և՛ երկրի գլխավոր գեղագիտական ​​պահերից մեկը և դրա վկայությունը։ հնագույն պատմություն. Ղրղզական ֆետրե գորգերը՝ «սըրմակ» և «թեքեմետ», ինչպես նաև «կոշմա», «տուշկիիս», «բաշթիյքս», «շըրդակ», «տուշ-կիյիզ» և «ալա-կիյիզ» գորգերը նկատելիորեն տարբերվում են մյուս Կենտրոնականի գորգերից։ Ասիական հանրապետություններ. Դրանք պատրաստված են ոչխարի բուրդից և մեծ մասամբ ոչ թե հյուսված, այլ թելածածկ են՝ իրենց հիմնական նյութը զգացվում է։ Այնուհետև դրանք ասեղնագործվում են գունագեղ ասեղնագործությամբ՝ օգտագործելով ավանդական բանահյուսություն և դեկորատիվ տարրեր, ինչը սովորաբար տևում է մի քանի շաբաթ: Բայց նման գորգը սովորաբար պահպանվում է ավելի քան 40 տարի: Նույն սկզբունքով են պատրաստվում գործվածքներ ավանդական պայուսակների, պարկերի, թամբի պարկերի, ինչպես նաև դեկորատիվ իրերի համար։ Կիլային կույտով գորգերը և այլ կույտային արտադրանքները ոչ պակաս հնագույն ծագում ունեն, բայց շատ ավելի քիչ տարածված են իրենց ավելի բարձր արժեքի պատճառով: Դեռևս կարելի է գտնել ավանդական արհեստների այնպիսի հնագույն օրինակներ, ինչպիսիք են գորգերը («չիյ», «չըգդին», «աշկան-չիյ») և կախովի դռները («եշիկ-չիյ»)՝ պատրաստված լճի եղեգից։

Ղրղզստանի ազգային հագուստը գրեթե անփոփոխ է մնացել 700 տարի: Ե՛վ տղամարդկանց, և՛ կանանց ներքնազգեստը սովորաբար բաղկացած է վերնաշապիկից և տաբատից։ Տղամարդկանց վերնաշապիկը սովորաբար հիշեցնում է տունիկա, ունի երկարություն գոտկատեղից անմիջապես ցածր և երկար թեւեր, որոնք ծածկում են ձեռքերը: Տղամարդկանց տաբատը «ժարգակշիմը» պատրաստված է բրդից, բամբակից, թավշից և նույնիսկ կաշվից։ Կանացի ներքնաշապիկը երկար է և սովորական զգեստի պես կարված, իսկ վրան կրում են երկար ու լայն «բեշմանտ» («կամզուր») վերնաշապիկ, որը նաև որպես զգեստ է ծառայում, և երկար տաբատ։ Գոտիները ծառայում և ծառայում են որպես սեփականատիրոջ սոցիալական կարգավիճակի ցուցիչ՝ էլեգանտ կամ ասեղնագործված, արծաթյա նախշերով ափսեներով և ճարմանդներով, ձեռքի պայուսակներով և դրամապանակներով ցույց են տալիս կրողի հարստությունը: Առօրյա գոտիները, ինչպես աղքատների գոտիները, սովորաբար հասարակ երկար կաշվե գոտի են, կամ գոտին փաթաթված շարֆ, որը հաճախ բավականին գունեղ տեսք ունի։ Տղամարդկանց վերնազգեստը բաղկացած է առանց աստառի ֆետրե խալաթից կամ վերմակով խալաթներից «կեմենտայ», որոնք կոչվում են՝ կախված գործվածքից՝ «փաշայ-տոն», «քյմքափ-տոն», «զարբարակ-տոն» և այլն։ ձմռանը խալաթի վրայից կրում են մուշտակ կամ ոչխարի մորթուց ոչխարի մորթուց «տոնային» վերարկու։ Կանայք հագնում են կարճ կամ երկար անթև ժիլետ, մի տեսակ կարճաթև ժիլետ, խալաթ, ձմռանը՝ «իչիկ» մուշտակ։ Ամուսնացած կանանց հագուստի տարբերակիչ տարրերն են ճոճանակի կիսաշրջազգեստը «բելդեմչին» և չալման «էլեչեկը», իսկ ընդհանուր տարրը գանգերի գլխարկներն ու մորթյա գլխարկներն են (չամուսնացած աղջիկների գլխազարդերը սովորաբար զարդարված են ավելի շքեղ և ճոխ): Ավելին, տարբեր շրջաններում ստեղծված գանգի գլխարկները տարբերվում են ձևով, զարդանախշով և գունային սխեմայով։ Ղրղըզ աղջիկները մինչեւ ամուսնանալը գլխաշոր չեն կրում, սակայն ամուսնությունից հետո բազմագույն շարֆեր են կապում իրենց գլխին։ Տարեց կանայք հաճախ իրենց դեմքը ծածկում են սպիտակ մետաքսե բուրքայով։ Երկրի ազգային խորհրդանիշը «ակ-կալպակ» գլխարկն է, որը պատրաստված է բարակ սպիտակ ֆետից՝ վեր շրջված սև փեղկերով: Նրանք նաև կրում են գանգի գլխարկներ և ազգային մորթյա գլխարկներ՝ զարդարված մորթով և զարդարված փետուրներով՝ «թեբեթեյ»:

Տղամարդկանց կոշիկները բաղկացած են կաշվե երկարաճիտ կոշիկներից, կաշվե գալոշներից՝ կրունկներով և փափուկ կոշիկներով, կանացի՝ գունավոր կոշիկները՝ կրունկներով, հաճախ զարդարված, ինչպես նաև սանդալներից և յուրօրինակ հողաթափերից՝ առանց կրունկներով։

20-րդ դարի կեսերին ավանդական հագուստը սկսեց իր տեղը զիջել եվրոպական տարազին, ամենուր կարելի է գտնել նորագույն նորաձեւությամբ հագնված մարդկանց։ Այնուամենայնիվ, ղրղզական հայտնի խալաթները, ասեղնագործությունը, մետաղի և կաշվե գործերը, ավանդական գլխազարդերն ու գորգերը դեռ շատ ավելի տարածված են, քան եվրոպական նորարարությունները, հատկապես մարզերում։

Մեծ ղրղզական ընտանիքում, որը սովորաբար բաղկացած է մի քանի սերունդների միասին ապրող ազգականներից, կա խիստ հիերարխիա։ Տանը հարաբերությունները կառուցվում են ընտանիքի ղեկավարին անվերապահ ենթարկվելու և մեծերի հանդեպ հարգանքի հիման վրա։ Երկրի սոցիալական կառուցվածքի ավանդական ձևերից է «Աշարա» («Հաշար») բարիդրացիական փոխօգնության սովորույթը։ Եթե ​​ընտանիքը խիստ կարիք ունի, ապա նրան օգնության են հասնում բոլոր հարազատներն ու հարեւանները։

Աղջկա ամուսնության տարիքը նախկինում համարվում էր 13-14 տարեկանը, այսօր այստեղ գերիշխում են բավականին եվրոպական նորմեր, թեև վաղ ամուսնության դեպքերը հազվադեպ չեն։ Ղրղըզների շրջանում հարսի և փեսայի հարազատների և հետագայում ամուսնու և կնոջ հարաբերությունները առանձնանում են ընդգծված ուշադրությամբ, և նույնիսկ վատ հարաբերություններում միշտ կարող եք հույս դնել փոխադարձ օգնության վրա: Երեխաները նույնպես համընդհանուր սիրված են, և անվան անվանակոչմանը հատուկ նշանակություն է տրվում, քանի որ ենթադրվում է, որ անունը որոշելու է երեխայի ապագան և կարող է ազդել նրա ճակատագրի վրա:

Հասարակության մեջ և ընտանեկան կյանքԻսլամը մեծ դեր ունի ղրղզների մեջ։ Կրոնը որոշել և որոշում է կյանքի կենցաղային, ընտանեկան և գաղափարական կողմերը և ուժեղ ազդեցություն ունի քաղաքական գործընթացների և արվեստի, կյանքի ողջ ձևի վրա: Այն բանից հետո, երբ Ղրղզստանն ընդունեց իսլամը, շատ նախաիսլամական սովորույթներ և ծեսեր կամ ենթարկվեցին զգալի փոփոխությունների կամ փոխարինվեցին իսլամի ավանդական ծեսերով, բայց շատերը միաձուլվեցին նոր կանոնների հետ և օրգանապես միաձուլվեցին: ժամանակակից կյանքերկրները։ Ղրղըզների պարտադիր արարքներն իրենց կյանքի ընթացքում ներառում են թաղման աղոթքի ընթերցում («ժանազա»), մեղքերի թողություն («դուռոն»), իսլամի բոլոր հինգ պատվիրանների կատարումը («պարզ»), Ռամադան ամսվա ծոմ պահելը, հինգի աղոթքը։ օրական անգամ ներս որոշակի ժամանակ(«նամազ»), «օրոզո-աիթ» և «քուրման-աիթ» կատարելը, ինչպես նաև փողի մի մասի կամավոր պահումը աղքատների օգտին կամ բարեգործական նպատակներով («զաքաթ»): Առանձնահատուկ դեր են խաղում ծեսերը՝ կապված երեխաների ծննդյան և մեծացման, ամուսնության, հարսանիքների, խոհարարության և այլնի հետ։ Նրանք հաճախ ներկայացնում են իսլամական ծեսերի միահյուսում մոգական պրակտիկայի հետ կապված ավելի հին ձևերի հետ: Հոգևորականներն այստեղ առանձնահատուկ հարգանք են վայելում և մասնակցում են երկրի գրեթե բոլոր միջոցառումներին։ Միևնույն ժամանակ, ղրղզներին չի կարելի անվանել ֆանատիկ մահմեդականներ. չնայած տեղական կյանքի ողջ բազմազանությանը, դրանում միշտ կա շատ աշխարհիկություն և կրոնական հանդուրժողականություն: տեղի բնակիչներլայնորեն հայտնի է երկրից դուրս։ Մեծ հարգանք են վայելում ժողովրդական բալլադների և լեգենդների պատմողներն ու երգիչները («ակիններ» կամ «ակիններ»): Ավանդական ժողովրդական էպոսի անունից նրանցից ամենահարգվածներին անվանում են «մանաշի»։

Տեղական կյանքի անսասան ավանդույթներից մեկը հյուրասիրությունն է։ Ղրղզներն ասում են՝ «Konoktuu go away kut bar» - «Հյուրը տան շնորհն է»: Հին ժամանակներից բոլորը, ում ուղին անցնում էր ղրղզական գյուղով, չէր թողնում այն ​​առանց տերերի հետ ուտելիքի և ապաստանի: Այս սովորույթի նկատմամբ հատկապես զգայուն են բարձր լեռնային արոտավայրերի հովիվները, սակայն նույնիսկ քաղաքներում ոչ ոք չի լսել հյուրի հանդեպ հարգանքի պակասի մասին։ Այստեղ ընդունված չէ հրաժարվել ճաշի կամ ընթրիքի հրավերից։ Սեփականատերերը դարպասի մոտ հանդիպում են հարգված հյուրերի, բարևում, հետաքրքրված են բիզնեսով և կյանքով և հրավիրում են նրանց տուն մտնել: Ղրղըզների համար ընդունված չէ անմիջապես հարցեր տալ կամ այցի նպատակի մասին հարցնել՝ նախ խոսակցությունն ու սեղանը, իսկ հետո մնացած ամեն ինչ։ Տեղական սովորույթներին անծանոթ մարդու համար ամենապարզ բանը սեփականատիրոջ հրահանգներին հետևելն է։ Հումորն ու բարեկիրթ վերաբերմունքը տոնի բոլոր մասնակիցների նկատմամբ բարձր են գնահատվում։ Կանայք սովորաբար տղամարդկանց հետ նույն սեղանի շուրջ չեն նստում, սակայն քաղաքային միջավայրում այս կանոնը հաճախ չի գործում։ Սեղանի մոտ ընդունված չէ հիանալ կանանց գեղեցկությամբ և մեծ ուշադրություն դարձնել նրանց վրա։ Բայց միանգամայն տեղին է հետաքրքրվել ընտանիքի գործերի և նրա անդամների բարեկեցության մասին։ Այցելության գնալիս խորհուրդ է տրվում ձեզ հետ վերցնել փոքրիկ հուշանվերներ կամ քաղցրավենիք երեխաների համար։ Այստեղ ցանկացած կերակուր սկսվում և ավարտվում է թեյով: Սկզբում սեղանին մատուցվում են քաղցրավենիք, խմորեղեն, չրեր և ընկույզներ, մրգեր ու բանջարեղեն, աղցաններ, հետո խորտիկներ, և միայն վերջում` փլավ կամ այլ «ծանր ուտելիք»: Սեղանին պետք է տաք տորթեր լինեն, որոնք ոչ մի դեպքում չպետք է շրջվեն։ Թխվածքի կտորը գետնին գցելը կամ նույնիսկ պարզապես այնտեղ դնելը, նույնիսկ կտորի կամ թղթի մեջ փաթաթված, նույնպես վատ նշան է համարվում:

Թեյը և թեյի արարողությունը զգալի տեղ են զբաղեցնում Ղրղզստանի կյանքում և առօրյա կյանքում։ Երկրի այս իսկապես գլխավոր ըմպելիքը եփելը, ինչպես նաև այն հյուրերին լցնելը տղամարդկանց, առաջին հերթին տան տիրոջ իրավունքն է։ Երկրի տարբեր շրջաններում թեյը տարբեր կերպ է եփում։ Դրա պատրաստման բաղադրատոմսերը նույնպես զգալիորեն տարբերվում են. Թեյարանը տեղական ավանդույթների նույնքան անսասան տարր է, որքան թեյը: Այստեղ հասարակական կյանքը կենտրոնացած է մզկիթների, շուկայի և, բնականաբար, թեյարանի վրա: Այստեղ նրանք պարզապես շփվում և բանակցում են, հանգստանում և կիսվում նորություններով, նախաճաշում և ճաշում, քննարկում կյանքի և աշխարհակարգի խնդիրները։ Թեյարանի դեկորը բավականին ավանդական է՝ ցածր սեղանները շրջապատված են նույնքան ցածր և միշտ գորգապատ բազմոցներով։ Թեյ խմելուն ուղեկցող ծեսերը բավականին բարդ և անհասկանալի են անգիտակիցների համար, ուստի ավելի հեշտ է դիտարկել տեղացիներին և անել այնպես, ինչպես նրանք են անում, վստահ եղեք, որ նրանք նույնպես կգնահատեն իրենց սովորույթների նկատմամբ նման հարգալից վերաբերմունքը:

Չնայած ուժեղ իսլամական ավանդույթներին, ղրղզների մեծ մասն ազատորեն ալկոհոլ է խմում, գոնե հյուրերի հետ: Եթե ​​դուք չեք խմում թունդ ալկոհոլային խմիչքներ, հիմնականում օղի, նախապես զգուշացրեք այս մասին, այստեղ ոչ ոք ոչինչ չի պարտադրի։ Ռամադանի ընթացքում խորհուրդ չի տրվում ալկոհոլային խմիչքներ խմել, համենայն դեպս՝ բացահայտ։

Հաղորդակցման մեջ ղրղզները սովորաբար բավականին պարզ և դեմոկրատական ​​են: Շատերը նրանց միամիտ են համարում, բայց դա խիստ չափազանցված է՝ տեղի բնակիչները պարզապես սովոր են վստահել մարդկանց, սա դարավոր ավանդույթ է, որը հյուրը չպետք է խախտի։ Ընդունված է սեղմել բոլորի ձեռքը, նույնիսկ անծանոթներին ու ոստիկաններին (բացի կանանցից): Ձեռքսեղմման ժամանակ մարդկանց ավանդաբար հետաքրքրում է առողջությունը, աշխատավայրում և տանը գործերի վիճակը: Ընդունված է բարևել հեռավորության վրա նստած կանանց և մարդկանց՝ աջ ձեռքը դնելով սրտին և քաղաքավարի խոնարհվելով։ Օրը մի քանի անգամ բարևելը, նույնիսկ ձեզ լավ ծանոթ մարդկանց հետ, բավականին տարածված կանոն է:

Տուն կամ թեյարան մտնելիս պետք է կոշիկներդ հանել։ Հագուստի ոճը բավականին դեմոկրատական ​​է, սակայն պաշտամունքի վայրեր այցելելիս պետք չէ չափազանց բաց կամ կարճ հագուստ կրել։ Ինչ էլ որ լինի, խորհուրդ չի տրվում շորտեր հագնել հատկապես գյուղական վայրերում։

Երկուշաբթին համարվում է ամենաերջանիկ օրը ղրղզների շրջանում. այս օրը սկսված բոլոր գործողությունները համարվում են ամենահաջողը:

Ոչ մի ազգային տոն կամ տոնակատարություն ամբողջական չէ առանց սպորտային մրցումների, որոնցից ամենահայտնին են քաշքշուկը «արկան-թարթմայ» և «արկան-տարտիշուու», գոտիով ըմբշամարտ «քուրեշ», «ատ-չաբիշ» - երկար: ձիարշավներ (սովորաբար 20 -30 կմ) հեռավորություններ, «Ջորգո-Սալիշ» - 2-10 կմ մրցավազք, «Ջամբի-Ատմայ» հրաձգություն ցատկ, ձիասպորտ «օոդարիշ», այծի ըմբշամարտ «Ուլակ-Տարտիշ» կամ «Կոկ-Բորու» (ձիասպորտ այծի դիակի համար), «kyz-kuumai» («բռնել աղջկան») մրցավազքը և «tiyin-enmei» մրցույթը, որի ընթացքում մասնակիցները պետք է վերցնեն փոքրիկ մետաղադրամ գետնի ծանծաղ անցքից ժ. ամբողջական վազք. Շատ տոնակատարություններ սկսվում և ավարտվում են «այտիշ» կամ «սարմերդեն» երգի մրցույթներով։

Այս տարածքի ամենավաղ հայտնի բնակիչները սակասների (սկյութական խումբ) ռազմատենչ ցեղերն են, որոնք բնակվել են Տյան Շանի ստորոտում մ.թ.ա. 6-րդ դարից։ ե մինչև մ.թ. 5-րդ դարը ե. Ալեքսանդր Մակեդոնացու զորքերը այստեղ հանդիպեցին ամենակատաղի դիմադրությանը Սոգդիանա նրա արշավանքի ժամանակ։ Ժամանակակից Ղրղզստանի տարածքում առաջին պետական ​​կազմավորումները առաջացել են մ.թ.ա 2-րդ դարում։ ե., երբ երկրի հարավային շրջանները մտան Պարկան նահանգի կազմի մեջ։ 6-րդ դարից սկսած մ.թ. ե. տարածքը անցնում է թյուրքական ցեղերի վերահսկողության տակ, իսկ 8-10-րդ դդ. ե. ժամանակակից ղրղզ ժողովրդի նախնիները տեղափոխվում են Իսիկ-Կուլ լճի ափեր Ենիսեյի վերին հոսանքից ինչ-որ տեղից (տեղական էթնիկ խմբի ծագման հարցը դեռևս ամենավիճահարույց և բարդներից մեկն է Կենտրոնականի էթնիկ պատմության մեջ. Ասիա): 13-րդ դարում Չինգիզ Խանի կայսրությունը տարածվեց այստեղ, և նրա մահից հետո Տյան Շանի լեռնաշղթայի երկայնքով հողերը անցան նրա որդու՝ Չագաթայի տիրապետությանը։ 1685 թվականին Ձունգար խանության Օիրատները ներխուժեցին Կենտրոնական Տյան Շանի շրջան՝ գրավելով. ժամանակակից տարածքՂրղզստան և Տաջիկստան. Ձունգարիայի անկումից հետո տարածքն անցավ Չինաստանի պրոտեկտորատի տակ, իսկ 18-րդ դարում Կոկանդի ֆեոդալները սկսեցին հավակնել այդ հողերին։ 18-րդ դարի վերջերին հարավի տարածքը, իսկ 20-րդ դարի սկզբին. Հյուսիսային մասՂրղզստանը մտնում է Կոկանդի խանության մեջ։ 1855-1863 թթ երկրի հյուսիսային մասը կամավոր միանում է Ռուսական կայսրությանը, իսկ 1876 թվականին Կոկանդի խանության պարտությունից հետո Ղրղզստանի հարավը գրավվում է։ 1924 թվականին ՌՍՖՍՀ կազմում հիմնադրվել է Կարա-Ղրղզստանի Ինքնավար Մարզը, իսկ 1936 թվականին՝ Ղրղզստանի ԽՍՀ։ 1991 թվականին ԽՍՀՄ փլուզման պատճառով հռչակվեց Ղրղզստանի անկախությունը։

Աշխարհագրական դիրքը և Բնական պաշարներՂրղզստանը որոշվել է Կենտրոնական Ասիայի զարգացած քաղաքակրթության գոտում նրա կենտրոնական դիրքով։ Հին ժամանակներից երկիրը եղել է Արևմուտքի և Արևելքի միջև բանուկ առևտրային ուղիների անցում: Այսօր հնագույն Մեծ Մետաքսի ճանապարհին զբոսաշրջության զարգացումը միայն հարգանքի տուրք չէ հարուստ պատմություներկրների, այլեւ ողջ մարդկային քաղաքակրթության անցյալի կիսամոռացված էջերի բացահայտումը։ Շատ ճանապարհորդներ Ղրղզստանը գտնում են Կենտրոնական Ասիայի բոլոր հանրապետությունների ամենագրավիչ, մատչելի և բարեկամական տարածաշրջանը, հատկապես՝ հաշվի առնելով գեղեցիկը. բնության հուշարձաններ- Կենտրոնական Տիեն Շան և Պամիր-Ալայ, ամենաշատը գեղեցիկ լեռներԿենտրոնական Ասիա.

Բիշքեկ

Բիշքեկը (Պիշպեկ, 1926 - 1991 թվականներին՝ Ֆրունզե) գտնվում է երկրի հյուսիսային մասում՝ Չու հովտում՝ Ղրղզական լեռնաշղթայի ստորոտին։ Քաղաքը հիմնադրվել է 1868-1878 թվականներին։ կայքի մեջ հնագույն ամրոցՋուլը, որը կառուցվել է Կոկանդցիների կողմից և ավերվել 1862 թվականին ռուսական զորքերի կողմից՝ Ալա-Արչա և Ալամեդին գետերի ափերին։ Այժմ այն ​​Ղրղզստանի մայրաքաղաքն է և ամենամեծ արդյունաբերական կենտրոնը, նրա քաղաքական, մշակութային և կրթական «սիրտը», ինչպես նաև աշխարհում միակ քաղաքը, որն անվանվել է փայտե կենցաղային գործիքի պատվին («Բիշքեկը» կարելի է թարգմանել որպես «կարագ եփել» կամ «կումիսի փայտիկ»): Սա ժամանակակից քաղաքլայն փողոցներով ու գեղեցիկ շենքեր, ինչը բարենպաստ է տարածաշրջանի շատ այլ քաղաքների հետ, քանի որ այն անմիջապես կառուցվել է եվրոպական ծրագրի համաձայն։ Այն նաև ԱՊՀ ամենականաչ քաղաքներից է, ամենաշատը Մեծ քաղաքՂրղզստանը և մայրցամաքի ամենաբազմազգ մայրաքաղաքներից մեկը (այստեղ ապրում են ավելի քան 80 էթնիկ խմբերի և ժողովուրդների ներկայացուցիչներ):

Քաղաքում պատմական շինություններ ընդհանրապես չկան՝ համեմատաբար երիտասարդ տարիքի պատճառով։ Բայց մարդիկ այս վայրում բնակություն են հաստատել դեռ բրոնզի դարում, ուստի Բիշքեկի երկիրը հղի է բազմաթիվ պատմական առեղծվածներով: Գրեթե բնակավայրերի տարածքում՝ քաղաքի հյուսիս-արևելյան մասում, գտնվում են «Ֆորգ բերդ» ամրացված բնակավայրը (VII-XIV դդ., այժմ բերդի տարածքը բավականին անճաշակ է), «Պիշպեկ բնակավայրը» (VII-։ XII դ.) և Պիշպեկ ամրոցի ավերակները։

Սովետսկայա լայն փողոցում՝ ստվերածածկ ծառերով, գտնվում են Ղրղզստանի Ա. Մոլդիբաևի անվան օպերայի և բալետի պետական ​​թատրոնը, Չերնիշևսկու անվան գրադարանը և Պետ. Արվեստի թանգարան. Նաև ուշադրության արժանի» Հին հրապարակ«և դրա վրա գտնվող պատմական թանգարանը, Աբդուլկասիմի մեդրեսեն, զանգվածային գերեզմանը Oak Park-ում, Մանասի համալիրը, Պանֆիլովի այգին և դրա շատրվանները, Կրուպսկայայի ռուսական դրամատիկական թատրոնը և Ղրղզստանի պետական ​​դրամատիկական թատրոնը, Պատմական թանգարանը, թանգարանը: կերպարվեստ, Ֆրունզեի անվան պետական ​​հուշահամալիր, Ղրղզստանի Պետ պատմական թանգարան, Ազգային թանգարանԱյտիևի անվան կերպարվեստի, Ա.Տոկոմբաևի թանգարանի, Տոկտոգուլի գրականության և արվեստի թանգարանի, Կենդանաբանական թանգարանի և հանքաբանության թանգարանի։ Քաղաքի մշակութային տեսարժան վայրերը ներառում են նաև Քաղաքային դրամատիկական թատրոնը, Սաթիլգանովի անվան պետական ​​ֆիլհարմոնիան, արվեստների ակադեմիան և Բիշքեկի դրամատիկական թատրոնը: Ուշադրության են արժանի նաև Կաղնու և Կենտրոնական զբոսայգիները՝ հսկայական կանաչ տարածք, որի տարածքում կան մի քանի թանգարաններ, ներառյալ այգու ծառուղիների և սիզամարգերի միջև սփռված բացօթյա քանդակների ցուցահանդեսը:

Մայրաքաղաքի ծայրամասերը, որոնք ընկած են Չուի գեղատեսիլ հովտում, հայտնի են իրենց լեռնային գետերով և չափազանց բազմազան բնական-տարածքային համալիրներով, որոնց բարձրական գոտիավորումն այստեղ տեսանելի է նույնիսկ անզեն աչքով։ Մայրաքաղաքի շրջակայքում կան այդպիսիք բնական առարկաներ, ինչպես Ալամեդին գետի վերին հոսանքում գտնվող գեղեցիկ Չունկուրչակ կիրճը, մոտակա Ալամեդին ջերմային ջրի հանքավայրը, Բեշ-Կունգեյ տրակտում գտնվող Չոն-Արիկ պետական ​​բուսաբանական արգելոցը, գեղատեսիլ. բնական կիրճերԿարա-Բալթան, Ասպարան, Ջիլամիշը և Քեգեթին իրենց հետ հայտնի ջրվեժ. Բազմազան են նաև հենց Չուի հովտի պատմական հուշարձանները՝ Կրասնորեչենսկոե բնակավայրը (քաղաքից 38 կմ հյուսիս, X-XII դդ.) զրադաշտական ​​շենքերի ավերակներով, ավերակներով։ հնագույն քաղաքԲալասագուն (Կուզ-Օրդու) - պատմամշակութային գոտի «Բուրանա» (մայրաքաղաքից 50 կմ հեռավորության վրա) հայտնի «Բուրանա աշտարակով» (բարձրությունը 21 մ, 11-րդ դար), հնագույն Ակ-Բեշիմ բնակավայրը (քաղաքի ավերակները): Սույաբ - արևմտյան թուրքական Կագանատի և Կարլուկ նահանգի մայրաքաղաքը, XIII-XV դդ.) իր միջնադարյան քրիստոնեական եկեղեցիների համալիրով, գերեզմանաքարերով, հնագույն Չումիշ ամրոցի ավերակներով (IX-X դդ.) և բազմաթիվ ժայռապատկերներով ժայռերի վրա: նույն անունը դրա շուրջը: Գրավիչ են նաև Տուրթ-Կուլ բնակավայրը, Բուդդայի պատկերով Իսիկ-Աթա ժայռապատկերները (VII-VIII դդ.), Իսիկ-Աթայի, Շամշիի (Շամսի), Չոն-Քեմինի և Ակ-Սուուի բնության և պատմամշակութային հուշարձանները։ , որոնք համամարդկային նշանակություն ունեցող հուշարձաններից են։

Կենտրոնական Ասիայում ոչ մի այլ վայրում բուժիչ ջրերի այնքան շատ ելքեր չկան, որքան Չուի հովտում: Ակ-Սուիսկոե հանքային ջրի հանքավայրը գտնվում է համանուն կիրճում՝ Բելովոդսկոյե գյուղից 80 կմ հարավ-արևմուտք։ Տեղական հանքային ջուրն իր քիմիական բաղադրությամբ նման է սիբիրյան հայտնի Դարա-Սունա հանգստավայրի հանքային ջրին։ Կարևոր են նաև Շաբիրի հիդրոթերմային ջրհորը, Կամիշանովսկոյե և Լուգովսկոյե ջրածնի սուլֆիդային ջրածնի թույլ հանքային հանքավայրերը բուժիչ ցեխի, ինչպես նաև 130. ջերմային աղբյուրներԻսիկ-Աթա առողջարանային քաղաք (առաջին հիդրոպաթիկ կլինիկաներն այստեղ հայտնվեցին մ.թ. 2-րդ դարում): Չուի հովտի գիհու անտառների և ալպյան մարգագետինների շարքում կան նաև գրավիչ հանգստի գոտիներ, ինչպիսիք են Չոն-Տաշ լեռնադահուկային և սպորտային բազան (մայրաքաղաքից մոտ 25 կմ հեռավորության վրա) և զառիթափ ու գեղատեսիլ ափերով համանուն գետը, Կայրակի սարահարթը, վերին և ստորին Տատիր ավազանները, Կոգուչկեն-Սուգաթ ջրվեժը, Ալամեդինի ջերմային աղբյուրները («Գայլերի դարպասից» 8 կմ վերև) և դրանց վրա տեղակայված «Ջերմ բանալիներ» առողջարան-պրվենտորիումը, Քեն-Տոր հովտի սառցադաշտերը։ , Կարա-Բուլակի, Թաշ-Բաշատի, Նորուսի, Օորու-Սայի, Բիր-Բուլակի (Կարմիր կիրճ) և Թոգուզ-Բուլակի ամենագեղեցիկ հատվածները, Կայրակի սարահարթը, Կարա-Ունկուր քարանձավները և Կոլ-Տեր սառցադաշտը, ժայռերը. «Ալամեդինի պատերից»՝ Գայլերի դարպասի կիրճը, որի միջով Ալամեդին գետը թափանցում է Բայթիկի հովտի և Ուլուու-Տո լեռան տարածությունները (Բոտվեյ, 4009 մ):

Ալա-Արչա

Ալա-Արչա գետի հովիտը Բիշքեկի շրջակայքի գլխավոր տեսարժան վայրերից է։ Այստեղ, ընդհանուր առմամբ սովորական լեռնային գետի նեղ հովտում, կենտրոնացած են այնքան ապշեցուցիչ գեղեցիկ լանդշաֆտներ, ջրվեժներ և անսովոր ժայռային ձևեր, որոնք այնքան հարուստ են բուսական և կենդանական աշխարհով, որ շատերն այս տարածքը համարում են Ղրղզական լեռնաշղթայի իրական խորհրդանիշ (Ալա-Տոո): ) Գրեթե ամբողջ հովիտը ընդգրկված է ազգային պարկ«Ալա-Արչա»-ն, որը պաշտպանում է լեռնային Ասիայի գիհու ռելիկտային անտառները, գրեթե ոչ մի այլ տեղ չի գտնվել, ինչպես նաև ամենահարուստը. կենդանական աշխարհՏիեն Շանի լեռնային շրջաններ՝ քարայծեր, էլիկ (սխալ), ձնագնդիկներ (լեռնային հնդկահավ), կաքավներ (ժայռային կաքավ), սկյուռիկներ, նապաստակներ, վայրի խոզեր, աղվեսներ, փորկապներ, էրմիններ, խոզուկներ և ճահիճներ, ինչպես նաև գեղեցիկ ձյուն։ Այստեղ ապրում է ընձառյուծը, որը գրանցված է Կարմիր գրքում: Մոտակայքում է գտնվում Բայտիկ գյուղը, որն անվանվել է 51-րդ դարում ապրած երկրի ազգային հերոսի՝ Կանայ ուուլու Բայթիկ (Բայտիկ-բաաթիր) հիշատակին։ Ձյունաճերմակ լեռան լանջին նրա գերեզմանն է՝ Բայտիկ-Կումբեզը, որը պատմական հուշարձան է և ուխտատեղի ղրղզ ժողովրդի և երկրի հյուրերի համար։ Այստեղ՝ մոտակայքում, կան բազմաթիվ ալպիական ճամբարներ, որոնք ելակետ են հանդիսանում շրջակա լեռներում բազմաթիվ արշավների և ձիավարության երթուղիների համար, ինչպես նաև մի քանի լեռնադահուկային հանգստավայրեր, որոնք ամբողջ տարվա ընթացքում ծառայում են որպես մայրաքաղաքի բնակիչների հիմնական հանգստի գոտի: Տիեն Շանի լեռնալանջերը հիանալի պայմաններ են ստեղծում դահուկներով սահելու համար։ Սպորտային կենտրոնները բավականին շատ են, սակայն սպասարկման մակարդակը ցածր է, իսկ հանգստի ենթակառուցվածքը համեմատաբար թույլ է զարգացած։ Ալա-Արչա գետի վտակ Կաշկա-Սուու գետի հունի երկայնքով, համանուն տրակտում, ձմեռային դահուկային սպորտի սիրահարների համար կա 4 լեռնադահուկային հանգստավայր։ Բիշքեկի շրջակայքում, ինչպես նաև Ասպարայի, Ջիլամիշի, Կարա-Բալթայի և Կեգեթիի կիրճերում. լեռնադահուկային հանգստավայրերավելի ժամանակակից և մատչելի:

Թալաս

Երկրի հյուսիս-արևելքում, Թալասի շրջանում, վիթխարի ձորերը կտրված են Թալասի լեռնաշղթայի պատերին բազմաթիվ տեղական գետերով, տասնյակ գեղեցիկ լճերև կասկադային ջրվեժներ: Թալաս գետի վերին հոսանքում կան հայտնի Քեն-Կոլ գերեզմանոցները (մ.թ. 1-ին հազարամյակ), ինչպես նաև Կումբեզ-Մանաս դամբարան (14-րդ դար), Մանաս թանգարան-արգելոցը և մզկիթը, որոնք կազմում են Մանաս-ը։ Օրդոսու ազգային պատմամշակութային համալիր». Աֆլատունի կիրճի վերին հոսանքում գտնվում է համանուն պետական ​​արգելոցը, որը պաշտպանում է էնդեմիկ Սեմենովի եղևնին։

Իսիկ-Կուլ

Ղրղզստանի տարածքում կան մոտ երկու հազար բարձր լեռնային լճեր, սակայն երկրի և ամբողջ Տյան Շանի մարգարիտը համարվում է Իսիկ-Կուլ կամ Իսիկ-Կել լիճը (ղրղզերենից թարգմանաբար՝ «տաք լիճ», հնուց։ Թյուրքական - «սրբազան լիճ») 6236 քառ. կմ առավելագույն խորությամբ՝ 702 մ: Իսիկ-Կուլի մասին առաջին հիշատակումը հանդիպում է մ.թ.ա. II դարի վերջին չինական տարեգրություններում, որտեղ այն կոչվում է Չժե-Հայ («տաք ծով»): Լիճը գտնվում է Ղրղզստանի հյուսիս-արևելքում, ծովի մակարդակից 1606,7 մ բարձրության վրա, ընդարձակ տեկտոնական ավազանում, որը ձևավորվել է ավելի քան 50 միլիոն տարի առաջ: Լճին անմիջապես կից գտնվում է նեղ լճափնյա հարթավայրը, որը մասնատված է բազմաթիվ գետերի ջրանցքներով (մոտ 80)։ Ավազանը օղակով շրջապատված է Տերսկի-Ալա-Տու («արևի դեմքով») և Կյունգոյ-Ալա-Տու («արևի դեմքով») լեռնաշղթաներով, որոնք բարձրանում են 4500-5000 մ բարձրությունների վրա: Լեռների օղակը թվում է: պաշտպանել լճի ավազանը հյուսիսից սառը օդի և Կենտրոնական Ասիայի անապատներից տաք օդի ներթափանցումից, քանի որ այստեղ կլիման բավականին մեղմ է, ինչը Իսիկ-Կուլը դարձնում է Կենտրոնական Ասիայի ամենամեծ հանգստավայրերից մեկը: Ջրի ջերմաստիճանը ամռանը հասնում է +24 C, ձմռանը՝ +4 C (սա նրա անվան ծագման աղբյուրն է)։ Լողի սեզոնը տեւում է 6 ամիս, իսկ բացօթյա հանգիստը հնարավոր է ողջ տարին։

Լեռներից հոսող ամենամաքուր գետերը մշտապես համալրում են լճի ավազանը, սակայն Իսիկ-Կուլի ջուրն ինքնին աղի է (5,8 ppm մակերեսում, մինչև 18 խորություններում), ինչը, զուգորդված տեղական գետերի յուրահատուկ հանքային բաղադրության հետ, տալիս է լճի երբեք չսառչող ջուրը Կապույտ գույն. Միևնույն ժամանակ, կախված օրվա վայրից և ժամից, ջրի գույնը կարող է փոխվել փափուկ կապույտից մինչև մուգ կապույտ երանգներ: Իսկ ջրամբարի բաց հատվածում ջրի թափանցիկությունը հասնում է 12-16 մ-ի: Լճի գեղեցկությունը պարզապես զարմանալի է, Պ.Պ. Ծովափնյա գիծԼիճը բավականին խորշ է. կան մոտ 20 գեղատեսիլ ծովածոցեր և ծոցեր: Բյուրեղյա մաքուր ջուրը, հանքային աղբյուրները, զուգորդված լեռնային և միևնույն ժամանակ մեղմ, գրեթե ծովային կլիմայի հետ, յուրահատուկ պայմաններ են ստեղծում կուրորտային հանգստի համար՝ ցեխով և ջերմամշակմամբ։

Լճի շուրջ ձգվում է առողջարանային քաղաքների և գյուղերի մի ամբողջ շարան, որոնցից շատերը խորհրդային տարիներին ունեին համամիութենական նշանակություն և ժողովրդականություն: Լավագույն հանգստավայրերն են հյուսիսային ափին գտնվող Չոլպոն-Աթան (այն ժամանակին եղել է Ղրղզստանի Կոմկուսի Կենտկոմի հանգստավայրը, այժմ այստեղ հետաքրքիր է Տեղագիտական ​​թանգարանը), Կարակոլը՝ իր փայտե ուղղափառ Սուրբ Երրորդություն եկեղեցով, փայտե Դունգան մզկիթը և Պրժևալսկու թանգարանը լավագույնն են ելակետլճի շրջանի և հարակից լեռնային շրջանների, Տյուպ, Օտտուկ, Բալըքչի (Ռիբաչյե) և այլ քաղաքների ուսումնասիրության համար։ Լավ են նաև հայտնի Ալթին-Առաշան կիրճը (գտնվում է Կարակոլից 30 կմ արևելք, 3000 մ բարձրության վրա) իր գեղեցիկ լանդշաֆտներով և տաք աղբյուրներով, մոտակա Իսիկ-Աթա հանքային ջրի հանքավայրը (Բիշքեկից 77 կմ հարավ-արևելք) և Կումտորը: ոսկու հանքեր ( Հարավային ափԻսիկ-Կուլ), հոյակապ Ջոլբորսի կիրճը, Ջեթի-Օղուզ կիրճի ժայռերը, Բումի կիրճը իր ֆանտաստիկ կարմիր ժայռերով և ջրվեժը Բարսկաունի կիրճում (ջրվեժի բարձրությունը մոտ 100 մ է):

Իսիկուլի շրջանի տարածքում կա մոտ 1500 պատմական հուշարձաններ, որից 320-ը գտնվում են պետական ​​պահպանության տակ։ Դրանցից առավել նշանակալիցներն են Սակա «Թագավորական թմբը» (մ.թ.ա. VII դ. - մ.թ. II դար) Կուրմենտի գյուղի մոտ, Կոկ-Բուլակ և Քարաշար գերեզմանոցները (ընդհանուր առմամբ Ուսուն ցեղերի մոտ հազար թաղում), ծածկված Տիբեթական կրոնական արձանագրություններ Թամգա-Տաշ քարի վրա (մ.թ.ա. VI-I դդ.), ժայռապատկերների մի խումբ (մ.թ.ա. II հազարամյակ - մ.թ. 8-րդ դար) Չոլպոն-Աթայի մոտ և ափի երկայնքով մինչև Տամչի, ինչպես նաև Սուրբ Քիթ հրվանդանի վրա։ լճի հյուսիսարևելյան ծայր - Հայ քրիստոնեական եկեղեցու առասպելական վանքի (IV-V դդ.) գտնվելու վայրը, որում, ըստ ավանդության, գտնվում է Սուրբ Մատթեոս առաքյալի գերեզմանը։ Իսկ լճի հատակին կան մոտ երկու տասնյակ հեղեղված հնագույն քաղաքների ավերակներ՝ Սարի-Բուլուն, Կոյսարի, Ուլան (XII դ.) և այլն, որոնք մահացել են Իսիկ-Կուլում ջրի մակարդակի բարձրացմամբ։ Դրանցում հայտնաբերվել են Սակա-Ուսուն շրջանի (մ.թ.ա. 1-ին հազարամյակ) և վաղ միջնադարի բազմաթիվ պատմամշակութային արժեքներ։

Իսիկ-Կուլ այցելելու լավագույն ժամանակը սեպտեմբերն է, չնայած լեռներում արշավը լավագույնս արվում է հուլիս-օգոստոս ամիսներին:

Կենտրոնական Թիեն Շան

Կենտրոնական Տիեն Շանը Տիեն Շանի ամենաբարձր և ամենահոյակապ հատվածն է լեռնային համակարգ. Սա լեռնաշղթաների հսկայական «հանգույց» է, որի ընդհանուր երկարությունը կազմում է մոտ 500 կմ արևմուտքից արևելք և 300 կմ հյուսիսից հարավ: Սա Տիեն Շանի ամենագեղատեսիլ շրջանն է, որը միահյուսված լեռնաշղթաների բարդ համակարգ է (Terskey-Ala-Too, Sary-Jaz, Kui-Liu, Tengri-Tag, Enilchek, Kakshaal-Too, Meridional Ridge և այլն): ), պսակված հոյակապ գագաթներով ամենահյուսիսային ամենաբարձր լեռներըմոլորակներ - Լենինի գագաթը (7134 մ), Պոբեդա գագաթը (7439 մ) և ֆանտաստիկ Խան Թենգրի բուրգը (7010 մ, հավանաբար Տիեն Շանի ամենագեղեցիկ և դժվար գագաթը բարձրանալու համար): Հյուսիսում Բորո-Խորո լեռնաշղթան միացնում է Տյան Շանը Ձունգարյան Ալատաու համակարգի հետ։ Այս շրջանի գրեթե ողջ տարածքը գտնվում է ծովի մակերևույթից 1500 մ բարձրության վրա, իսկ լեռնագագաթները ծածկված են դարավոր հնությամբ. ձյան գլխարկներ, առաջացնելով բազմաթիվ տասնյակ սառցադաշտեր, գետեր և առուներ։ Այստեղ կան ավելի քան 8000 սառցե դաշտեր և սառցադաշտեր, որոնցից ամենաներկայացուցիչներն են հարավային (երկարությունը՝ մոտ 60 կմ) և հյուսիսային (35 կմ) Ինիլչեկը (Էնիլչեկ, «Փոքրիկ իշխանը»), Ջեթյոգուզ-Կարակոլը (22 կմ), Քայնդին։ (26 կմ) , Սեմենովան (21 կմ) և այլք, որոնց ընդհանուր մակերեսը գերազանցում է 8100 քառ. կմ.

Տյան Շանի լեռնաշղթաների մեծ մասի ռելիեֆը բարձրլեռնային է, խիստ մասնատված բազմաթիվ հովիտներով (հյուսիսային լանջերը շատ ավելի խորդուբորդ են, քան հարավայինները), բարձր զարգացած սառցադաշտային ձևերով։ Լանջերին կան բազմաթիվ ճեղքեր, կան սառցադաշտեր, սառցադաշտերի վրա՝ մորեններ, իսկ ստորոտում՝ բազմաթիվ ալյուվիալ կոներ։ Հովիտներ լեռնային գետերունեն բարձրության մեծ տարբերություն և հստակ տեսանելի աստիճանավոր պրոֆիլ՝ հարթ ճահճային տեռասներով՝ «սազներ»: Բազմաթիվ խոշոր հովիտներ շրջապատված են բարձրլեռնային սարահարթերով՝ «սիրտներով», որոնց բարձրությունը երբեմն հասնում է 4700 մ-ի, լեռնաշղթաների միջին բարձրության մասի սարահարթերում և բարձրադիր վայրերում կան բարձրլեռնային «ջայլո» արոտավայրեր՝ ծածկված առասպելներով և ալպյան մարգագետիններ. 1000-ից 2000 մետր բարձրությունների վրա լեռնաշղթաների նախալեռները եզերվում են նախալեռնային ադիրներով։ Այստեղ կան մոտ 500 լճեր, որոնցից ամենամեծն են Սոնգ-Կոլը (Սոն-Կուլ՝ «անհետացող լիճ», 270 քառ. կմ) և Չաթիր-Կոլը (Չաթիր-Կուլ, 153 քառ. կմ)։

Կենտրոնական Թիեն Շանը միջազգային լեռնագնացության իսկական Մեքքան է, հետևաբար այն յոթ հազարների շրջակայքն է, որը Տիեն Շանի ամենաուսումնասիրված հատվածն է: Ալպինիստների և արշավորդների համար ամենահայտնի գրավիչ կետերն են Թենգրի-Թագ լեռնաշղթայի և Խան Թենգրի գագաթի տարածքները («Երկնքի տիրակալը», 7010 մ), Թոմուր լեռնանցքը, Պոբեդա գագաթը (7439 մ) և Ինիլչեկ սառցադաշտը, ավազանը: եզակի լիճՄերցբախերը լեռնային համակարգի արևելյան մասում, Սեմենով-Տյան-Շանսկի գագաթը (4875 մ), Ազատ Կորեա գագաթը (4740 մ) և հայտնի Թագը (4855 մ) որպես Ղրղզական լեռնաշղթայի մաս, կոմունիզմի գագաթը (7505 մ) և Կորժենևսկայա գագաթը (7105 մ, սա արդեն Պամիրն է, բայց քիչ լեռնագնացներ կհամաձայնեն անցնել այս մեծ լեռների կողքով), Կակշալ-Տու (Կոկշալ-Տաու) լեռնաշղթայի սառցե պատերը, որոնք ներառում են երեք գագաթներ, որոնց բարձրությունը գերազանցում է: 6000 մ և ավելի քան 5000 մ բարձրությամբ մոտ մեկ տասնյակ գագաթներ, Ակ-Շիրակ լեռնազանգված և շատ այլ ոչ պակաս գրավիչ շրջաններ:

Չնայած կոշտ կլիմայական և լեռնային լանդշաֆտին, Տիեն Շանի տարածքը բնակեցված է եղել հին ժամանակներից, ինչի մասին վկայում են բազմաթիվ քարե քանդակներ, ժայռապատկերներ և գերեզմանոցներ, որոնք առատորեն սփռված են այս տարածքում: լեռնային երկիր. Լայնորեն ներկայացված են միջնադարյան ժամանակաշրջանի պատմամշակութային հուշարձանները՝ ամրացված բնակավայրեր, ինչպիսին է Կոշոյ-Կորգոնը, որոնք առաջացել են քոչվորական ճամբարների, խանի շտաբի և Ֆերգանա հովտից Տյան Շան միջով անցնող քարավանների վրա: Այս տարածաշրջանի ամենահայտնի և սիրված զբոսաշրջային վայրերից է Թաշ-Ռաբաթ քարավանատունը (X-XII դդ.), որը կառուցված է անմատչելի, բայց գեղատեսիլ Կարա-Կոյուն կիրճում։ Նաև լայնորեն հայտնի է Սաիմալու-Տաշը կամ Սայմալի-Տաշը («Նախշով քարեր»)՝ մի ամբողջ պատկերասրահ ժայռապատկերներԿազարմանից ոչ հեռու համանուն կիրճում (մ.թ.ա. 2-3-րդ հազարամյակի ավելի քան 107 հզ. ժայռապատկերներ), Սոնգ-Կոլ լճի ափին գտնվող Կիր-Ջոլի քարաքանդակները (VI-VIII դդ.), ժայռապատկերներ Ս. Չումիշի ժայռեր (մ.թ.ա. III-1-ին հազարամյակ), մ.թ.ա. տարիներ, Ֆերգանայի լեռնաշղթա), Իսիկ-Կուլի, Նարինի և Թալասի շրջանների բազմաթիվ ժայռապատկերներ։ Ուշադրության է արժանի նաև հնագույն քարավանային ճանապարհը Թորուգարտի լեռնանցքով (բարձրությունը՝ 3752 մ)։ Այս երկար (ընդհանուր երկարությունը մոտ 700 կմ) երթուղին Կենտրոնական Ասիայից դեպի չինական Քաշգար (Սինցզյան-Ույղուրական ինքնավար մարզ) անցնում է սառը կիրճերով և Թերքսեյ-Ալա-Տու, Մոլդո-Տու, Աթ-Բաշի և Մայդանթագ նեղ անցումներով, տպավորիչ գեղեցիկ լանդշաֆտներով: և Մեծ Մետաքսի ճանապարհի ամենահին քարավանային ուղիները:

Արևմտյան Թիեն Շան

Արևմտյան Թյան Շան լեռնային համակարգը գտնվում է Տյան Շան լեռնային երկրի ծայրամասում և իր ժայթքներով հասնում է Կենտրոնական Ասիայի անապատների տաք ավազներին: Այս վայրերի ռելիեֆը փոքր-ինչ ավելի ցածր է, քան լեռնային համակարգի կենտրոնական մասում, հարթեցման մակերեսներն ավելի ընդարձակ են, իսկ բարձրադիր սարահարթերը քիչ են (Պալատխոն, Անգրենսկոե, Ուգամսկոյե և Կարժանտաու - բոլորը շրջանի արևմուտքում): Ամենաբարձր միավորներըԱրևմտյան Տյան Շանն են Չատկալ գագաթը (4503 մ) համանուն լեռնաշղթայում, Մանաս գագաթը (4482 մ) Թալաս Ալաթաուում և Բաուբաշ-Աթա լեռը (4427 մ) Ֆերգանա լեռնաշղթայի արևմտյան մասում։ Սառցադաշտն աննշան է, հյուսիսային լանջերին ձյան գիծն անցնում է 3600-3800 մ, իսկ հարավային լանջերին՝ 3800-4000 մ բարձրությունների վրա։ Արևմտյան Տյան Շան գետերը (Անգրեն, Աքբուլակ, Իտոկար, Կարաունկուր, Կոքսու, Մայդանտալ, Մայիլի-Սուու, Նարին, Օյգաինգ, Պադիշա-Աթա, Պսկեմ, Սանդալաշ, Ուգամ, Չատկալ և այլն) գետերն ունեն արագ հոսքեր, սնվում են սառցադաշտերով և ձյունը և հոսում են նեղ կիրճերով (վերին հոսանքներում), միջին հոսանքներում սովորաբար ունենում են լայն հովիտներ, իսկ ստորին հոսանքներում նորից ձորաձև են ձևավորում։ Լավագույն վայրերըռաֆթինգի և ռաֆթինգի համար, քան տեղական գետերը, դա պարզապես դժվար է գտնել:

Արևմտյան Թյան Շանի բուսականությունը, չնայած այստեղ տեղացող տեղումների ցածր քանակին, բավականին բազմազան է. ստորին գոտում տափաստաններ և սաղարթավոր անտառներ, մեջտեղում թփուտներ և մարգագետիններ, ինչպես նաև ալպյան մարգագետիններ և բարձր լեռնային հովիտներ, որոնք ավելի մոտ են գտնվում: գագաթները. Այստեղ ապրում են մոտ 370 տեսակի կենդանիներ և մոտ 1200 տեսակ բարձրագույն բույսեր, և բարդ տեղագրությունը հանգեցնում է բազմաթիվ

Ղրղզստան Արձակուրդներ և հանգստավայրեր

Ակ-Սուու հանքային ջրերի հանքավայրը գտնվում է համանուն կիրճում՝ 80 կմ հեռավորության վրա։ Բելովոդսկոյե գյուղից հարավ-արևմուտք։ Տեղական հանքային ջուրը պատկանում է ցածր հանքայնացված կարբոնատ, հիդրոկարբոնատ մագնեզիում-կալցիում նարզաններին, և իր քիմիական բաղադրությամբ նման է սիբիրյան հայտնի Դարա-Սունա հանգստավայրի հանքային ջրին։

Ալամուդուն հանքային ջրի հանքավայրը գտնվում է 30 կմ հեռավորության վրա։ Բիշքեկից՝ ծովի մակարդակից 1200-1600 մ բարձրության վրա գտնվող համանուն կիրճում։ 507 մետր խորության վրա հորատված ջրհորը երկրի մակերևույթ է դուրս բերել +53 C ջերմաստիճանով ջերմային հանքային ջուր: Ներկայումս այստեղ գործում է «Տեպլյե Կլյուչի» առողջարան-պրվենտորիումը, որը նաև ակտիվ հանգստի կենտրոն է՝ բազմաթիվ արշավներ: Այստեղից սկսվում են երթուղիները շրջակա լեռներով:

Իսիկ-Աթա հանքային և ջերմային ջրերի հանքավայրը գտնվում է 77 կմ հեռավորության վրա։ Բիշքեկից հարավ-արևելք՝ 1800 մ բարձրության վրա գտնվող նեղ կիրճում, այստեղ գործում է Արաշան հանգստավայրը՝ բազմաթիվ տաք աղբյուրներով և ցեխոտ ցեխով։ Բացի այդ, կա մաքուր խմելու ջրի աղբյուր՝ հատուկ հոտով, որն օգտագործվում է նաև մարսողական համակարգի քրոնիկ հիվանդությունների բուժման համար։

Չուի հովտի բալնեոլոգիական ռեսուրսների շարքում կարևոր տեղ են զբաղեցնում Կամիշանովսկոե և Լուգովսկոյե բուժիչ ցեխի թույլ հանքայնացված ջրածնի սուլֆիդային հանքավայրերը։ Ոչ մի այլ տեղ Կենտրոնական Ասիայում չկան նման քանակությամբ բուժիչ ջրի ելքեր այսքան սահմանափակ տարածության մեջ՝ շրջապատված այսպիսի հիասքանչ բնությամբ:

Բիշքեկի գրեթե սահմաններում կա ժամանակակից «Տիեզերագնաց առողջարան»՝ իր ջերմային աղբյուրով։

Իսիկ-Կուլ լիճը աներևակայելի գեղեցիկ է: Ռուս ճանապարհորդ Պ.Պ.Սեմենով-Տիեն-Շանսկին, ով այցելել է լիճը, այն համեմատել է Շվեյցարիայի Ժնևի լճի հետ և նախապատվությունը տվել Իսիկ-Կուլին: Հնագույն ժամանակներից Իսիկ-Կուլը տեղի բնակչության կողմից համարվում էր հմայված։ Մինչ ռուս վերաբնակիչների այստեղ ժամանելը 19-րդ դարի վերջին, այնտեղ գրեթե ոչ ոք չէր լողում կամ ձկնորսություն անում։ Լիճ թափվող գետերի ավելի մեծ թափանցիկությունը և պայծառ արևը փոխում են Իսիկ-Կուլի ջրի գույնը փափուկ կապույտից մինչև մուգ կապույտ երանգներ՝ կախված օրվա վայրից և ժամից: Կան մոտ 20 գեղատեսիլ ծովածոցեր և ծոցեր։ Լողի սեզոնը տեւում է 6 ամիս։ Ջրի ջերմաստիճանը ամռանը հասնում է +24 C, ձմռանը՝ +4 C: Բյուրեղյա մաքուր ջուրը, հանքային աղբյուրները, զուգորդված լեռնային և միևնույն ժամանակ մեղմ, գրեթե ծովային կլիմայի հետ, յուրահատուկ պայմաններ են ստեղծում կուրորտային հանգստի համար՝ ցեխով և ջերմությամբ։ բուժում.

Չոլպոն-Ատան առողջարանային քաղաք է Իսիկ-Կուլ լճի ափին։ Այստեղ արժե այցելել էքսկուրսիաներ նավով լճի վրա, գնալ լեռներ, ամենօրյա արշավ կատարել լեռնային ամենագեղեցիկ վայրերով դեպի Ալմաթի, կան նաև ուղղաթիռով էքսկուրսիաներ լեռներում գիշերակացով: Զբոսաշրջիկների շրջանում շատ տարածված են Ալթին-Առաշան տաք աղբյուրները, որոնք ընկած են 3000 մ բարձրության վրա գեղատեսիլ բաց ալպյան հովտում, հսկայական և հանգիստ Կարկարա ամառային արոտավայրը հովտի վերին մասում, Ջեթի-Օգուզի ֆանտաստիկ կարմիր ժայռերը: կիրճ և հիանալի արշավային արահետներ Terskey Alatau-ում (Terskey-Ala-Too), Կարակոլից հարավ: Իսիկ-Կուլ այցելելու լավագույն ժամանակը սեպտեմբերն է, չնայած լեռներում արշավը լավագույնս արվում է հուլիս-օգոստոս ամիսներին:

Կարակոլը, որը ընկած է լճի արևելյան ծայրին, տարածաշրջանի գլխավոր քաղաքն է և լավագույն «հիմքը» լճի տարածաշրջանը, Տերսկի Ալաթաուն և կենտրոնական Տյան Շանը ուսումնասիրելու համար: Հարաբերական է փոքր քաղաք, որը հայտնի է իր խնձորի այգիներով և կիրակնօրյա շուկայով՝ լավագույններից մեկը Կենտրոնական Ասիայում: Կարակոլում ավելի լավ է տեղաբնակներից վարձակալել կացարանները (ավտոկայանում ձեզ կառաջարկեն բազմազան տարբերակներ ցածր գնով), քան պաշտոնական հյուրանոցում: Սա թույլ կտա ձեզ «ուղղակիորեն» ծանոթանալ քաղաքի կյանքին և տեղի բնակիչների կյանքին, ինչպես նաև կլուծի շատ առօրյա հարցեր, քանի որ Իսիկ-Կուլ լճի տարածքը երկար ժամանակ փակ է օտարերկրացիների համար: , և այստեղ մնալու հետ կապված շատ հարցեր դեռևս բավականին կանոնակարգված են՝ պարզ չէ։

Դահուկային հանգստավայրեր Ղրղզստանում

Շնորհիվ այն բանի, որ Ղրղզստանի տարածքի մոտ 93%-ը զբաղեցնում են լեռները, կան հիանալի պայմաններ դահուկներով սահելու համար։ Ձյունը տեղում է նոյեմբերից մարտ, իսկ բարձրադիր գոտիներում՝ ամբողջ տարին։ Եղանակը շրջանների մեծ մասում լեռնային հանգստավայրերԱյն սովորաբար մնում է մեղմ, շատ արևոտ օրերով, ուստի դահուկային սեզոնը տևում է հոկտեմբերի վերջից դեկտեմբերից մինչև ապրիլի սկիզբը, իսկ սառցե դաշտերում դահուկներով սահելը հնարավոր է ամբողջ տարվա ընթացքում:

Երկրի մայրաքաղաքի շրջակայքում տեղակայված են բավականին մեծ թվով լեռնադահուկային հանգստավայրեր՝ ամբողջությամբ վերակառուցված «Նորուս» բազան (բարձրությունը 1950 մ, Բիշքեկից 30 կմ), «Օռլովկա» (Բիշքեկից 100 կմ), Կաշկա-Սու (բարձրությունը 2000 թ.): մ, մայրաքաղաքից 35 կմ), զբոսաշրջային կենտրոններ Օրու-Սայ (2100 մ, Բիշքեկից 35 կմ), Ասպարա, Ջիլամիշ, Կարա-Բալթա, Կեգեթի և Չոն-Տաշ տուրիստական ​​կենտրոն: Լավ լեռնային կենտրոններ կարելի է գտնել Իսիկ-Կուլ լճի շրջակայքում: Դրանցից ամենահայտնին է լեռնադահուկային հանգստավայր«Կարակոլ» (2300 մ, համանուն քաղաքից 7 կմ հեռավորության վրա). Սպորտային կենտրոնները բավականին շատ են, սակայն սպասարկման մակարդակը ցածր է։ Առայժմ հանգստի ենթակառուցվածքը բավականին թույլ է զարգացած, սակայն աստիճանաբար արդիականացում է տեղի ունենում։

Նորուս

Վերջերս Նորուս բազայում ամբողջական վերակառուցում է իրականացվել, ժամանակակից տեխնիկա է ձեռք բերվել, բարձրակարգ հյուրանոց է կառուցվել։ Կայքում՝ ռեստորան եվրոպական և ազգային խոհանոցով, դիսկոտեկ և սրճարան բար, բիլիարդի սենյակ:

Արահետները խնամված են ձնաբուծիկներով, կան ցանկացած դժվարության արահետներ՝ մանկականից մինչև պրոֆեսիոնալ: Հատկապես երեխաների համար կան սահնակներ սահնակների համար։ Դժվար լանջերը բարձրանալու համար կա երկու ճոպանուղի և սկսնակների համար մեկ վերելակ դեպի լանջեր: 3050 մ բարձրության վրա գտնվում է հիանալի ուղղաթիռային հարթակ, որտեղից կարելի է իջնել դեպի ճոպանուղի և լանջեր։

Օրլովկա

Օրլովկա լեռնադահուկային հանգստավայրը գտնվում է Բիշքեկից 100 կմ հեռավորության վրա։ 9 տարբեր դժվարության երթուղիները բարձրության վրա փոխվում են 30-ից մինչև 560 մ, կան երկու կախովի ճոպանուղի և երկու քարշակ: Առկա է բաղնիք, բիլիարդ, սարքավորումների վարձույթ, հրահանգիչներ։ Գիշերը տարածքը լուսավորվում է լապտերներով։

Կարակոլ

Կարակոլ լեռնադահուկային հանգստավայրը (2300 մ) գտնվում է կիրճում՝ Կարակոլից 7 կմ հեռավորության վրա։ Սեզոնը հոկտեմբերի վերջից ապրիլի վերջ է: Բազայում կան 7 դահուկային վերելակներ, դահուկների և սնոուբորդի վարձույթ, հրահանգիչների և զբոսավարների ծառայություններ ձմեռային անտառով: Դուք կարող եք ձնագնացներ վարել: Հենակետը մարզադպրոցի կողմից պարբերաբար օգտագործվում է մարզումների համար։

Կաշկա-Սուու

Կաշկա-Սուու լեռնադահուկային կենտրոնը գտնվում է Ղրղզստանի լեռնաշղթայի հյուսիսային լանջերի լայն ճանապարհում։ Բիշքեկը գտնվում է 35 կմ հեռավորության վրա։ Բարձրությունը ծովի մակարդակից՝ 2000 մ 6 երթուղի 260-ից 380 մ բարձրության տարբերությամբ, բազկաթոռ և քարշակ ճոպանուղիներ։ Տեղում` սահադաշտ, բիլիարդի սենյակ, սաունա, բար և սրճարան: Տրվում է սարքավորումների վարձույթ և հրահանգչի ծառայություններ։ Արահետները զարդարված են ձնաբուծիկներով, սակայն լանջերին բավականին շատ մանր քարեր կան, որոնք կարող են դժվարություններ ստեղծել ոչ թարմ ձյան վրա դահուկներով սահելիս։

Օրուու-Սայ

Օրուու-Սայ զբոսաշրջային կենտրոնը (2100 մ) գտնվում է համանուն տրակտատում՝ Բիշքեկից 35 կմ հեռավորության վրա։ Տարբեր դժվարության մակարդակների արահետները սպասարկվում են երեքով ճոպանուղիներ. Գործում է տեխնիկայի վարձույթ, աշխատում են հրահանգիչներ, անցկացվում են դահուկների մրցումներ տարբեր համար տարիքային խմբեր. Զբոսաշրջության կենտրոնն ունի հարմարավետ հյուրանոց՝ սաունայով, բարով, ռեստորանով և սեղանի թենիսով։

Լողափերը Ղրղզստանում

Իսիկ-Կուլ լճի վրա կան մոտ 20 գեղատեսիլ ծովածոցեր և ծոցեր։ Լողի սեզոնը տեւում է 6 ամիս։ Ջրի ջերմաստիճանը ամռանը հասնում է +24 C, ձմռանը՝ +4 C։

Ազգային տոներ

Հունվարի 1 - Ժայ-ժիլ (Նոր տարի):
Հունվարի 7-ին ուղղափառ Սուրբ Ծնունդն է:
Դեկտեմբեր-հունվար - Կուրման-Այթ.
Մարտի 8-ը Կանանց միջազգային օրն է։
Մարտի 21 - Նավրուս կամ Նուրուզ (Ղրղզստանի Նոր տարի):
Մայիսի 1-ը Աշխատանքի միջազգային օրն է։
Մայիսի 5-ը Սահմանադրության օրն է։
Մայիսի 9 - Հաղթանակի օր.
Օգոստոսի 31 - Անկախության օր կամ Էրկին-Կունու:
հոկտեմբեր-նոյեմբեր - Օրոզո Այթ (Eid Al-Fitr, Ռամադան ամսվա վերջ):

Փառատոններ և տոներ Ղրղզստանում

Ղրղզստանն այնքան էլ հարուստ չէ տոնական միջոցառումներով։ Նավրուս գարնանային փառատոնը (Նորուզ Բայրամ, Իսլամական Նոր տարի) երկրի ամենասիրված տոներից է։ Նովրուսը նախաիսլամական գարնանային գիշերահավասարի կամ բնության նորացման տոների հարմարեցումն է, որը նշվում է գարնանային գիշերահավասարի օրը (մարտի 21) և սովորաբար ուղեկցվում է ավանդական երաժշտության և պարի մրցույթներով, ավանդական խաղերով, փողոցներով։ ներկայացումներ և գունեղ տոնավաճառներ (տոնը տեղի է ունենում 2 օրվա ընթացքում):

Օրոզո Այտը (Eid Al-Fitr, Ռամադանի ավարտի տոն) նշվում է 3 օր՝ սուրբ Ռամադան ամսվա վերջում։ Այս օրերին ընդունված է այցելել մարդկանց, նվերներ տալ և նվիրաբերել աղքատներին։ Ռամադանի ավարտից մոտ 70 օր հետո նշվում է Կուրման Այտը (Eid al-Adha կամ Eid Ul-Aza), որի ընթացքում այցելում են նախնիների գերեզմանները, զոհաբերություններ են կատարվում և տոնական խնջույքներ են կազմակերպվում բոլոր հարազատների և աղքատների համար: